Ցանկացած դիետա, ավելորդ ֆունտների դեմ պայքարում անփոխարինելի օգնողներ են խառնուրդներ, որոնք նպաստում են քաշի կորստի: Խոհարարություն դրանք կարող են լինել մի շարք բաղադրիչներից, եւ մենք ձեզ հետ կիսում ենք նրանց առավել արդյունավետ բաղադրատոմսերը:
Քաշի կորստի համար մաղադանոս պատրաստելը
Կտրեք նուրբ թակած մաղադանոսը, 1 բաժակ ջրի համար 2 թեյի գդալ թակած խոտաբույսեր: Կտրեք մի քանի կանաչ խոտաբույսեր, որպեսզի նա սկսի հյութը եւ լցնել եռացող ջուր: 15 րոպե փոքրիկ կրակով մաղադանոս արգանակ եփել կամ կես ժամ կաթսա ջրի բաղնիք: Այնուհետեւ թույլ տվեք, որ հեղուկը սառնվի եւ լարվի: Վերցրեք կես բաժակ արգանակ ամեն օր դատարկ ստամոքսի վրա եւ երբ սոված ես զգում:
Կաղամբի խտացում `քաշի կորստի համար
Կաղամբի կուլտուրայի քայքայման համար նախապատրաստելու համար անհրաժեշտ է լցնել 150 գրամ թակած կաղամբի 3 բաժակ ջուր եւ եփել ամբողջ 15 րոպե: Այնուհետեւ խմիչքը պետք է սառեցվի եւ զտվի: Խմեք արգանակը պարտադիր է ջերմ ձեւով, լավագույնը կես ժամ կամ երկու օր հետո ուտելուց հետո:
Խմորիչի լուծույթը քաշի կորստի համար
Արգանակի պատրաստման համար դուք կարող եք օգտագործել ինչպես սամիթի կանաչիները, այնպես էլ այս գործարանի սերմերը: Համադրություն `1 tbsp. 1 բաժակ ջրի գդալ սերմեր: Թարմացրեք կանաչիները կամ սերմերը եռացող ջրի մեջ եւ թող մի ժամ հետո եփեք: Այնուհետեւ խմեք խմել եւ խմել արգանակը ուտելուց մեկ ժամ առաջ:
Ձուլակտորների խոտաբույսեր քաշի կորստի համար
Բուսական խոտաբույսեր, որոնք նպաստում են քաշի կորստի, կան շատ բնույթ, որպեսզի առավելագույն շահույթ ունենան, դրանք պետք է խառնել եւ պատրաստել decoctions. Պարզապես պետք է տարբեր խոտաբույսեր (արեւածաղկի սերմեր, angelica officinalis, լոռամրգի տերեւներ, ձիավոր, անիսոն եւ այլն), խառնել դրանք, ապա վերցնել այս խառնուրդի 2 թեյի գդալ, լցնել մի բաժակ եռացող ջրով, պնդել 20 րոպե: ապա զտեք եւ խմեք:
Oat արգանակ կորցնելու քաշը
Վերցրեք մի բաժակ վարսակի ալյուր եւ լցրեք մի լիտր եռացրած ջրի մեջ:
Ձվի արգանակ քաշի կորստի համար
Լցնել 20 գրամ վարդի կեղեւը մի բաժակ ջրի մեջ, բերել եռացրած եւ 10 րոպե եփել մի փոքր կրակի վրա: Այնուհետեւ անջատեք ջերմությունը եւ թույլ տվեք խմել կանգնել 24 ժամվա ընթացքում: Առավոտյան եւ երեկոյան խմեք շոկոլի արգանակ կես ապակուց երկու անգամ: