Գիտությունը ապացուցել է, որ հիշողությունը եւ ուշադրությունը զարգացնելու համար մշտական զորավարժությունները եւ խաղերը կարող են հանգեցնել հետախուզական նեյրոնների ծերացմանը, ինչպես նաեւ խուսափել կենտրոնական նյարդային համակարգի տարիքային բազմաթիվ հիվանդություններից:
Ինչ խաղեր կան ուշադրության եւ հիշողության համար:
Զգուշության եւ հիշատակման զարգացման խաղերի շարքում կան մի քանի կատեգորիաներ `
- բառերի memorization եւ թվային կոմբինացիաներ;
- վիզուալ խաղեր գտնել նկարներ, ասոցիացիաներ, անալոգիներ եւ հակադրություններ;
- ծայրամասային տեսողության ուսուցում;
- զորավարժություններ տարածական հիշողության զարգացման եւ ուշադրության կենտրոնացումը;
- թվաբանական հաշվարկներ եւ խնդիրներ;
- Ուշադրություն դարձրեք խաղերը;
- տրամաբանական առաջադրանքներ:
Խաղեր երեխաների համար հիշողություն եւ ուշադրություն դարձնելու համար
Երեխաների վրա կենտրոնանալու ունակությունը կախված է տարիքից: Այսպիսով, նախադպրոցական տարիքի երեխաները կարող են ուշադրություն դարձնել մեկ օբյեկտի վրա `ոչ ավելի, քան 7-10 րոպե: Ավելի հին երեխա, այնքան ավելի զարգացած է այս ունակությունը, որը հաշվի է առնում դպրոցում ուսումնական գործընթացը դնելիս: Խաղերի հիշողությունը, դիտարկումը եւ ուշադրությունը նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար.
- Գտնել փոփոխությունը : Երեխան նկարում է նկարը եւ վերածվում է: Այս պահին մեծահասակ dorisovyvaet դրա վրա մի փոքր մանրամասներ եւ առաջարկում է երեխային գտնել փոփոխություն: Խաղը մարզվում է ուշադրության կենտրոնում:
- Խաղերի անցկացում : Մեծահասակը սեղանի վրա խաղալու է խաղադրույքներ, եւ երեխան տալիս է նայելու դրան: Այնուհետեւ երեխա, վերադառնալով, պետք է փորձի նման համադրություն դնել:
- Նկարագրեք հարեւանը : Երեխաները միաժամանակ միասին խաղում են, եւ նրանցից յուրաքանչյուրին տրվում է մանրամասնորեն նկարագրելով իրենց հարեւանի հագուստները `առանց նայելու նրան: Դիտարկումների եւ ուշադրության զարգացում:
- Կոճակները : Երկու երեխաներին տրվում է 6-7 կտոր կոճակներ, որոնք տարբերվում են միայն մեկ կոճակով: Երեխաները պետք է հնարավորինս շուտ գտնել այն կոճակները, որոնք չեն համապատասխանում: Նմանապես, դուք կարող եք որոշակի կարգով կոճակները դնել եւ հետո խնդրեք երեխային իրենց համը նույն համադրությամբ:
Երեխաների հիշողության մեջ զարգացող խաղերի եւ երեխաների խտության ավելացման համար դուք կարող եք նշել հանելուկներ, Schulte սեղանները, ուտելի-անմատչելի, թվային եւ այբբենական հավաքույթները `հուշագրությամբ կամ անհայտ բացակայությամբ (նամակով):
Schulte սեղանները:
| | | |
Խաղեր վերապատրաստման հիշողությունը եւ ուշադրությունը մեծահասակների համար
Եթե երեխան պետք է ընդգրկվի խաղային գործընթացով, որպեսզի դասը կամավոր լինի, ապա չափահաս անձը կարող է իր հիշողությունը սովորեցնել ամենօրյա կյանքում իր գիտակցված ցանկությամբ: Հոգեբանությունը հիշողությունը վերապատրաստելու առավել մատչելի ձեւերից առաջարկում է տեսողական հիշողություն:
Հասարակական տրանսպորտում, սրճարանում կամ զբոսանքի մեջ, արագորեն նայեք պատահական ճանապարհորդին կամ հարեւանին, ապա փորձեք վերականգնել իր հագուստի եւ աքսեսուարների բոլոր մանրամասները: Նրանք լավ պատրաստում են հիշողություն, ծայրամասային տեսլական եւ օգնում են զարգացնել Schulte սեղանի ուշադրությունը, որտեղ անհրաժեշտ է որքան հնարավոր է շուտ հաշվել կարգի թվերը:
Ուղեղի վերապատրաստման ավելի բարդ տարբերակ, բայց նաեւ դրա զարգացման համար ավելի արդյունավետ է մաթեմատիկական խաչբառ հանելուկները եւ Sudoku խաղը: Հիշելով խոսքի շղթաները, որոնք միմյանց հետ կապ չունեն իմաստով, հիշողության ուսուցման գերազանց մեթոդով: Օրինակ, պետք է խնդրեք ինչ-որ մեկին գրել թղթի վրա 4-5 բառի մի քանի բլոկներ, որոնք տրամաբանական չեն:
- Դարձեք ազնվամորու, խեցգետին, փիղ, պտուտակահան:
- Կիսել, ծաղիկ, լողավազան, լանդշաֆտ, բարգավաճում:
- Գույնը, ծածկոցը, բուրմունքը, ակնոցները, կավը:
Նայեք թերթիկին 30-40 վայրկյան, ապա հիշողությունից `խաղալ բոլոր համադրությունները: Նմանատիպ խաղեր կարելի է հորինել թվային շարքերով: Հիշողության վերապատրաստման արդյունավետ եւ օգտակար մեթոդը օտար լեզուների ուսումնասիրությունն է, սրտով բանաստեղծությունների հիշողությունը, մտքի մեջ առկա օրինակների թվաբանական խնդիրների լուծումը: