Մենք շատ էինք լսել քաշը կորցնելու եւ լրացուցիչ ֆունտ կորցնելու մասին, որ դժվար է հավատալ, որ զուգահեռ կան կանայք, ովքեր ցանկանում են քաշ գնել: Այնուամենայնիվ, թե ավելաքաշը եւ թե նրա պակասը հավասարապես վկայում են որոշ խախտումների մասին:
Ծայրահեղ նիհարություն
Ինչ է ասում ավելորդ նիհարությունը.
- էնդոկրին համակարգի անկարգությունները;
- վահանաձեւ գեղձի հետ կապված խնդիրներ;
- ձախողումներ հոդերի աշխատանքներում;
- փոփոխություններ հորմոնալ ֆոնի վրա;
- ջրի աղի եւ թթու-բազային հավասարակշռության խախտում:
Շատ հաճախ քաշի պակաս ունեցող կանայք զգում են իրենց անբավարարությունը եւ ոչ գրավիչ: Դա է պատճառը, որ բնության մեջ բնորոշ է, որ կինը պետք է ունենա ծանրության մի փոքր ավելորդություն, որպեսզի նա կարողանա առողջ սերունդ ունենալ:
Հաշվի առնելով, որ մեր վարքագիծը թելադրված է պրիմիտիվ բնազդներով, ապա տղամարդը, ընտրելով «կին», սեռի շարունակման համար, բնազդաբար ուշադրություն է հրավիրում լիարժեք (չափավոր): Այո, ձանձրույթը գրավիչ է թվում ամբիոնում, բայց դա չի նշանակում ոչ մեծ առողջություն կամ ընտանիքի մայր լինելու հնարավորություն:Նախկինում ձանձրույթն ու դեռահասները թվարկված չեն եղել վերեւի տիկնայքից: Հետո խնդրահարույց թվով աղջիկների համար (քաշի բացակայություն) նրանք կազմակերպեցին իրենց «դիետան»: Մեկ շաբաթից աղջիկը մահճակալից դուրս չի եկել, նա սնվում էր մոխրագույնով եւ գարեջրի եւ կվասի խմեց: Այսօր նրանց ժառանգները օգտագործում են ավելի մարդասիրական միջոց, քաշը ձեռք բերելու համար:
Խմորիչի կազմը
Մենք սովոր ենք սովորել մեր սեղանի բոլոր տեսակի դիետիկ հավելումներն ու, այսպես ասած, նույն «օպերայից» գարեջուրի խմորումը: Brewer- ի խմորիչը պատկանում է սնկերի դասին:
Բաղադրությունը:
- enzymes;
- պոլիսաքարիտ;
- արժույթը;
- glycogen;
- provitamin D;
- ճարպեր;
- ամինաթթուներ;
- B2, B6, D եւ K վիտամիններ:
Կոմպոզիցիայի ֆերմենտները արագացնում են ածխաջրերի կլանումը, ինչպես նաեւ վիտամինների եւ հետքի տարրերի մարսողական եւ ձվաբջիջները: Վիտամիններն ամբողջ բջիջները լրացնում են աճի եւ աշխատանքի համար անհրաժեշտ սնունդը: Վիտամին D- ի հետ միասին սպիտակուցը ծառայում է որպես ոսկրային հյուսվածքի հիմք:
Այսօրվա աշխարհում քաշի ձեռքբերման համար դուք կարող եք գտնել բազմաթիվ ուղիներ. Սպորտ, ֆիզիոթերապիա, սնուցում, հանքային եւ վիտամինային համալիրներ եւ խմորիչ դեղահատեր: Վերջինը նախընտրում է մարդկանց մեծամասնությունը, քանի որ գարեջրի խմորիչը ստեղծվում է ոչ միայն քաշի ձեռքբերման համար: Խմորիչի ընդունման դրական ազդեցությունները ներառում են `
ստամոքս-աղիքային համակարգի մեկուսացումը.- հորմոնալ խանգարումների վերացում.
- արյան շաքարի մակարդակի իջեցում;
- մկանային բջիջների եւ ոսկրային հյուսվածքի սինթեզի արագացում եւ, հետեւաբար, վերականգնողական գործառույթ.
- մաշկի վրա յուղոտ փայլի եւ պզուկների վերացման, սառցե գանգերի նորմալացմանը:
Եվ սա ամբողջական ցուցակ չէ:
Brewer- ի խմորիչը ակտիվորեն օգտագործվում է մարմնի վրա: Քանի որ նրանց կազմի մեջ գրեթե ամբողջական ամինաթթուների համալիր է, այրման խմորիչը նպաստում է արագ մկանների աճին, հորմոնների հեռացումն ու սրտի մկանների ամրապնդմանը:
Ինչպես խմորիչը ճիշտ ուղղել:
Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է գարեջուրի խմորիչը գիտնալ զանգվածային շահի համար, հակառակ դեպքում ռիսկը «ճարպ» է: Brewer- ի խմորիչը նոր եկամուտների մարմնի քաշի ճիշտ բաշխման երաշխիք չէ: Ապահովել ձեր քաշը ոչ միայն նորմալացված, այլեւ նպաստել ձեր գրավչությանը, դուք պետք է հավասարակշռված դիետա,
Խմորիչի գումարած սպորտի համադրությունը իդեալական է մկանի զանգվածի մեջ քաշի ձեռքբերման համար: Ավելին, եթե դուք ինտենսիվորեն զբաղվում եք սպորտով, ապա իմաստ է խմորիչի սպառման ավելացումը: Բայց դա միայն բժիշկի խորհուրդն է:
Սննդային խմորիչը քաշի ձեռքբերման համար ընդունվում է օրական 1 անգամ 3 անգամ: Արդյունքին հասնելու համար դասընթացը պետք է տեւի առնվազն մեկ ամիս:
Այնպես որ, եթե բացասական կողմում քաշի հետ խնդիրներ ունեք, փորձեք ինքներդ ձեզ լիովին բնական եւ բոլոր կողմերից օգտակար գործիք `բրուտի խմորիչ: