Գարնան սկզբին ես իսկապես ուզում եմ վայելել հյութալի, համեղ ու բուրավետ կանաչի համ: Կարեւոր է այս իրավիճակում չվնասել մարմնին, քանի որ որոշ բույսեր, օրինակ, սուսամբար, թեեւ պարունակում են առողջության համար օգտակար նյութեր, հակասում են որոշ մարդկանց:
Sorrel - կազմը
Երիտասարդ տերեւները թողնում են ոչ միայն իրենց վառ գույնը եւ յուրահատուկ թթու համը, այլեւ հարուստ քիմիական կազմը: Գոյություն ունեն C, K, E եւ B խմբի վիտամիններ, ինչպես նաեւ կենսատին, եթերային յուղեր եւ շատ թթուներ: Կանաչ նյութեր կան այս կանաչապատում, օրինակ `մագնեզիում, ֆոսֆոր , երկաթ, մագնեզիում եւ այլն: Շատերը շահագրգռված են, թե որքան օգտակար է երիտասարդ քաղցրավենիքը եւ շահագրգռված է արտադրանքի կալորիական բովանդակությունը, ուստի էներգիայի արժեքի արժեքը բարձր չէ եւ 100 գ-ի համար անհրաժեշտ է ընդամենը 21 կկալ:
Որն է մարմնի քաղցրահամը:
Հատկություններ, որոնք սովորական, առաջին հայացքից, կանաչ տերեւներն ունեն, կարող եք երկար խոսել: Քաղցրեղենի բուժիչ հատկությունները հաստատվում են բազմաթիվ ուսումնասիրություններով.
- Օգնում է արյան ճնշումը կարգավորելու համար: Տերեւների եւ արմատների կազմը ներառում է բազմաթիվ կալիումի օկալատ, որը գործում է հանգստացնող անոթների եւ զարկերակների մկանների վրա, ինչը նվազեցնում է սրտի բեռը:
- Հերթական օգտագործումը նվազեցնում է քաղցկեղի առաջացման վտանգը: Սա բացատրվում է բույսերի գլիկոսիդների առկայությամբ, որոնք ունեն հակաօքսիդիչ հատկություններ եւ նպաստում են ազատ ռադիկալների ոչնչացմանը:
- Ձիթապտղի օգտագործումը մարմնի համար կապված է վիտամին A մարմնի առկայության հետ, որը կարեւոր է աչքի առողջության համար: Այս գույքի պատճառով կանաչիները խորհուրդ են տալիս ուտել մարդկանց:
- Շնորհիվ մեծ քանակությամբ վիտամին C- ի, առաջին գարնանը կանաչիները լավ զգում են beriberi եւ օգնում են ամրացնել իմունիտետը:
- Օգտագործեք տերեւները ոչ միայն ներքին ընդունման համար, այլեւ արտաքին բուժման համար: Օրինակ, դրանից պատրաստվում է մածուկ, որն արդյունավետ է զրկում, եւ հյութը հեռացնում է մաշկից գրգռում, չորություն եւ քոր առաջացում: Պետք է նշել, որ հյութը պարունակում է հզոր հակաօքսիդիչներ, որոնք հեռացնում են բերանի եւ շուրթերի լորձաթաղանթների աղմուկները:
- Չորացված տերեւների հիման վրա պատրաստված ինֆուզիոն ունի դիաբետիկ ազդեցություն, օգնելու է հեռացնել աղի տոքսիններ մարմնից եւ նույնիսկ ճարպային հանքանյութերից, որոնք կարող են չհամընկնել մարդկանց, ովքեր ցանկանում են նիհարել:
- Կանանց համար քաղցրավենիքի շահը կայանում է նրանում, որ menopause- ի տհաճ ախտանիշները վերացնելու ունակություն ունի, օրինակ, քրտինքը նվազում է, ճնշումային ընթերցումները նորմալ են, եւ մարմինը հագեցած է օգտակար նյութերով:
- Օգտագործեք խոտը եւ ժողովրդական կոսմետիկ արտադրանքի մեջ, եւ դա դրականորեն ազդում է մազի վիճակի վրա: Եթե դուք օգտագործում եք խեժի հիմքի վրա պատրաստված ջրային լուծույթ, կարող եք բարելավել ֆոլիկուլները, փայլը եւ մաշկը տալ գանգուրներ:
- Եթե ձեր գլուխը հաճախ ցավում է, ապա կարող եք հաղթահարել խնդիրը պարզապես խոզի հյութը խմելու միջոցով: Կա ապացույց, որ նա ռեւմատիզմի եւ տուբերկուլյոզի բուժման արդյունավետ օգնական է: Հին ժամանակներում այն օգտագործվում էր ժանտախտի բուժման համար:
- Դա լավ գործիք է արյան մաքրման համար տոքսիններից: Խորհուրդ է տրվում տեւել երկու շաբաթ տեւողությամբ դասընթաց, ուստի անհրաժեշտ է խմել 50-60 մլ հյութ: Դա կլինի գերազանց կանխարգելում ծանր հետեւանքների հետո թունավորումը, օրինակ, ալկոհոլը:
- Թարմ հյութը արդյունավետ է ռնգային սինուսների բորբոքումների բուժման համար: Կարող եք նաեւ օգտագործել արմատները փխրուն: Այս ժողովրդական միջոցի օգնությամբ կարող եք հաղթահարել ռինիտի եւ սինուսիտի հետ:
- Ասկորբինաթթվի առկայության շնորհիվ այս գործարանը համարվում է արդյունավետ գործիք, որովայնի բուժման համար:
Սորռել `գոտկատեղի համար
Մթաբոլիկ պրոցեսների անբավարարության առկայության դեպքում, ուրզաթթուը վատ ստացվում է, եւ աղերը տեղադրվում են հոդերի մեջ, կարեւոր է զգուշորեն ընտրել ձեր մենյուի արտադրանքը: Մարդիկ, ովքեր հետաքրքրված են, թե ինչ ձիու փափկամորթը օգտակար է գոտու համար, պետք է հիասթափվի, քանի որ այս ապրանքը արգելված է: Դա պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ ոսկրային թթունն ավելի է խորացնում իրավիճակը: Բացի այդ, կարեւոր է հաշվի առնել, որ եթե դուք շատ սպիտակուցներ եք օգտագործում, այն մեծացնում է գագաթը:
Շաքարախտով շաքարախտով
Շաքարախտով հիվանդ մարդիկ պետք է խնամքով ընտրեն իրենց մենյուի արտադրանքը, որպեսզի չվնասեն առողջական վիճակին: Կա թույլատրված եւ արգելված ապրանքների որոշակի ցուցակ: Նրանց համար, ովքեր հետաքրքրված են, կարող եք շնչել շաքարային դիաբետով, թե ոչ, արժե իմանալ, որ կա կանաչիներ, կարող են լինել, բայց միայն փոքր քանակությամբ: Շնորհիվ իր հարուստ քիմիական կազմի, հնարավոր է բարելավել նյութափոխանակության պրոցեսների ընթացքը եւ կարգավորել շաքարի մակարդակը: Հարկ է հաշվի առնել, որ շաքարային դիաբետի հաճախ ուղեկցվում են այլ հիվանդություններ, որոնցում խոզուկն հակացուցված է:
Սուրրել հեմոռոյով
Մարդիկ, որոնք ունեն հեմատոմա նման նուրբ խնդիր, կարող են ապահովել իրենց սննդային աղցաններին այս թթու կանաչիներով եւ օգտագործել ժողովրդական բժշկության համապատասխան միջոցներ: Սուրելը, որի բուժիչ հատկությունները ապացուցված են գիտնականների կողմից, ունի մեղմ զսպող ազդեցություն: Այն ցույց է տվել, որ դրական ազդեցություն է ունենում anus fissures, uterine եւ hemorrhoidal bleedings. Կարեւոր է իմանալ ոչ միայն օգտակար քաղցրավենիք, այլեւ ինչպես պատրաստել արգանակ եւ խմել այն:
Բաղադրությունը `
- կաղամբ - 50 գ;
- ջուր - 200 մլ:
Նախապատրաստում.
- Խոտը պոկել կտորները եւ եռացնել ջրով:
- Վառարանը մի փոքր կրակի վրա դնել եւ կես ժամ եփել:
- Լարում եւ սառը արգանակ, ապա խմեք այն երեք անգամ մեկ օրվա համար 1/3 աստիճանով:
Սորռելը ստամոքսի համար
Անհնար է տալ միանշանակ պատասխան տալ, թե ինչով է աղեղը օգտակար է մարսողական համակարգի համար, քանի որ որոշ իրավիճակներում դա նույնիսկ հակառակը վտանգավոր է: Փոքր քանակությամբ սպառվումիս այս կանաչիները մեծացնում են ստամոքսի եւ ենթաստամոքսային գեղձի սեկրեցումը, բարելավելով աղեստամոքսային տրակտի ակտիվությունը: Այն թույլ է տալիս այն ուտել այն մարդկանց, ովքեր ունեն ցածր թթվայնության գաստրիտ: Միեւնույն ժամանակ, ձվաբջիջը արգելվում է ստամոքսի խոցի դեպքում, քանի որ ստամոքսի հյութերի արտադրությունը բացասաբար է ազդում հիվանդի վիճակի վրա: Ձեզ պաշտպանելու համար նախապես պետք է խորհրդակցեք բժշկին:
Սորռել պանկրեատով
Պալարախտի բորբոքումով, կարեւոր է բացառել դիետայի գարնանային կանաչիները, թթու համով: Այս իրավիճակում ինֆորմացիան օգտակար չէ այն բանի վրա, թե ինչ է բուժում քաղցրավենիքը, բայց այն, ինչ վտանգավոր է պանկրիտիտի համար.
- Օրգանական թթուները հիասթափեցնող ազդեցություն ունեն մարսողական համակարգի վրա, ավելացնում են գեղձի սեկրեցիա:
- Խթանում է ուղեղի ուղեղներում եւ միզապարկում գտնվող օկալատների ձեւավորումը, վատթարացնում է քաղցկեղի արտահոսքի գործընթացը, եւ դա կարող է վնաս հասցնել ենթաստամոքսային գեղձի:
- Գործարանը ունի խոլերային ազդեցություն, որը կարող է վնասակար լինել պանկրեատի սրացման դեպքում:
Սորռել լյարդի համար
Վիճակագրության համաձայն, լյարդի խնդիր ունեցող մարդկանց թիվը տարեկան աճում է: Արագ եւ հաջող բուժման պայմաններից մեկը պատշաճ սնունդը: Շատերը հետաքրքրված են, թե ախորժակը օգտակար է լյարդի հետ կապված խնդիրների համար, ուստի, շնորհիվ քրիզոֆանի թթվի, աղիքային շարժունակության բարելավման եւ խոզի արտադրությունը խթանում է: Հիմնական բանը բաղադրատոմսերում փոքրիկ կանաչի օգտագործումը: Կան ժողովրդական բաղադրատոմսեր, որոնք օգնում են լյարդի հիվանդություններին:
Բաղադրությունը `
- կարագի արմատը `30 գ;
- ջուր - 6 tbsp.
Նախապատրաստում.
- Խառնել բաղադրիչները եւ ամեն ինչ դնել փոքր կրակի վրա: Թողնել մեկ ժամով եփել:
- Ժամանակահատվածի ավարտից հետո կրակն անջատեք եւ եւս 45 րոպե պնդեք:
- Մինչեւ օգտագործումը, լարվածությունը եւ երեք անգամ դեղաչափը մոտ 1/2 աստիճան է:
Հեմոգլոբինի ավելացումը ոսկրային թթուով
Արյան մեջ հեմոգլոբին ավելացնելու հարցում տարբեր կարծիքներ կան, ուստի հարկ է մանրամասն ուսումնասիրել այդ հարցը: Շատ մարդիկ, ովքեր իրենց կարծիքը հայտնում են այն մասին, թե ինչ է օգտակար քաղցրավենիքը, պնդում է, որ մեծ քանակությամբ ասկորբինաթթվի պարունակությամբ այս խոտը խթանում է երկաթի ներծծումը: Կան գիտնականներ, որոնք ժխտում են քաղցկեղի օգտակարությունը հեմոգլոբինի մակարդակը բարձրացնելու համար: Նրանք դա բացատրում են այն փաստով, որ կանաչում ոսկրային թթու է, որը խանգարում է երկաթի ներծծմանը:
Սուրրել ինֆարկտից հետո
Քանի որ կազմում են կալիում, շատերը կարծում են, որ դա օգտակար կլինի սրտի հիվանդությունների ժամանակ: Եթե խնդրեք բժշկին, ինչն օգնում է քաղցկեղին սրտի կաթվածի հետ, ապա այս հարցում որեւէ տեղեկություն չեք ստանա, եւ փաստորեն, այս ապրանքը հակասում է սրտի հիվանդությունների: Բոլոր մեղավորը ոսկրային թթու ներկայությունն է: Բացի այդ, խորհուրդ չի տրվում սրտի կաթվածից հետո, որն ունի բողկ, սեւ հաղարջ եւ սիսեռ:
Քորելը քաշի կորստի համար
Եթե մարդը անցել է պատշաճ սնունդը , ապա անհրաժեշտ է հաշվի առնել յուրաքանչյուր ապրանքի առավելությունները: Եթե դուք հետաքրքրված եք, թե որքան օգտակար քաղցրավենիք կանանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել, ապա հետեւյալ տեղեկությունները օգտակար կլինեն:
- Դրականորեն ազդում է մարսողության վրա եւ բարելավում է նյութափոխանակության գործընթացները մարմնում: Դրան շնորհիվ այլ սննդամթերքները ավելի արագ եւ լիարժեք կլանված կլինեն:
- Եթե մեծ քանակությամբ կանաչիներ կան, ապա այն կունենա մի փոքր մեղմ ազդեցություն:
- Քաշի մեջ օրգանական թթուների առկայությունը հաշվի առնելով, դրա շնորհիվ հնարավոր է մաքրել քայքայված արտադրանքի մարմինը:
- Հասկանալով, թե արդյոք քաղցկեղի կորստով քաղցկեղը հնարավոր է, հարկավոր է նշել, որ այս ապրանքի ցածր կալորիականությունը պարունակում է 100 գ, ընդամենը 22 կալորիա:
Ով չպետք է ուտել ուտել:
Կարեւոր է հաշվի առնել, որ որոշ դեպքերում թթվասերը կարող են վտանգավոր լինել առողջության համար, ուստի արժե հաշվի առնել գոյություն ունեցող հակադրությունները.
- Ընկույզի թթունն աղտոտում է արտադրանքը վտանգավոր այն մարդկանց համար, ովքեր խնդիրներ են ունենում երիկամների աշխատանքի ժամանակ:
- Չեն ներդիրում մկնդեղի մենյուում, քանի որ այս հիվանդությունը խնդիրներ ունի
- Այս արտադրանքը արգելված է գերճնշման եւ խոցի համար, բարձր թթվայնության եւ այլ բորբոքային պրոցեսների միջոցով, մարսողական համակարգի մեջ: Դա պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ ոսկրային թթունն առաջացնում է լյարդի նյարդայնացում եւ իրավիճակը սրելու համար: