Արգանդի իմոմայի հետ ճիշտ կազմակերպված սննդակարգը թույլ կտա ձեր մարմինը մոբիլիզացնել բոլոր ուժերը եւ հաղթահարել հիվանդությունը, վերականգնել հորմոնալ ֆոնը եւ ընդհանուր առմամբ բարելավել ամբողջ օրգանիզմի վիճակը: Nutritionist Diana Grant Daer- ը, որը երկու անգամ վիրահատվել է այս ոլորտում, վարակվել է արգանդի իմոմայի համար գերազանց դիետա, որը կարող է օգտագործվել որպես հակատուբերկուլոզ:
Արգանակի իմոմա `սնուցում
Ձեր դիետան պետք է այնպես արվի այնպես, որ այն չի բեռնում մարմինը, բայց տալիս է այն էներգիա եւ հարստացնում է այն բոլոր անհրաժեշտ հետագծերի հետ: Դա անելու համար հղեք հետեւյալ ապրանքատեսակներին.
- մանրաթել ամեն օր (նվազեցնում է էստրոգենի մակարդակը). ամբողջական հացահատիկի, պղպեղի, շագանակագույն բրնձի, ցորենի ձավարեղենի, ամբողջ հացահատիկի տերեւների, խիտ հացը,
- շաբաթական մի քանի անգամ `միանավացած ճարպեր. նուշ, ընկույզ, ընկուզենի կամ սոճու ընկույզ:
- բրուկոլի, դդում, բրյուսելյան, սպիտակ կաղամբ, ծաղկակաղամբ, լոլիկ, գազար, սպանախ, գրեյպֆրուտ, ձմերուկ, հապալաս, ազնվամորի, հապալաս, ելակ, նարինջ, գրեյպֆրուտ, հարուստ օրգանական մրգեր, հատապտուղներ եւ բանջարեղեն:
- հակա-քաղցկեղային արտադրանք շաբաթական մի քանի անգամ `սոյայի, սոյայի սոուսի, tofu, սոյայի արտադրանք;
- շաբաթը երկու անգամ `omega-3 ճարպեր. սկումբրիա, սպիտակ թունա, սաղմոն, սարդինա եւ ծովատառեխ:
- օրական `սխտոր եւ ցանկացած համեմունք;
- ամեն օր `հակաէստրոգեններ` մի քանի գդալներ `կտորեղեն:
Մի անհանգստացեք, ախտորոշեք որպես արգանդի fibroids, կարող եք նաեւ հաղթել, եւ այդպիսի պատշաճ դիետան անպայման կօգնի ձեզ այս դժվարին հարցում: Եվ դա նշանակություն չունի, որ դուք կամ մի քանի այլ նյարդային արգանդային իմոմա - այս մոտեցումը կօգնի ցանկացած դեպքում:
Արգանդի իմոմա `բուսական բուժում
Բացի պատշաճ սննդից, նպատակահարմար է միացնել առատ խմիչքները, որոնք կօգնեն արագացնել նյութափոխանակությունը եւ ունեն բարենպաստ ազդեցություն առողջության վրա:
- Կանաչ թեյ : Հաշվի առնելով օրվա 4-6 բաժակ կանաչ թեյը, դուք կօգնեք մարմնին epigallocatechin- ով, որը ճանաչվել է հզոր հակաքաղցկեղային թմրանյութ:
- Բուսական ինֆուզիոն `3 գրամ անմիտ բանջարեղեն, 3 գրամ քաղցրավենիք, 2 գ արքայախնձոր, 1 գրամ երիցուկ, 1 գրամ կալենդուլա, 2 գրամ Սուրբ Հովհաննեսի վորտ, 1 գրամ շերտավոր հաչ: Թարմացրեք խոտաբույսերը ջերմոցով ջերմությամբ եւ մեկ գիշերում թողեք: Ստացեք կես ժամվա ընթացքում երկու անգամ ուտելուց կես ժամ առաջ:
Ձեր բոլոր ջանքերի հարձակումների ներքո հիվանդությունը, անկասկած, կվերջանա, եւ կկարողանաք վերադառնալ սովորական կյանքին: