Առողջ առողջության համար օգտակար առողջարար ժելե արդեն հայտնի է հսկայական ժամանակի համար: Մեր նախնիները նույնպես խմեցին այս խմիչքը տարբեր հիվանդությունների ժամանակ: Ամեն տարի հայտնվել է նոր բաղադրատոմսեր , որոնք ավելի են մեծացնում նրա օգուտները:
Արդյոք ժելե օգտակար է քաշը կորցնելու համար:
Այս խմիչքի կազմը ներառում է մի շարք կենսական ամինաթթուներ, վիտամիններ եւ հանքանյութեր, որոնք ապահովում են դրա հատկությունները:
- Կան խոլին, որը մասնակցում է ճարպային նյութափոխանակության վերականգնմանը, ինչպես նաեւ նորմալացնում է արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը:
- Խմիչքի կազմը ներառում է մաթոնիին, որը մեծացնում է մարմնի նյութափոխանակության պրոցեսների մակարդակը, բարելավում է ենթաստամոքսային գեղձի ակտիվությունը:
- Օգտակար կոճղը պարունակում է նաեւ լեցիտին, որը կեղեւում եւ հեռացնում է մարմնից վատ խոլեստերինը:
Ինչ է օգտակար վարսակի ալյուրը:
Օլից պատրաստված խմիչքը համարվում է մարմնի համար առավել շահավետ, քանի որ այն պարունակում է վիտամինների առավելագույն քանակ: Ապացուցված է, որ 2 ամիս մարելուց հետո կարող եք բարելավել ձեր առողջությունը: Օղու բաղադրությունը սելլուլոզ է, որը մաքրում է աղիները քայքայված արտադրանքներից եւ խթանում քաշի կորուստը:
Ինչ օգտակար է ստամոքսի համար վարսակի ժելե.
- մաքրում եւ թաղում է լորձաթաղանթները.
- նորմալացնում է աղիքային միկրոֆլորան:
- նվազեցնում է բորբոքման ռիսկը.
- բարելավում է սնուցիչների կլանումը.
- խոզի ճարպի մաքրում եւ թուլացում կա:
Հուսով ենք, որ դուք կասկածներ չունեք, դա վնասակար կամ օգտակար դոնդող է, մնում է սովորել, թե ինչպես ճիշտ այն պատրաստել:
Տարբերակ թիվ 1
Բաղադրությունը `
- Հերկուլես - 100 գ;
- unrefined վարսակ - 200 գ;
- kefir - 1 tbsp.
Նախապատրաստում
Միավորել բոլոր բաղադրիչները մի բաժակ բանկա եւ թողնել դրանք 24 ժամվա ընթացքում: Այնուհետեւ լվանալ հեղուկը, միավորել 1.5 լիտր ջուրով եւ եփել մինչեւ եռալ:
Տարբերակ թիվ 2
Բաղադրությունը `
- մաքուր վարսակ `1 հատ;
- ջուր - 2 կետ;
- ցածր յուղայնությամբ կաթ - 1 tbsp.
Նախապատրաստում
Վարսակները սաղավարտի մեջ են փոշու մեջ եւ խառնվում են կաթ եւ ջուր: Խառնել խառնուրդը լավ խառնել, բերեք մի բարկանալ եւ թույլ տվեք եփել տակ 20 րոպե:
Խորհուրդ է տրվում այնպիսի ըմպելիքներ օգտագործել որպես նախաճաշ կամ ընթրիք:
Հնդկացորենի հնդկացորեն
Խմիչքը օգնում է մաքրել աղիքները, նորմալացնել արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը եւ ազատվել ավելցուկային քաշից :
Բաղադրությունը `
հնդկացորեն - 4 tbsp. գդալներ; ձիթապտղի յուղ - 1 tbsp. գդալ:Նախապատրաստում
Հացահատիկները պետք է սեղմված լինեն սուրճի սրվիչներում, ալյուրի վիճակի մեջ, խառնվում են մի բաժակ ջրի մեջ եւ լավ խառնվում: Այնուհետեւ աստիճանաբար ավելացրեք հեղուկը 1 լիտր եռացող ջրի մեջ եւ թողնում է 10 րոպե նվազագույն շոգին: Վերջում ավելացնել յուղ եւ խառնել: Օգտագործեք խմեք օրական 2 անգամ 120 սմ, կես ժամ առաջ կերակուրից: