Mulberry, որը նաեւ կոչվում է թութ, հաճախ օգտագործվում է կոմպոտների եւ ջեմերի պատրաստման համար, եւ այդ հատապտուղները կարող են նաեւ կերակրել թարմ: Գերազանց համ ու բույրը նրանց շատ սիրեց նրանց, բայց բոլորից շատ գիտի, որ թթիի հատապտուղները կարող են բերել ոչ միայն լավ, այլ նաեւ վնաս:
Որոնք են թթի հատապտուղների օգուտները:
Նախեւառաջ, պետք է նշել, որ այդ հատապտուղները պարունակում են C, PP, B1 եւ B6 վիտամիններ , որոնք կարող են ամրապնդել իմունային համակարգը, բարելավել մաշկի եւ մազի վիճակի վրա, օգնել նյութափոխանակության գործընթացների հաստատմանը: Թութի մեջ դուք կգտնեք մանրաթել, օրգանական թթուներ, կալիում, մագնեզիում եւ բետա-կարոտին, այդ բոլոր նյութերը անհրաժեշտ են բոլոր մարմնի համակարգերի նորմալ գործելու համար, բարելավել տեսլականը, վերականգնել արյան անոթների էլաստիկությունը եւ ամրացնել սրտի մկանները: Իհարկե, երբ ջերմությունը բուժվում է, վիտամիններն ու թվարկված նյութերը քանդվում են, եւ դրանց քանակությունը նվազում է, այնքան ավելի շատ բերում են թարմ ծիրան:
Մեղրային պրոցեսների հաստատման ունակությունը հաբերի հատապտուղների եւս մեկ ապացուցված օգտակար հատկություն է, դրանք օգտագործվել են մի քանի դարերի ընթացքում, որպես միջոց, որը կարող է մեծացնել ախորժակը, բարձրացնել աղիքային շարժունակությունը եւ կարգավորել սննդամթերքի մարման գործընթացը: Խորհուրդ է տրվում ուտել մի քանի թարմ թթու հատապտուղներ, ովքեր ցանկանում են ազատվել փորկապությունից կամ աղիների մեջ գազի արտադրությունը բարձրացնելուց: Սակայն փորլուծությամբ այս ծառի պտուղները չարժե, քանի որ դա միայն վատնում է վիճակը:
Ձիթապտղի հատապտուղների հատկությունները նաեւ այն են, որ դրանք իսկապես արդյունավետ են տարբեր վարակների դեմ պայքարի մեջ, որոշ մարդիկ պնդում են, որ դրանցից խառնուրդը օգնում է ազատվել սառը ախտանշաններից շատ ավելի արագ, քան հայտնի է գրեթե բոլորի համար
Չնայած թթու պտուղների ակնհայտ օգուտներին, մի մոռացեք, որ նրանք կարող են առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա, եւ այդ ջեմերը եւ նրանց հետ կոմպոտները պարունակում են շատ շաքար: Հետեւաբար, նրանք պետք է զգուշությամբ օգտագործվեն ալերգիկ մարդկանց, շաքարային դիաբետ ունեցող մարդկանց եւ խիստ դիետային դիտարկողներին, հակառակ դեպքում, հատապտուղները ավելի շատ վնաս կստանան եւ միայն կվատանան մարդու առողջության վիճակը: