Խտացրած կաթը, որքան այս արտահայտության մեջ: Յուրաքանչյուր ոք ունի մանկական այս յուրահատուկ եւ սննդարար ապրանքի հետ կապված հատուկ հիշողություններ: Ստացված կաթից եւ շաքարավազից, այն ունի բոլորի օգտակարությունը, բայց առանց դրա թերությունների: Այս հոդվածում խտացրած կաթի օգուտներն ու վտանգները:
Առողջության համար խտացրած կաթի օգուտներն ու վնասները
Ինչպես արդեն նշվեց, խտացրած կաթն ունի նույն օգտակար հատկությունները, ինչպես կանոնավոր կաթը: Այն գործում է որպես կենդանի կենդանիների սպիտակուցների աղբյուր `մկանների հիմնական շինանյութերը, ինչպես նաեւ ճարպը, լակտոզը, վիտամինները , հակաբիոտիկները, հորմոնները, հակամարմինները եւ այլ ֆերմենտները, որոնք մարմինը կարիք չունի: Այս ապրանքի բազմաթիվ օգտակար հատկություններից կարելի է առանձնացնել ունակ հեղուկի մարմնից ազատվելու եւ այն կալցիումի միջոցով, որը անհրաժեշտ է կմախքի, ատամների ոսկորների կառուցման համար: Հին ժամանակներից կաթը բուժվել է խոլերայի, շիճուկի, բրոնխիտի, նյարդային համակարգի հիվանդությունների մասին:
Սակայն խաշած խտացրած կաթը, ինչպես նաեւ օգուտը, կարող է վնաս հասցնել մարմնին: Նախեւառաջ նրա բարձր կալորիականությունը, քանի որ այն շատ քաղցր է: Մեկ բանկա պարունակում է 1200 կկալ, եւ եթե այն խառնուրդով չարաշահում է, ապա դրա բոլոր օգուտները կվերածվեն ավելորդ քաշի, կամ նույնիսկ
Շատերն իրենք պատրաստում են տնային խառնուրդի կաթը, որի օգուտը գերազանցում է գնումների օգտագործումը, սակայն ավելորդ օգտագործման մեջ գտնվող վնասը մնում է: Փորձագետները խորհուրդ են տալիս ոչ մի ժամից ոչ ավելի 3 ճաշի գդալ: այս ապրանքի մեջ, ավելացնելով թեյ կամ սուրճ :