Բոլորը գիտեն, որ շիլան օգտակար ապրանք է: Շատ լավ է ուտել նրանց նախաճաշի համար, ուստի մարմինը ամբողջ օրվա ընթացքում ստանում է էներգիա: Բայց, որպես կանոն, առավոտյան բավականաչափ ժամանակ չկա, այնպես որ դուք պետք է արագ բան պատրաստեք: Այս դեպքում կաթում պորցուպինի շիլա գերազանց է: Պատրաստման համար բաղադրատոմսերը սպասում են ձեզ:
Հերկուլեսի շիճուկի բաղադրատոմսը կաթում
Բաղադրությունը `
- կաթ - 1 բաժակ;
- ջուր - 1,5 բաժակ;
- կիտրոն «Hercules» - 1,5 բաժակ;
- աղ եւ շաքար `համտեսել:
Նախապատրաստում
Մենք կաթսայի մեջ ջուր ենք լցնում, ավելացնում ենք կաթը եւ բերում այն եռում: Դրանից հետո մենք քնում ենք ընկույզի, աղի եւ շաքարի ավելացման համար: Շագանակի համար այրված չէ, ճաշ պատրաստելու ընթացքում այն պետք է անընդհատ շարժվի: Եթե դուք օգտագործում եք ակնթարթային շիլաներ, ապա 3-4 րոպե հետո ձեր հացահատիկը պատրաստ է: Մենք տարածեցինք սալերի վրա եւ ավելացրեք կարագ:
Հերկուլեսի շիճուկի բաղադրատոմսը կաթում բազմատեսակ
Բաղադրությունը `
- Hercules - 1 multistaken;
- շաքարավազ - 1 tbsp. գդալ;
- կաթ - 2.5 multistans;
- կարագ - 30 գ;
- աղ - պտղունց:
Նախապատրաստում
Multivark- ի տապակում, լցնել վարսակի ալյուր: Լրացրեք այն կաթով: Առաջարկվող գումարի կաթի շիլա կստանա միջին խտության: Եթե ցանկանում եք ավելի շատ հեղուկացված տարբերակ, ապա կարող եք ավելի շատ կաթել: Ավելացնել շաքար եւ աղ: Բջիջները փակելու համար ընտրեք «Կաթնային շիլա» ռեժիմը: Ձայնային ազդանշանի հնչյունից հետո, ճաշ պատրաստելու գործընթացի ավարտը հայտարարելով, կտեսնեք մի կտոր կարագ եւ թող կանգնեք եւս 5 րոպե: Դրանից հետո շաքարավազը խառնել, անհրաժեշտության դեպքում ավելացրեք ավելի շատ շաքարավազ եւ դրեք սալերի վրա:
Միկրոալիքային վառարանում կաթի վրա Հերկուլեսի շիլայի պատրաստում
Բաղադրությունը `
- Հերկուլես - 4 tbsp. գդալներ;
- կաթ - 1 բաժակ;
- աղ եւ շաքար `համտեսել:
Նախապատրաստում
Միկրոալիքային վառարանների համար նախատեսված ճաշատեսակներում մենք կաթը լցնել, առավելագույն ուժով այն բերում է եռալ: Դրանից հետո ավելացրեք սառցադաշտերը, աղը եւ շաքարը, խառնել եւ կրկին միկրոալիքային վառարանով տեղադրել առավելագույն ուժը 3 րոպե: Դրանից հետո մենք ստանում ենք շիլա, անհրաժեշտության դեպքում կարող եք ավելացնել ավելի շատ շաքարավազ եւ կարագ: Թարմ շոկոլադը եւս 3-4 րոպե ներծծվում է, եւ դրանից հետո արդեն կարող եք այն ծառայել սեղանին:
Համեղ բուրու շիլա պտուղով կաթի վրա
Բաղադրությունը `
- վարսակի փաթիլներ - 1 բաժակ;
- կաթ - 1 բաժակ;
- ջուր - 1 բաժակ;
- շաքարավազ - 3 tbsp. գդալներ;
- խնձոր - 1 հատ;
- տանձ - 1 հատ;
- բանան - 1 հատ;
- կարագ - 40 գ;
- կաթնաշոռ - 3 tbsp. գդալներ;
- աղ - պտղունց:
Նախապատրաստում
Կաթսայի մեջ, նախ եփել ջուրը, ապա լցնել պոչը եւ եփել մոտ 5 րոպե, խառնելով: Դրանից հետո, լցնել տաք կաթում, խառնել եւ եփել եւս 5 րոպե: Պատրաստի հացահատիկի մեջ ավելացնել կարագ եւ կաթնաշոռ : Մրգերի կեղեւը եւ կտրեց փոքր խորանարդի մեջ: Տարածեք նրանց մի խառնաշփոթ եւ խառնուրդ: Անհավանական համեղ եւ օգտակար բրնձի շիլա պատրաստ է: Այն անպայման կդիմի ինչպես մեծահասակների, այնպես էլ երեխաների համար:
Հերկուլե շիլա կաթով եւ չորացրած պտուղներով
Բաղադրությունը `
- արագ պատրաստման ակնթարթային փաթիլներ - 50 գ;
- կաթ - 150 մլ;
- չորացրած մրգեր (չամիչ, սալոր, չորացրած ծիրան) - 50 գ;
- մեղր - 2 տ.մ.
Նախապատրաստում
Առաջին չորացրած պտուղները եւ տաքացրեք դրանք 10 րոպե եռացրած ջրի մեջ, ապա լվացեք ջուրը: Չամիչները լիովին հեռանում են, եւ չորացրած ծիրաներն ու հատիկները կտրվում են կտորներով: Խորը կոնտեյներով մենք լցնում ենք շերտը, ավելացնում չորացրած պտուղները, լցնել տաք կաթը եւ խառնել: Կափարիչը փակել եւ եփել ցածր ջերմության վրա մոտ 2 րոպե: Դրանից հետո, առանց կաթսայի բացման, մենք թույլ ենք տալիս եփել եւս 5 րոպե: Մեղրը մի փոքր սառեցված շիլա է ավելացնում `պահպանելու բոլոր օգտակար հատկությունները: Հերկուլյան շիլայի կալորիականությունը մեղրի եւ չորացրած մրգերով կաթում է `պատրաստի արտադրանքի 100 գ-ի դիմաց 169 կկալ: