Վերջերս բազմաթիվ գրքեր են հնչում հետաձգման, ինքնավստահության եւ ուշադրության կենտրոնացման դեմ պայքարի վերաբերյալ: Lucy Jo Palladino- ից "Առավելագույն կոնցենտրացիա" - այս թեմայի նորամուծություններից մեկը: Հեղինակը միանգամայն այլ կերպ վերաբերում է համակենտրոնացման խնդրին, օգտագործելով մարզիկների փորձը եւ հիմնականում հիմնված է ֆիզիկական վիճակի վրա `ադրենալինի մակարդակին:
Գիրքը նկարագրում է համակենտրոնացման ձեռքբերման 8 հիմնական ռազմավարություն.
- Ինքնագիտակցությունը `արտաքինից իրավիճակին նայելը կարող է զարգացնել ինքնակառավարման հմտությունը
- Փոխել պետությունը `ներկայիս վիճակի որոշման մեթոդաբանությունը եւ անցումը, որն անհրաժեշտ է ներկայիս առաջադրանքը կատարելու համար
- Խրախուսման դեմ պայքարը, հետագայում բիզնեսի հետաձգման մշտական ցանկության դեմ պայքարի մեթոդները:
- Անհանգստության ճնշումը բացասական մտքերի փոխարինման, իրականության իրազեկման եւ պլանի ստեղծման օգտագործումն է:
- Լարվածության վերահսկումը `լարվածության պատճառը հայտնաբերելու եւ այն վերացնելու ունակությունը
- Ինքնազբաղություն `ինչպես պահպանել նպատակին հասնելու համար անհրաժեշտ մղումները, նույնիսկ եթե դա ձանձրալի կամ սովորական աշխատանք է
- Դասընթացի հաջորդականությունը ներքին երկխոսության պահպանման ունակությունն է եւ ուղեղի ուսուցումը `պահպանելու անհրաժեշտ մակարդակը համակենտրոնացումը:
- Լավ սովորույթներ `ինչպես ապրել առանց ավելորդ տեղեկատվության ավելցուկի, գրավել ընկերների եւ կյանքի հանգստությունը:
Այնպիսի մարդիկ, որոնք նախկինում չեն գրել նման գրականություն, շատ հետաքրքիր կլինեն: Ցավոք, նրանց համար, ովքեր արդեն գայթակղվում են այդ առարկաներում, գիրքը փոքր-ինչ ձանձրալի է թվում, քանի որ նման գրականության մեջ կա շատ այլ գրականություն: