Շատերն իրենց աշխատանքային օրն սկսում են մի բաժակ բուրավետ քաղցր սուրճով: Նա օրվա ընթացքում հարբած է, աշխատելու համար: Երեկոյան այս խմիչքը թույլ է տալիս կենտրոնանալ այն բաների վրա, որոնք դուք պետք է շտապ լուծեք մինչեւ հաջորդ օրը: Եվ այսպես, արատավոր շրջանով:
Շատերը նույնիսկ չեն մտածում սուրճի քանակի մասին, որոնք մի օր խմում են, եւ դա վնասակար է սուրճի ընդհանրապես խմելը: Եվ եթե այս ցուցանիշը մեկ շաբաթվա ընթացքում, կյանքի համար:
Ինչու է դա վնասակար խմել շատ սուրճ:
Բժիշկները եւ սննդաբանները միահամուռ կերպով պնդում են, որ դա վտանգավոր չէ նույնիսկ այն, ինչ մենք ուտում ենք (թեեւ դա կարեւոր է), բայց որքան ուտում ենք: Այսպիսով սովորությունները զարգանում են: Առանց սննդի, մենք չենք կարող ապրել մի օր, բայց սովորությունը, երբ մենք սոված չենք, տանում է գիրություն, ապա սննդի սպանում: Սուրճը կարելի է ասել նույնը: Սուրճը տարբեր է: Այն կարող է ունենալ տարբեր հատկություններ:
Ինչ պետք է իմանաք սուրճի մասին:
Սուրճի համը կախված է բազմազանությունից, նախապատրաստման եղանակից, այն վայրում, որտեղից գալիս է: Կա սուրճ, որը եփում է թուրքերում, կա սուրճ պատրաստող կամ սուրճի մեքենայից ստացված խմիչք: Սուրճը կարող է լինել:
- լուծվող;
- ֆիլտրացված;
- կաթով;
- համեմունքներով;
- օշարակով;
- պտղատու կտորներով;
- պաղպաղակով;
- պարզ սուրճ, առանց որեւէ բան:
Խոսելով այն մասին, թե արդյոք վնասակար է խմել լուծվող սուրճը, պատասխանը դրական է, հատկապես, եթե կա որեւէ կասկած կասկածելի ապրանքի որակի մասին:
Սուրճի օգտակար հատկությունները
- Սուրճում, մեծ քանակությամբ կոֆեինի պարունակությամբ , որն ունի հոգեբուժական ազդեցություն: Սուրճը խթանում է նյարդային համակարգի եւ սրտի աշխատանքը, սակայն կարող է ազդել ճնշման աճի վրա: Հետեւաբար, ավելի հարմար հիպոթոնիկ է:
- Շատերը, հավանաբար, շահագրգռված կլինեն սովորելու համար, որ սուրճը կարող է խմել շաքարային դիաբետի 2-րդ տիպի դեպքում պրոֆիլակտիկ բուժման համար:
- Սուրճը խորհուրդ է տրվում խմել կանխարգելիչ նպատակներով, որպեսզի Պարկինսոնի հիվանդության առաջացման պատճառ չլինի: Սա հատկապես վերաբերում է տղամարդկանց:
- Սուրճը, տարօրինակ կերպով, կարող է օգուտ քաղել հիվանդների թույլ ձեւով, քանի որ այն օգնում է բարձրացնել ստամոքսի սեկրեցումը:
- Դուք չեք կարող խմել ավելի սաստիկ մարդկանց հետ, հիպերտոնիկ հիվանդությամբ:
Սուրճը կարող է լինել addictive:
Ամեն օր սուրճ խմելու վնասակար է:
Ոչ, եթե դուք հետեւեք միջոցառմանը: Ցանկացած ապրանքի կամ խմիչքի նման, որն օգտագործում ենք ամեն օր, սուրճն ունի իր առավելություններն ու թերությունները: Բայց բոլորը անհատապես: Ինչ - որ մեկը կարող է խմել մի բաժակ սուրճ եւ գնալ քնելու, ոչինչ չի պատահի նրան: Իսկ ինչ-որ մեկի համար, խմիչքի մի քանի խմոր կվերածվի ցավալի անքնություն: Միայն իմանալով խմիչքի բոլոր հատկություններն ու հատկությունները, կարող ենք եզրակացնել, թե ինչպես դա համապատասխանում է ձեզ, որքանով է անվտանգ ձեզ համար: