Դիետան ռոտավիրուսային վարակի կամ աղիքային գրիպի հետ պարտադիր է, քանի որ այն նպաստում է ախտանիշների առավել արագ վերացմանը եւ հիվանդի վիճակի մեղմացմանը: Ամենակարեւորը հիվանդության առաջին օրվանից սկսել ճիշտ դիետան, այնպես, որ շտկումը հնարավորինս շուտ լինի:
Ռոտավիրուսային վարակի հետ սննդի հիմունքները
Նախեւառաջ, նման հիվանդության դեպքում անհրաժեշտ է պահպանել մարմինը `թույլ չտալով ջրազրկելը: Այս տհաճ հիվանդության բոլոր ախտանիշները եւ ձգտում են մարմնի խոնավությունը մղել, բայց առանց դրա մենք չենք կարող գոյություն ունենալ: Ահա թե ինչու նախ անհրաժեշտ է սկսել ջուր վերցնել, ավելի լավ `մի փոքր աղի:
Խոհարարական տրակտի կտրուկ խանգարման պատճառով, սովորաբար խորտակվող սննդամթերքի մեծ մասը դադարում է արտադրել, ինչու կարեւոր է անցնել առավել խնայող ռեժիմը `դեղամիջոցներ ընդունելու հետ կապված` միսիմա, ակտիվացված փայտածուխ եւ այլն: Բացի այդ, օգտակար է պրոբիոտիկները, եթե ոչ դեղամիջոցի ձեւով, ապա գոնե կաթնամթերքի տեսքով:
Այսպիսով, ռոտավիրուսային վարակների մեծահասակների եւ երեխաների համար սննդակարգը հիմնված է նման ապրանքների վրա.
- յուղայնացված կամ ցածր ճարպային կեֆիր, կաթնաշոռ, խմորած կաթ, յոգուրտ;
- բանջարեղենի շոգեխաշած կամ խաշած;
- կիտրաշի շիլա ջրի վրա - վարսակի ալյուր, ցորեն, բրինձ;
- ձվածեղ, շոգեխաշած կամ ջեռոցում:
Դիետան այնքան էլ բազմազան չէ, բայց երկար ժամանակ չի կարելի դիտարկել, միայն հիվանդության սուր ընթացքի օրերին: Դիետան ռոտավիրուսային վարակի հետեւանքով թույլ է տալիս աստիճանաբար ներկայացնել այլ ապրանքներ, հատկապես նրանք, որոնք չունեն լակատիվ ազդեցություն:
Դիետան ռոտավիրուսային վարակի հետ `արգելումներ
Դուք հավանաբար պատկերացնում եք, թե ինչ ապրանքներ չպետք է օգտագործվեն, բայց մենք կներկայացնենք դրանք.
- բնական լաքացուցիչ. չորացրած ծիրան, ծիրան, սալոր, թուզ:
- բոլորը մարմնից հեղուկ են բերում `սուրճ, թեյ` կաթով, գազարով, ճակնդեղով:
- միս, ձուկ, թռչուն (հատկապես ճարպ).
- կաթ (արգելվում է միայն կովի, սոյայի համար);
- լոբի, ընկույզ, սունկ;
- բոլոր ապխտած միս, թթու եւ մարինադներ;
- ցանկացած քաղցրավենիք, խմորեղեն, բարի միջոց եւ խմիչք:
Ռոտավիրուսային վարակի հետո սննդակարգը պետք է վերականգնվի, սկսած արգանակի հավելումով, ապա միայն այնուհետեւ `թակած միս, կաթնամթերք եւ այլն: Մեկ քայլով շարժվելով, ընդամենը մեկ շաբաթվա ընթացքում կարող եք վերադառնալ նորմալ դիետա: