Ինչն է միայն կանայք փորձում են ատելի կիլոգրամից ազատվել: Լավագույնը, դրանք ամենասարսափելի վտանգավոր դիետաներն են, իսկ վատթարագույն քաշի կորստի համար կասկածելի դեղերը: Թեեւ բնությունը մեզ այնքան շատ հնարավորություններ է տալիս, որպեսզի այդ ցուցանիշը դնենք առողջության համար: Հավանաբար ժողովրդական միջոցների օգնությամբ կորցնում քաշը հավանաբար ապահով է:
Բուսական խոնավեցնող խցիկներ
Մենք շատ բաներ լսեցինք դեղամիջոցների օգուտների մասին: Նրանք կարող են փրկել մեզ ցանկացած հիվանդություններից, օգնել նույնիսկ այնտեղ, որտեղ որոշ դեղամիջոցներ չեն փրկի: Զարմանալի չէ, որ մեր նախնիները բնական խոտաբույսեր էին օգտագործել, որպեսզի բուժվեն եւ բարելավեն իրենց առողջությունը: Ի դեպ, քաշի նվազեցման առումով նրանք նույնպես կարող են օգնել: Կան շատ բուսական վճարներ, որոնք ներառում են մի շարք խոտաբույսեր, որոնք ինչ-որ կերպ նպաստում են քաշի կորստի: Նման դեղաբույսերը կարելի է բաժանել մի քանի տեսակների.
- diuretics, որոնք օգնում են մաքրել մարմինը ավելցուկային հեղուկի հետ, եւ դրա եւ կիլոգրամների հետ: Դրանք ներառում են առվույտ, սամիթ , մաղադանոս;
- laxatives, այստեղ ամեն ինչ պարզ է, մաքրող ազդեցությունը հասնում է աղի ազատության արագացմանը: Այսպիսի խոտաբույսեր, ներառյալ ծղոտի մեծ մասը, կտավատի սերմը, կաղնու տերեւը, կեղեւի տերեւները, ի դեպ, եւ ծովի կալը չորացված ձեւով:
- նվազեցնելով ախորժակը, ստամոքսի մեջ ընկնելը, այդ խոտաբույսերը ավելանում են եւ նվազեցնում սովի զգացումը: Դրանք ընդգրկում են առվույտ, դանդելիոն, եղինջ, Գարսինիա Կամբոջա, ավագ, մոր եւ մայր մայր.
Ի դեպ, քաշը կորցնելու լավագույն ժողովրդական միջոցը բուսական խառնուրդ է: Պարզապես օգնում են դեղաբույսեր, կանանց հաճախ են վերաբերվում: Ահա մի քանի վճարներ, որոնք կարող են օգնել անհանգստացնող թվային ուղղման բիզնեսում:
Բաղադրատոմսը առաջինն է.
Լցնել եռացող ջուրը 4 tbsp. մոշի տերեւների գդալներ, 2 թեյի գդալ բեկի տերեւներ, 2 թեյի գդալ մոր եւ մայրի տերեւներ: Դուք կարող եք լցնել չոր տերեւները, կամ կարող եք թարմ բաներ: Այս ինֆուզիոն պետք է պահվի կես ժամ, լարվածություն եւ խմիչք `ապակուց առաջ:
Recipe համարը երկու:
Հավասար շնչում (մոտավորապես 20 գրամ). Կտավատի սերմերը , գարշահոտ տերեւները եւ անուշահոտ խոտաբույսերը պետք է եփվեն որպես կանոնավոր թեյ, ինչպես նաեւ վերցված կերակուրներից առաջ: Նման հավաքածուն նույնպես օգտակար է փորկապին:
Recipe երեք:
Միավորել հավասարակշռված մասերում մի թեյի գդալ: մաղադանոս, դանդելիոն արմատներ, անանուխ տերեւներ եւ սամիթ: Հավաքեք լցնել եռացող ջուրը եւ պնդել, որ կես ժամ է անցնում: Այս ինֆուզիոն պետք է կատարվի երկու ճաշի գդալով մեկ ամսվա ընթացքում դատարկ ստամոքսի վրա: Դա կբարելավվի մարսողություն:
Քաշի կորստի համար ժողովրդական միջոցները լավ են, եւ որ դրանց արդյունավետությունը արդեն ապացուցվել է մեր առջեւ ունեցած փորձով, եւ մենք կարող ենք ապահով օգտագործել այն մարդկանց, ովքեր փորձել են պտուղներն ու ակնարկները: Բայց մի մոռացեք, որ բույսերի ազդեցության սպեկտրը շատ լայն է եւ նախքան հավաքածու ընտրելը, դուք պետք է կարդաք այն մասին, թե ինչ է այն ազդեցությունը, որ մտնում է այն խոտաբույսերը: Մեր խնդիրն այն չէ, որ վիրավորենք, այլ բարելավենք:
Փոքր հնարքներ
Գոլը արվեստի գյուտի եւ նման հնարքների արդյունքում դարձավ բոլոր տեսակի բաղադրատոմսեր, ինչպես կորցնել քաշը ժողովրդական միջոցները: Դա կարելի է անել ոչ միայն դեղաբույսերի օգնությամբ: Ստացվում է, որ մենք շրջապատված ենք այնպիսի արտադրանքով, որը կարող է դառնալ քաշի կորստի համար հավատարիմ օգնականներ, եւ մենք չգիտենք: Ինչ այլ ժողովրդական միջոցներ են օգնում նիհարել:
Ձեռք բերեք մեղր օգնելու համար: Դա ընդհանուր առմամբ օգտակար է մարսողության համար, եւ ոչ միայն: 100 մլ տաք ջրի մեջ լուծարեք բնական մեղր ճաշի գդալ: Նման խմիչքը պետք է խմոր լինի դատարկ ստամոքսի վրա, ապա մի քանի ժամից ձեռնպահ մնալուց: Այնուհետեւ անհրաժեշտ է կրկնել կարգը, նախքան մահանալը: Եվ այսպես մեկ ամսվա ընթացքում:
Առավոտյան խաշած ճակնդեղի աղցանը կօգնի ձեզ նիհարել եւ հաղթահարել արյան անոթների արգելափակման խնդիրը: Ստացվում է, որ այս օգտակար բանջարեղենի մեջ հայտնաբերվում է վիտամին, որը նպաստում է խոլեստերինի գունաթափման եւ նյութափոխանակության նորմալացմանը: Բացի այդ, ճակնդեղը պարունակում է հետքի տարրերի ամբողջ համալիր եւ օգնում է փորկապին:
Folk միջոցները Weight Loss կորյակ առաջատար է ալոե. Խորհուրդով, անհրաժեշտ է խառնել հավասար մասերում հալվեի եւ մեղրի տերեւների հյութը, պնդել 3 ժամ: Այս խառնուրդը պետք է կերակուրից առաջ մի թեյի գդալով: Այս միջոցը, ամեն ինչի համար, բուժում է նաեւ խոց:
Եթե ցանկանում եք նիհարել, ապա ուտել ավելի շատ հացահատիկային եւ ապուրներ, հատկապես գարի:
Պտուղը, որը նվազեցնում է քաշը, համարվում է արքայախնձոր: Եթե դուք ուտում եք մի կտոր արքայախնձոր, նախքան ճարպը, դա կանխելու է ճարպի կլանումը:
Ահա մի քանի պարզ խորհուրդներ: Իհարկե, բոլորն էլ իրենց համար օպտիմալ ճանապարհ են գտնում: Սակայն, ի տարբերություն պլանշետների եւ դիետիկ հավելումների, այդ մեթոդները օգտակար են առողջության համար: