Գեղեցիկ ոտքերը կանանց հպարտությունն են եւ ունիվերսալ հիացմունքի առարկա: Սակայն, որպես կանոն, նրանք տառապում են խնամքի եւ խոնավության պակասից, ինչի արդյունքում նրանք սկսում են կլանել: Բացի այդ, պարբերաբար մազերի հեռացումը նույնպես չի բարելավում մեր ոտքերի մաշկի վիճակը: Եվ որքան ավելի կեղտոտ է, այնքան պակաս առաձգական է եւ ենթակա է բացասական բնապահպանական ազդեցության: Մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես պետք է հոգ տանել ձեր ոտքերի վրա շատ չոր մաշկի մասին:
Ինչու եք այդպիսի չոր մաշկը ձեր ոտքերի վրա:
Ստրատում քրոմիում ջրի բացակայությունը հանգեցնում է խստության, քորոցների եւ փխրունության զգացմունքների: Որոնք են ոտքերի վրա չոր մաշկի պատճառները: Նախ, դա արյան միասնական շրջանառության խախտում է: Բարակ հագուստը եւ հագուստը խանգարում են արյան շարժմանը, ինչը հանգեցնում է ոչ միայն չոր ոտքերի, այլեւ այլ, ավելի լուրջ խնդիրների, ինչպիսիք են `varicose veins. Երկրորդը, նույն կոշտ հագուստը թույլ չի տալիս մաշկը շնչել, ինչը ազդում է ջրային հավասարակշռության վրա: Ավելին, ալկալիների բարձր պարունակությամբ հիգիենիկ ապրանքներ նաեւ մաշկը չորացնում են: Ինչպես տարիքից, ամբողջ մարմնի վրա մաշկը դեռեւս չորանում է եւ լրացուցիչ սնուցում է պահանջում, ձեր ոտքերի վրա լրացուցիչ սթրես չի առաջացնում:
Ինչ անել ոտքերի չոր մաշկի հետ:
Ամբողջական սնուցման եւ խոնավացման համար անհրաժեշտ է ընտրել բարդ, ոտքերի չոր մաշկի խնամքի համար: Բացարձակապես անհրաժեշտ չէ թանկարժեք միջոցներ կիրառել `բոլոր ընթացակարգերը, որոնք դուք կարող եք անել տանը, օգտագործելով իմպրովիզացված նյութեր:
Եթե չորությունը ժամանակավոր երեւույթ չէ, բայց մշտական խնդիր է, դուք պետք է վերանայեք ձեր սննդակարգը եւ ավելացնեք այնպիսի ապրանքներ, որոնք նպաստում են ձեր մաշկի փափուկ եւ մետաքսյա հարթությանը: Այսպիսով, ձկների եւ բուսական յուղերի մեջ պարունակվող ճարպաթթուները անփոխարինելի են ոտքերի չոր մաշկի դեմ պայքարում, քանի որ դրանք սնուցում են էպիդերմիսի տակ գտնվող բջիջները:
Վիտամին A- ը կտա ձեր մաշկի հարթությունը: Այն գտնվում է հիմնականում նարնջի բանջարեղենով եւ մրգերով `ծիրան, գազար, պակաս, մանգո, ինչպես նաեւ սպանախ:
Վիտամին E- ն կօգնի հաղթահարել մաշկի քորոցը: Դուք կարող եք գտնել այն ընկույզով, հացահատիկային եւ բուսական յուղերով:
Ձմռանը օգտակար կլինի բազմատեսակ համալիրներ վերցնելը. Ցուրտ սեզոնում, մրգերը եւ բանջարեղենը ձեզ չեն տրամադրի բավարար քանակությամբ անհրաժեշտ նյութեր:
Եվ, իհարկե, անհրաժեշտ է սպառել սովորական խմելու ջրի բավարար քանակությունը: Օրական 2-3 լիտր չափահասի համար նորմ է: Փորձեք չմոռանալ ջուրը, քանի որ, ի թիվս այլ բաների, այն նաեւ բարելավում է նյութափոխանակությունը եւ դրդում է մարմնի վերականգնողական գործընթացները:
Ինչպես կստանա չոր ոտքերից:
Հաճախ, ոտքերի այս հատվածում չոր մաշկը անհարիր սափրման պատճառ է հանդիսանում: Sharp շեղբեր, հատուկ սափրվելու քսուք (կամ մազերի կոնդիցիոներ) եւ խոնավացնողը կկարողանան հաղթահարել այս խնդիրը: Մասնագիտացված արտադրանքներից բացի, դուք կարող եք օգտագործել սովորական բուսական յուղ, որպեսզի ձեր ոտքերի խնամքի համար depilation- ը շփվի մի փոքր խոնավ մաշկի հետ մերսման շարժումներով: Թույլ տալ, որ յուղը լավ աբսորբի:
Չոր մաշկը ոտքերի բազկաթոռներում `ինչպես լինել:
Վա՜յ, բայց ոտքերի չափսերը ամենատարածված կանանցից մեկն են: Չոր մաշկը ոտքերի վրա եւ նրանց միջեւ հաճախ փչում է, ինչը թույլ է տալիս ոտքերին շատ վատ տեսք ունենալ: Իսկ ճեղքված կրունկները նույնպես վիրավորվել են: Իհարկե, մաշկի շիկացած շերտը պետք է պարբերաբար հեռացվի պեմզա քարերով, եւ ոտքերը պետք է անպայման չոր լինեն: Մաքրելով շոգեխաշած, խոնավ մաշկը, դուք վտանգ չեք դարձնում փխրունությունը, բայց միայն վատթարացնել ձեր ոտքերի վիճակը: Բացի այդ, ձեր կրունկների ջրային հաշվեկշիռը պահպանելու համար պետք է պարբերաբար օգտագործեք կրեմի վրա քլորիդ եւ դիմակներ չոր մաշկի համար: Դուք կարող եք օգտագործել խանութների նմանատիպերը կամ փորձել այս տան միջոցը:
Հանգստացնող դիմակ `շատ չոր մաշկի վրա, ոտքերի վրա
1 ձվի դեղնուց `1 տ.մ. կարագ: Ավելացնել 2 թեյի գդալ: խաշած կարտոֆիլ եւ 4 թեյի գդալ: մանկական կրեմ: Կիրառեք խառնուրդը ոտքերին, փաթեթավորեք ձեր ոտքերը ֆիլմում եւ դրեք ջերմ գուլպաներ: 15-20 րոպե հետո դիմակը կարելի է լվանալ: Կրկնեք ընթացակարգը շաբաթական 2 անգամ: