Շատ կանայք երազում են մեծացնել իրենց կրծքերը, բայց կան նաեւ կանայք, ովքեր, ընդհակառակը, ցանկանում են նվազեցնել ծավալը: Թեման կարեւորությունը `ինչպես կրծքագեղձի քաշը կորցնելը, պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ մեծ կիսանդրին առաջացնում է մեծ անհանգստություն, օրինակ, շատ կանայք դժգոհում են մեջքի ցավից: Կան մի քանի եղանակներ, որոնք կարող են որոշակի դրական արդյունքների հասնել մի քանի ամսվա ընթացքում:
Ինչ անել, կորցնել քաշը դոշիկներ:
Առավել արդյունավետ միջոց է, որն իսկապես լավ արդյունք է տալիս վիրաբուժական միջամտության: Շահագործման համար պահանջվում է մեծ գումար, այնպես որ բոլորը չեն կարող իրեն թույլ տալ:
Ինչ կարող եմ անել, որպեսզի կորցնել քաշը դոշիկներ:
- Եթե դուք ավելաքաշ եք, ապա դուք պետք է գնաք դիետա: Կանանց մեծամասնությունը, քաշի կորստի ընթացքում, առաջին հերթին վերացնում է վերին մարմնի ավելցուկային քաշից: Պարզվում է, որ 1 կիլոգրամ քաշը կորցնում է քաշից 20 գ: Ընտրեք ինքներդ ձեզ ճիշտ դիետա, որը չի վնասում ձեր առողջությանը:
- Լավ արդյունք կարող է ձեռք բերել մերսման օգնությամբ եւ լավագույնս վստահել այն մասնագետին, քանի որ կրծքի վնասվածքի վտանգ կա: Այս դեպքում կրեմը կիրառվում է կրծքագեղձի մեջ, ապա այն հիմք է, մինչեւ վարդագույն գույնը: Մերսման միջոցը նշանակում է հեշտ թափահարում եւ հպում: Գործընթացը ավարտվում է կիսանդրին հովանավորելով: Այս մեթոդը նաեւ խորհուրդ է տրվում այն կանանց համար, ովքեր հետաքրքրված են, թե ինչպես կորցնել քաշը առանց կորցնելու իրենց դոշիկներ:
- Արոմաթերապիան շատ տարածված է: Օրինակ, դուք կարող եք օգտագործել այս կազմը. Կապել խաղողի յուղի 5 կաթիլ, 25 մլ jojoba յուղ, 4 կաթիլ limetta եւ 2 կաթիլ վարդի յուղ: Յուղերը լավ են խառնել, իսկ ստացված կառուցվածքը քսել կրծքագեղձի վրա: Դուք կարող եք դա անել ամեն օր:
- Դուք կարող եք պարբերաբար կատարել վարժություններ, որոնք կբարելավեն կրծքի ձեւը: Այս նպատակով տեղավորվում են մղում, վարժություններ, մարզասերներ, աերոբիկա , լող եւ այլն: