Meteozavisimost- ը մարդուն ավելացնում է զգայունությունը եղանակին, կլիմայի փոփոխություններին եւ մթնոլորտային երեւույթներին: Պաշտոնական դեղամիջոցը այս կարգավիճակը չի դասակարգում որպես հիվանդություն, սակայն դա նշանակություն չունի ավիափոխադրումներից տառապող մարդկանց համար: Ինչպես հեռացնել meteozavisimosti եւ արդյոք հնարավոր է դա անել հավիտյան:
Մեթոդների մեթոդներ
Եղանակի նկատմամբ հիպսերեսիտիության դրսեւորումը կարող է արտահայտվել տարբեր ձեւերով, շատ դեպքերում ներքին օրգանների, հոդերի, ֆունկցիոնալ համակարգերի առկա քրոնիկ հիվանդությունները սրվում են: Օդերեւութաբանական կախվածության մի քանի տեսակներ կան, որոնք ունեն տարբեր դրսեւորումներ.
- Սրտի տեսակը բնութագրվում է սրտի բաբախումների ռիթմը խախտելու, սրտի ցավը եւ շնչառության պակասը:
- Ուղեղի տիպը դրսեւորվում է գլխացավով, գլխապտույտով, խանգարված համադրությամբ, գլխում աղմուկով:
- Աստենոնեվուրատիկ տիպը ունի այնպիսի նշանները, ինչպիսիք են արյան ճնշման (հիպոթենզիա կամ հիպերտոնիա) խախտումներ, անքնություն, նյարդայնություն, նվազեցնում է ընդհանուր տոնայնությունը:
- Խառը տիպը դրսեւորվում է միաժամանակյա ախտանիշներով, որոնք բնորոշ են սրտային եւ նեյրոնային տիպին:
Սկզբունքորեն դա այնքան էլ կարեւոր չէ, թե ինչպես է դրսեւորվում օդերեւութաբանական կախվածությունը, հիմնականում այն է, հասկանալ, թե ինչպես վարվել դրա հետ: Մասնագետները հայտնաբերում են մի շարք նյութեր, որոնք կոչվում են մեթո-adaptogens: Նրանք օգնում են թեթեւացնել օդերեւութաբանական կախվածության ախտանիշները, դրանք նաեւ օգտագործվում են ժողովրդական միջոցների բուժման մեջ եւ առաջարկվում են պաշտոնական բժիշկների կողմից: Օդերեւութաբանական կախվածության բնական արտադրանքներն են.
- տոնիկ տենտուրներ `մայրս, գինսեն, էլէլթերոկոկ, էխինասաա, չինական մագնոլիա խաղող;
- թարմ կանաչի, հատկապես կանաչ սոխ եւ սխտոր;
- կալիումի, մագնեզիումի եւ յոդի բարձր պարունակություն ունեցող ապրանքները ներառում են պղպեղ, գազար, կաղամբ, հնդկաձավար, կակաոյի ընկույզ, չոր ծիրան, սպանախ, ծովամթերք, ծովային ձուկ:
Դեղորայքից խորհուրդ է տրվում ընդունել բազմատեսակ բարդույթներ, մեղվաբուծության ապրանքներ (propolis, royal jelly), Apilak: Մի մոռացեք ջրի ընթացակարգերի եւ առողջ ուտելու մասին: Խիտ փխրուն կամ էթնիկական յուղերով լոգանքները կօգնեն նվազեցնել նյարդային լարվածությունը եւ նյարդայնությունը, հակադրական ցնցուղը կբարձրացնի տհաճություն եւ տոնով մարմնին: Սնունդը պետք է նվազեցնել սպիտակուցների սպառումը, նախապատվությունը տալ ծովային ձկներին, բուսական եւ կաթնային ռացիոնալներին: