Քաղցրավենիքի բեռնաթափման օրը շտապորեն նիհարելու առավել մատչելի միջոցներից մեկն է: Ցածր կալորիականությամբ թեյը կաթով թույլ է տալիս արագորեն կորցնել 1-2 կիլոգրամ ավելցուկային քաշը: Խոհարարի կաթը կարող է հիմնված կանաչ թե սեւ թեյի վրա:
Որքան կալորիա կա թեյի հետ կաթով:
Կանաչ կամ սեւ թեյի կալորիական պարունակությունը կաթով կախված չէ թեյի տեսակից, այլ կաթի վրա: Ավելի ճարպային կաթը կօգտագործվի կաթն ու թեյի խմիչքի համար, այնքան կալորիաներ կստանան: 100 մլ ցանկացած թեյի եւ 100 մլ 2.5% կաթի դասական կաթը պարունակում է 43 կկալ:
Քաշը կորցնելու համար խմելու եւս մեկ եղանակ կա. Մի թեյի գդալ թեյ լցվում է մի բաժակ եռացող կաթում եւ մի քանի րոպե պնդում: Այս թեյից 200 մլ կաթով կաթով երկու անգամ ավելի դժվար է `86 կկալ:
Ինչ է օգտակար թեյ թեյով:
Կաթն ու թեյը իրենց մեջ շատ արժեքավոր ապրանքներ են, եւ դրանց միասնությունը մեկ խմում է տալիս նոր, ավելի շահավետ հատկություններ: Օրինակ, որոշ մարդիկ չեն հանդուրժում կաթը, ինչը խթանում է իրենց աղիքներում խմորումները: Բայց եթե այդ մարդիկ խմում են կաթ եւ թեյ խմիչք, կաթի բոլոր օգտակար բաղադրիչները ամբողջությամբ վերցվում են մարմնի կողմից:
Թեյի կաթով համարվում է երիտասարդ մայրերին լակտացիան ուժեղացնելու լավագույն միջոցներից մեկը: Բացի այդ, այս խմիչքը անփոխարինելի է սրտի եւ երիկամների հիվանդությունների պատճառով արագ հեռացնում է մարմնի հեղուկը եւ վերացնում է այտուցը: Թեյի հետ կաթն ունի տոնուս, հալեցնող եւ հանգստացնող ազդեցություն: Բժիշկներին խորհուրդ է տրվում խմել մեծ քանակությամբ բժշկություն, որը վերացնում է օրգաններից տոքսիններն ու այլ վնասակար նյութերը:
Ձեւի շտկելու համար լավագույնն է խմելու ջուրը պատրաստել կանաչ թեյի հիման վրա: Մի օր հանգստանալու համար անհրաժեշտ է խմել 1.5 լիտր թեյ `կաթով, ջերմ կամ սառը ձեւով, թեյի բաժակն ընդունման համար: Մի մոռացեք ջրի մասին `ոչ պակաս 1-1,5 լիտր: Ցանկալի է շաբաթական մեկ անգամ նման բեռնաթափում իրականացնել: