Դրսի պատին դուրս է ձմեռ-ձմեռը, եւ մարմինը շատ օգտակար բան է ուզում, որոշ վիտամիններ: Սա ենթադրում է, որ ժամանակն է տոմատի հյութի, որի շահը հաստատվելու է ցանկացած գիտնականի կողմից:
Տոմատի հյութի առավելությունները կանանց համար
Այս անուշահոտ խմիչքը ոչ միայն անմոռանալի համ է, այլ նաեւ պարունակում է զգալի քանակությամբ օգտակար վիտամիններ, որոնք ունեն բարենպաստ ազդեցություն կանանց մարմնի վրա:
Եթե դուք չեք աջակցում օրվա շաքարավազի ներդաշնակությունը, ապա գիտեք, որ տոմատի հյութը փշոտ եւ գլյուկոզա է: Բացի այդ, այն ներառում է այնպիսի օրգանական թթուներ, ինչպիսիք են `
- խնձոր, որն օգնում է վերականգնել անձեռնմխելիությունը սթրեսային հարձակումներից հետո, հեռացնում է տոքսինները եւ տոքսինները, ինչպես նաեւ մասնակցում է նյութափոխանակության արագացմանը,
- Օքսիկիկ, որը կենսական նշանակություն ունի կանանց մարմնի բնականոն գործունեության համար, նպաստում է կալցիումի ավելի լավ ձուլմանը.
- Կիտրոնաթթուը պայքարում է տարբեր վարակների եւ հակաօքսիդիչի գործառույթների դեմ.
- գինին մասնակցում է նյութափոխանակությանը;
- սուչինիկ թթու - գրեթե ամենից շատ բուժիչ, քանի որ այն կարող է բուժել անպտղությունը, ազատվել ուռուցքից:
Հատկանշական է մի շարք օգտակար վիտամիններ, որոնք եւս հաստատում են տոմատի հյութի օգուտները. C, A, վիտամիններ B, PP, H, E.
Այս համեղ խմիչքը բարելավում է սրտի մկանների գործունեությունը, ինչպես նաեւ խթանում է ստամոքսային հյութերի արտադրությունը:
Տոմատի հյութի առավելությունները քաշի կորստի համար
Տոմատի հյութը հեռացնում է վնասակար խոլեստերինը, դրանով իսկ մարմնից վահանակներից վերացնելը: Ոչ միայն դա նորմալացնում է ճնշումը, այլեւ օգնում է կորցնել լրացուցիչ ֆունտ: Այն պարունակում է նման արժեքավոր նյութ `որպես lycopene, որը հանդես է գալիս որպես հակաօքսիդիչ եւ դանդաղեցնում է ատելի ծերացման գործընթացները: Դրա հիման վրա առաջարկվում է խմել քաղցր հյութ կամ թարմ հյութեր: Ի վերջո, դա lycopene- ի ջերմային բուժումից հետո է
Չի լինի ավելորդ , ազատագրման սիրված օր կազմակերպելը, այն լրացնելով ոչ միայն տոմատի, այլեւ գազար հյութի միջոցով: Ի դեպ, կալորիական բովանդակության համար, ապա ապրանքի 100 գ-ի համար կա ընդամենը 18 կալորիա, որը չի կարող, այլ միայն հաճելի ու նուրբ ձեւի սիրահարներին:
Տոմատի հյութի առավելությունները տղամարդկանց համար
Նախկինում հիշատակված լիկոպենը կանխում է շագանակագեղձի, թոքերի եւ ստամոքսի քաղցկեղի առաջացումը: Չարորակ ուռուցքների ռիսկը նվազեցնելու համար դուք պետք է խմեք լոլիկի հյութ 30 րոպե առաջ հիմնական կերակուրից 3 անգամ օրական կես բաժակ: