Այն կոչվում է կախարդական, հրաշք, բայց դա իսկապես այդպես է, եւ կանաչ թեյը օգտակար է, քանի որ ասում են դրա մասին:
Քիմիական կազմի մասին
Կանաչ թեյում հայտնաբերվում են tannins, վիտամիններ, ամինաթթուներ , ֆերմենտներ, որոնցից յուրաքանչյուրը որոշակի ազդեցություն ունի մարդու վրա.
- ալկալոիդները ունեն վազոդիլացնող հատկություններ.
- տենինը խթանում է նյարդային համակարգի եւ սրտի ակտիվությունը.
- ամինաթթուները եւ ֆերմենտները աշխատում են ճարպերի ճեղքման վրա.
- վիտամինների համալիրը ամրացնում է մարմինը եւ մեծացնում է բջիջների դիմադրությունը տարբեր վարակների նկատմամբ:
Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է իմանալ, որ կանաչ թեյն ունի ինչպես օգտակար հատկություններ, այնպես էլ օգտագործման հակադրություններ:
Կանաչ թեյի առավելությունները
Շատերը վստահ են, որ նրանք լավ գիտեն կանաչ թեյի օգտակար հատկությունները, չնայած նրանք հազիվ թե ունենան ամբողջական պատկերացումներ:
- Կանաչ թեյ էներգիա է տալիս, բարելավում է տրամադրությունը եւ բարձրացնում արդյունավետությունը:
- ամենաուժեղ հակաօքսիդիչն է, ինչպես նաեւ խթանում է քաղցկեղի բջիջների ձեւավորումը.
- հեռացնում է մարմնի քաղցկեղը.
- նրա երկարատեւ օգտագործումը մեծացնում է անձեռնմխելիությունը , մեծացնում է մարմնի դիմադրությունը ցրտին, նպաստում է մարմնի վնասակար բակտերիաների ոչնչացմանը,
- կանաչ թեյը հեռացնում է մարմնի ծանր մետաղների աղերը,
- ցածր ջերմաստիճան շնորհիվ ակտիվորեն օգտագործվում է գիրության դեմ պայքարում եւ բարելավում է մարսողական համակարգի աշխատանքը:
Խոսելով այն մասին, թե օգտակար եւ վնասակար է կանաչ թեյի համար, հարգանք դրսեւորելով դրական հատկություններով, մի մոռացեք այն բացասական հետեւանքների մասին, որոնք կարող են հանգեցնել անդիմադրելի կամ անխոհեմ կիրառման:
Կան հակադրություններ:
Նրանք իրականում են.
- խորհուրդ չի տրվում ստամոքսի հիվանդությունների սրացման համար.
- նրանք չպետք է զբաղվեն տարիքով:
- Պալարով եւ ռեւմատոիդ արթրիտով դուք պետք է հրաժարվեք այս խմիչքից:
- որոնք ծայրաստիճան վնասակար են երիկամների հիվանդություններից տառապող մարդկանց համար, քանի որ դրանց մեջ մտնող պուրինաները լրացուցիչ բեռ են տալիս:
- եթե ներկանյութեր կան, սպառումը պետք է նվազագույնի հասցվի.
- անկանխատեսելի հետեւանքները ինքնին համադրություն են. կանաչ թեյ + ալկոհոլ;
- այն անցանկալի է օգտագործել բարձր ճնշման տակ.
- կտրականապես արգելել է չոր թեյի օգտագործումը:
Որ թեյն ավելի օգտակար է, կանաչ կամ սեւ:
Այս հավերժական վեճում ճշմարտությունը, ինչպես սովորաբար, գտնվում է մեջտեղում. Երկուսն էլ կարող են բերել նույն հաջողությամբ `օգուտը եւ վնասը: Ամեն ինչ կախված է առողջական վիճակի եւ սպառված թեյի քանակից: