Ինչ վիտամիններ են մեղրի մեջ:

Վիտամինները օրգանական բնույթի միացություններ են, որոնք ունեն շատ բարձր կենսաբանական ակտիվություն: Մինչ օրս վիտամինների ոչ բոլոր հատկությունները լիարժեք ուսումնասիրված չեն, մի բան ակնհայտ է `կենդանի օրգանիզմը չի կարող գոյություն ունենալ առանց վիտամինների: Մեղրը ամենատարածված վիտամինների եւ հանքանյութերի ամենաթանկ աղբյուրներից մեկն է:

Ինչ վիտամիններ են հայտնաբերվել մեղրով:

Ցանկացած ապրանքի մեջ վիտամինների ծավալը հաշվարկվում է միլիգրամներով, սակայն դրանց բացակայության դեպքում ծանր հիվանդությունները զարգանում են, օրինակ, ցավեր, ռախիտ , անբավարար անեմիա, պոլիներիտիտ, օբերբիեր, պելլագր: Վիտամինները ներգրավված են բազմաթիվ կենսաքիմիական պրոցեսներում `որպես կատալիզատորներ, արագացնելով հյուսվածքների վերածումը, վերահսկողության նյութափոխանակությունը, պատասխանատու են հեմատոէզիաների եւ հորմոնների արտադրության համար, ինչպես նաեւ շատ ավելին:

Լրացրեք մեղրով շատ վիտամինների պակասը: Շատ հետազոտողներ եւ բժիշկներ փորձեր են արել կենդանիների հետ, խեղճացնելով աղավնիների կամ մկների դիետան ինչ-որ վիտամինի հետ, բայց մեղրը փորձարարական խմբի ծխերից ավելացնում: Արդյունքում, մեղրը կերած կենդանիները, վիտամինների պակասից, չեն տուժել, եւ նրանք, ովքեր ընկել են հսկողության տակ, վատացել են:

Գիտնականների հետազոտության համաձայն, մեղրերի բաղադրությունում ներառված են հետեւյալ վիտամինները եւ միկրոէլեմենտները `B-B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12 խմբի վիտամինները, ինչպես նաեւ A, C, H, E, K, PP, կալիում, ֆոսֆոր, պղինձ, կալցիում, ցինկ, երկաթ, մագնեզիում, մանգան, քրոմ, բոր, ֆտորին: Այս բոլոր բաղադրիչների օգտակար հատկությունները լավագույն դրսեւորվում են այն ժամանակ, երբ ինտեգրված ինտեգրված ձեւով, ուստի մեղրը համարվում է առավել օգտակար արտադրատեսակներից մեկը:

Մեղրը առավելագույն օգուտ բերեց մարմնին, խորհուրդ է տրվում տնկել տաք ջրում եւ խմել առավոտյան դատարկ ստամոքսի եւ երեկոյան, նախքան մահանալը: Միակ դեղաչափը կարող է տատանվել 20-ից մինչեւ 60 գ, սակայն պետք է հիշել, որ մեղրի հիմնական բաղադրիչը գլյուկոզանն է, որը հակասում է շաքարային դիաբետի եւ գիրության: Մի օգտագործեք մեղրը եւ եթե դրա բաղադրիչներին ալերգիկ ռեակցիա կա: