Խորոված տապակած վառարանը պատրաստվում է պարզապես, հատկապես լավ եւ հասկանալի բաղադրատոմսով: Սպիտակ ձկան պղպեղը բավականին unpretentious է cooking, սակայն որոշ երանգներ պետք է հաշվի առնել ոչ միայն սկսնակների համար cooking, բայց փորձառու chefs նաեւ պետք է որոշ գիտելիքներ պատրաստման միս եւ հետագա թխում.
Ինչպես պատրաստել ջեռոցում ջեռոցում:
Ցանկացած բաղադրատոմսով թխած կոկը համեղ եւ համեղ է: Ցելյուլոզը չեզոք համ ունի, քանի որ ճաշատեսակները կարող են զուգորդվել անուշաբույր համեմունքներով, բուսական բաղադրությունը պետք է ընդլայնվի ձեր սեփական ճաշակի մեջ:
- Կոդ - ձուկը մեծ է եւ, որպես կանոն, ամբողջությամբ վաճառված չէ: Նրանք ձեռք են բերում առանձին մասեր `ֆիլե, սթեյք, օրինակ, եւ պետք է լուծվեն, լվացվեն եւ մանրակրկիտ չորացվեն:
- Վառարանից պատրաստված ճաշատեսակները կարող են հարմարվել բոլոր նրանց, ովքեր փորձելու են ճաշակի նախասիրությունները: Համեմունքներից լավ է համապատասխանում խնկունի, կիտրոնի կամ սովորական ուրց, թարխուն:
- Ավելի հյութեղ է ձեռք բերվում փայլաթիթեղի մեջ կամ թաղանթով պատրաստված կաղապարով, ծրարը թույլ չի տալիս հյութերը գոլորշիանալ:
- Ավելի մեծ հյութեղություն եւ յուրահատուկ համ, տալով ձուկը մարինացվում է յուղոտ կծու խառնուրդի մեջ `կիտրոնի կամ կիտրոնի հյութի ավելացման հետ:
Կտավ ֆիլեները ջեռոցում `բաղադրատոմսով
Վառարանում փայլաթիթեղի փխրեցված կաթը արագ եփում է եւ շատ հյութալի է, բուրավետ: Ճաշատեսակը կարելի է զարդարել մասերով, փաթաթված մի կտոր ձուկով եւ լրացնելով որոշ զարդարանքներ, որպես կանոն, ֆիլեով կնքված կիտրոնի շերտով, հետաքրքիր ու անսովոր ճաշակի համար կարող եք ավելացնել նեխուր, քաղցր եւ տաք պղպեղ:
Բաղադրությունը `
- կաթնաշոռ ֆիլե - 400 գ;
- կիտրոն - 2 բաժակ;
- նեխուր - 100 գ;
- քաղցր պղպեղ - 1 հատ;
- պղպեղ դառը - 1 պարկ;
- կարմիր սոխ - ½ հատ;
- կեռիկներ - 50 գ;
- աղի, պղպեղի, տեկիլների մի քանի կտորներ.
- ձիթապտղի յուղ եւ կիտրոնի հյութ - 2 tbsp. լ.
Նախապատրաստում
- Մարինացնել ֆիլեները նավթի, հյութի, աղի եւ պղպեղի խառնուրդով:
- Կտրել բանջարեղենը եւ բխում է նուրբ:
- Ծրարով կնքում է մի կտոր ձուկ, կիտրոնի վերեւում եւ բուսական խառնուրդի տերեւով տարածում:
- Կոդը տապանում է 180 րոպե 20 րոպե:
Կոդի մեջ գազարով եւ սոխով
Խորոված տապակած տապակած տապակած տապակած բանջարեղենը սովետական տարիներից շատերին ծանոթ ուտեստ է: Մարինադը սովորաբար կոչվում է գազար եւ սոխ բանջարեղենի խառնուրդ, որը ճաշ պատրաստելու ընթացքում թույլ չի տալիս ձկներին չորացնել: Խնամքը ստանում է պարզ ճաշակի միջոցով, առանձին կարելի է լրացնել այն կիտրոնի հյութով:
Բաղադրությունը `
- ձուկ - 500 գ;
- գազար եւ սոխ - 2 հատ;
- մեղր - 1 տ.ս. l.;
- կիտրոն - 1 հատ;
- աղ, պղպեղ, ձկան համար համեմունքներ;
- սպիտակ գինին `100 մլ:
Նախապատրաստում
- Կաղամբի եւ կիտրոնի գազարների կեսը, փրկելու տապակած տապի մեջ:
- Ներկայացնել մեղր եւ կես կիտրոնի հյութ:
- Լցնել գինին, վառել 5 րոպե:
- Ձուկը դնում է ձկան, աղ եւ պղպեղ:
- Վերեւի մնացած կիտրոնի շերտը բաժանում է բուսական ծովախեցգետին:
- Թխել 15 րոպե 200-ին:
Կտավ կարտոֆիլով ջեռոցում
Խոհանոցում կարտոֆիլով հարուստ, լիովին ինքնուրույն կերակրատեսակ է թխում : Ճաշը պատրաստվում է զուգարանի հետ միաժամանակ, այնպես որ այն կարելի է վստահորեն մատուցել տոնական սեղանի վրա, իսկ տանը ընթրիքի ժամանակ, պարզ բանջարեղենով աղցան: Ձկան կտորները պետք է նախապես ճարպակալվեն ձիթապտղի յուղով աղով եւ պղպեղով, այնպես որ նրանք դուրս կգան հյութից:
Բաղադրությունը `
- ձուկ - 700 գ;
- կարտոֆիլ - 1 կգ;
- աղ, պղպեղ, ձիթապտղի յուղ;
- սոխ, գազար, քաղցր պղպեղ - 1 հատ:
- պանիր `50 գ;
- թթվասեր `100 մլ:
Նախապատրաստում
- 20 րոպե ավելացրեք ձկան, պղպեղի եւ յուղի աղը:
- Կարտոֆիլները կտրատել կաղամբով, սոխով եւ պղպեղով `կես օղակներով, քերել գազար:
- Ձուկը դրեց ձեւը, որին հաջորդում են բանջարեղենը, վերջին շերտը `կարտոֆիլը:
- Թխել թթվասերի, աղի եւ պանրով շաղ տալ:
- Պաղպաղակն ու կարտոֆիլը ջեռոցում, 190 րոպե 30 րոպե:
Սթեյքը կոկիկ է ջեռոցում
Հնարավոր է տարբեր եղանակներով պատրաստել ջեռոցում խաշած կոկիկի սթեյք, բայց ձկները փափկել եւ հյութեղ են օգտագործել բոլոր տեսակի սոուսները: Այս կերակրատեսակը կանդրադառնա բոլոր կերակուրներին անսովոր համով, եւ խոհարարները կգնահատեն բաղադրատոմսը, շնորհիվ նվազագույն, մատչելի կազմի եւ խոհարարության պարզության: Այս բաղադրիչներից կլինեն տաք կերակուրների 4 լիարժեք բաժիններ:
Բաղադրությունը `
- Սթեյք կոդ - 6-8 կտոր;
- սոխ - 2 հատ;
- բրոկկոլի (ծաղկակաղամբ) - 200 գ;
- կարտոֆիլ - 200 գ;
- ձիթապտղի յուղ - 2 tbsp. l.;
- մայոնեզ - 1 tbsp. l.;
- կրեմ 10% - 200 լիտր;
- համեմունքներ ձկան համար - 20 գ;
- կիտրոն - ½ հատ;
- աղ եւ պղպեղ:
Նախապատրաստում
- Ձկան աղ, պղպեղ, սեզոն, համեմունքներով, յուղով յուղով:
- Կտրուկ կարտոֆիլը բաժակների, սոխի օղակների եւ կաղամբի սերմերի վրա կտրեք:
- Խառնել կրեմ, մայոնեզ, աղ եւ պղպեղ:
- Ձեւակերպեք կարտոֆիլը, որին հաջորդում են սոխ եւ ձուկ:
- Լցնել մի փոքր սոուս:
- Տեղադրել ձկների եւ կաղամբը:
- Թխել սոուսով, թխել, ժամը 25 րոպե 190:
Կտլետները ջեռուցվում են ջեռոցում
Յուրաքանչյուր ոք կարող է պատրաստել ձկան տորթեր ջեռոցում: Սա օգտակար կերակրատեսակ է, նույնիսկ սննդի համար, եթե այդ բաղադրիչներից դուրս են մղում: Կեղտաջրերը լավագույնս արվում է միայն ձեր կողմից, այնպես որ կարող եք ստուգել դրա որակը: Խառնել ֆիլեները խոշոր քամիչով, ուստի համը ավելի հագեցած կլինի:
Բաղադրությունը `
- cod ֆիլե - 1 կգ;
- քաղցր յուղ - 200 գ;
- սոխ - 1 հատ;
- սխտոր - 3 ատամներ;
- սամիթ - 20 գ;
- աղ, պղպեղ, ուրց;
- հացադուլ:
Նախապատրաստում
- Կտրել ֆիլեները խոշոր քամիչ, խոզապուխտ, սոխ, սխտոր եւ կանաչի `փոքր, խառնել ամեն ինչ:
- Season հետ աղ, համեմունքներ.
- Պատկերացրեք գնդերը, թխել:
- Թխել 20-25 րոպե 200 ժամվա ընթացքում:
Պղպեղով եւ լոլիկով ջեռոցում
Կաղամբի բոված բանջարեղենը պատրաստված է անսովոր համեղ: Զարդարի կազմը չի կարող սահմանափակվել լոլիկով, սոխով եւ գազարով: Ցանկության դեպքում ավելացնել քաղցր պղպեղ, կարտոֆիլ, բրոկկոլի կամ պատրաստի սառեցված խառնուրդ: Սոխը ավելի լավ է օգտագործել քացախով թթու վարունգ, այն կտա հեշտ ախորժելի սիսեռ:
Բաղադրությունը `
- cod ֆիլե - 1 կգ;
- լոլիկ - 3 հատ;
- պանիր `200 գ;
- մայոնեզ;
- մարինացված սոխ - 2 հատ;
- աղ, խնկունի, ձիթապտղի յուղ:
Նախապատրաստում
- Աղացրեք ձուկը, համեմիր այն, յուղը եւ դրեց այն ձուլվածքի մեջ:
- Պաղպաղակով եւ լոլիկով լցնելով, լցնել մայոնեզի ցանցը:
- Շաղ տալ պանրով, թխել, 25 րոպե 200:
Թթվասերի սոուսում ջեռոցում խաշած թխում
Շատ հյութալի է անսովոր քսուք ճաշակով, թխած կաթը թխում է վառարանում թթվասերով: Նախ, ձուկը սոուսում մարինացվում է, ապա այն թխում է դրան, որի արդյունքում անսովոր նուրբ ճաշակի հետ ճաշատեսակ է: Cod պատրաստվում է արագ ջեռոցում, հաշվի առնելով բաղադրիչների պատրաստումը, դա կպահանջվի միայն կես ժամ:
Բաղադրությունը `
- cod (ֆիլե կամ սթեյք) - 600 գ;
- թթվասեր 25% - 200 մլ;
- աղ, պղպեղ, պտղունց մշկընկույզ;
- խնկունի - 1 թեյի գդալ;
- սամիթ - 20 գ:
Նախապատրաստում
- Ավելացնել աղած ձուկ, ռեզերվուար սեզոն, դրեց այն բորբոս:
- Խառնել թթվասերը, մշկընկույզը, թակած սալորը, ավելացնել սոուսը:
- Թխել սոուսով ձկների վրա, թխել 20 րոպե 190-ին:
Կոտրին ջեռոցում խառնուրդը
Խորոված տապակած ֆիլեները խառնարանում են `արագ, յուրահատուկ նախուտեստ, որը յուրաքանչյուր երգչուհի կգնահատի, նույնիսկ վնասակար երեխաների համար նման նրբություն կլինի ձեր սրտով: Նրանք ծառայում են ցանկացած կողմի ճաշատեսակով `շիլա, բանջարեղեն, աղցան: Կավ կարող են կատարվել երեք բաղադրիչների ավանդական բաղադրատոմսով կամ լրացնելով համեմունքներով `ճաշակի:
Բաղադրությունը `
- cod ֆիլե - 500 գ;
- ձու - 1 հատ;
- մայոնեզ - 2 tbsp. l.;
- ալյուր - 2 tbsp. l.;
- աղ, պղպեղ, կարմիր պղպեղ:
Նախապատրաստում
- Կտրեք ֆիլեի հատվածը, աղը եւ պղպեղը:
- Բաղադրեք ձուը, ավելացնել մայոնեզը, ալյուրը եւ պղպեղը:
- Խտացրեք ձուկը եւ դրեք խմորի սկուտեղի վրա:
- Կոդը թխում է ջեռուցված ջեռոցում 190 րոպե 20 րոպե:
Խառնել ամբողջովին ջեռոցում
Խորոված տապակած ջեռոցում `բաղադրատոմսեր, որոնք չեն պահանջում հատուկ հմտություններ, կարեւոր է բուժել նախորդը եւ մարինացնել այն նավթային կիտրոնի խառնուրդը: Ճաշատեսակը կարելի է միաժամանակ պատրաստել բուսական զարդարի հետ, եւ այն պետք է ծառայի տաք, սառը ձեւով, այս ձկան կորցնում է որոշ ճաշակ:
Բաղադրությունը `
- cod - 1 կտոր;
- կիտրոն - 1 հատ;
- կարտոֆիլ - 500 գ;
- լոլիկ - 3 հատ;
- սոխը մարինացված - 2 հատ;
- ձիթապտղի յուղ եւ կիտրոնի հյութ - 3 tbsp. l.;
- սխտոր - 3 ատամներ;
- խնկունի, ուրց, աղ:
Նախապատրաստում
- Ձկները մաքուր են, լվանում, հալեցնում եւ կեղեւները:
- Կիտրոնի հյութը, յուղը, թարմ սխտորը, աղը եւ համեմունքները:
- Սոուս ամբողջ ծածկոցը ծածկելու համար թողեք 30 րոպե:
- Կատարեք մի քանի կրճատումներ կեռասի վրա, յուրաքանչյուր կաղամբի մեջ կիտրոնի մի կտորով:
- Կտրուկ բանջարեղենը դնել թխելու սկուտեղի վրա, ավելացնել աղը, շաղ տալ յուղով:
- Տեղադրել ձկները, փայլաթիթեղով ծածկել:
- Թխել 25 րոպե 200-ին:
- Հեռացնել փայլաթիթեղը, եփել եւս 15-20 րոպե կամ դարչնի այն գրիլ տակ մինչեւ ոսկե դարչնագույն: