Տոմատի հյութը ավելի քան մեկ տասնամյակի ընթացքում մեծ թվով մարդկանց սիրելի խմիչք է: Տոմատի հյութի օգտակար հատկությունները, այդ թվում `կալորիականությունը, նույնական են լոլիկին, բայց եթե դուք որեւէ ջերմային բուժում չկատարեք եւ մի այլ բաղադրիչ չեք ավելացնում:
Տոմատի հյութի հատկություններ
Այս խմիչքը ճանաչվում է որպես մարդու համար առավել օգտակար մեկը, քանի որ այն բարելավում է նյութափոխանակությունը եւ խիտ մանրաթելերի բովանդակության շնորհիվ այն մաքրում է աղիները քայքայված արտադրանքներից, ինչը թույլ է տալիս զգալիորեն բարելավել մարսողական համակարգի գործունեությունը: Տոմատի հյութը օգտակար է, հաշվի առնելով lycopene - բնական հակաօքսիդիչի առկայությունը, որը չի վերանում նույնիսկ ջերմային բուժումից հետո: Դրա շնորհիվ խմիչքը բարելավում է նյարդային համակարգի, սիրտը եւ արյան անոթները, ինչպես նաեւ նվազեցնում է ռիսկի առաջացումը: Խորհուրդ է տրվում դիաբետիկների կողմից տոմատի հյութեր խմել, քանի որ այն կարող է նվազեցնել շաքարավազը: Այս խմիչքի օգտակար հատկությունները հաստատվում են եւ պաշտոնական բժշկությունը, ուստի բժիշկները խորհուրդ են տալիս իրենց հիվանդներին օգտագործել 1 տ.ս. մի օր, beriberi: Ավանդական բժիշկները առաջարկում են մեծ քանակությամբ բաղադրատոմսեր, որոնք ներառում են տոմատի հյութ: Օրինակ, քաղոլիտիասից ազատվելու համար խորհուրդ է տրվում համադրել միեւնույն չափով հյութ եւ կաղամբի ծով:
Հիմա եկեք շարժվել դեպի էներգիայի արժեք: Սկսենք, մենք գիտենք, թե քանի կալորիա կա բնական լոլիկի հյութում: Եթե դուք չեք խմում ոչ մի բան, ապա էներգիայի արժեքը կկազմի 21 կկալ, 100 գ-ի համար: Բացի այդ, պետք է հիշել, որ կան տարբեր տոմատներ, որոնք տարբերվում են քաղցրությունից: Օգտակար կլինի իմանալ, թե որքան կալը
Հակացուցումները լոլիկի հյութի համար
Խորհուրդ չի տրվում խմել բաղադրիչներին առանձին անհանդուրժողականության դեպքում, ինչպես նաեւ ալերգիայի համար կարմիր բանջարեղեն եւ մրգեր: Հարկ է հաշվի առնել թթուների բովանդակությունը, ինչը կարող է խթանել քարերի շարժը: Դիետայից խմելու բացառելը անհրաժեշտ է ստամոքսի խոցով, քոլեկիստիտով եւ պանկրեատով եւ սննդային թունավորումների ժամանակ: