Վերջին տարիներին բավականին տարածված է դարձել biokefir- ի օգուտը եւ որի վնասը կողք կողքի է, ինչպես մյուս բոլոր ապրանքները: Այս դեպքում պետք է տարբերել սովորական մածունի կամ մածունի կենսաբազմազանությունից, որն ունի մի փոքր տարբեր կազմ:
Որքան օգտակար biokefir?
Բիոկեֆիրը օգտակար բիֆիդոբակտերիայով պարունակվող կաթնամթերք է: Միեւնույն ժամանակ սովորական կեֆիրում դրանք չեն: Նման խմիչքի կեղտը չի կարող գերազանցել 2-3 օրից եւ, հետեւաբար, այն ավելի բարձր է, քան բոլոր այլ կաթնամթերքները, եւ ավելի դժվար է գտնել: Բիոցեթֆրինի օգտագործումը հսկայական է, քանի որ նրա կազմը բարենպաստ ազդեցություն ունի ամբողջ օրգանիզմի վրա: Այսպիսով, օրինակ, այն օգնում է.
- նվազեցնել մարմնի ալերգիկ ռեակցիաները.
- վերականգնում է աղիքային միկրոֆլորան եւ դիսբիոզը թեթեւացնում;
- նվազեցնում է խոլեստերինը եւ կանխում է չարորակ ուռուցքների զարգացումը.
- ամրացնում է իմունային համակարգը.
- մարմնի մեջ ընկճախտային պրոցեսներ.
- կարգավորում է լյարդի եւ երիկամների գործը:
Երկարատեւ հակաբիոտիկների ընդունման ժամանակ դա ֆերմենտացված կաթի արտադրանքի սպառումն է, որն օգնում է նվազեցնել մարդու բացասական ազդեցությունը մարդու մարմնի վրա եւ խանգարումներից պաշտպանել աղիները: Եթե գիշերը առնվազն մեկ բաժակ բիկֆիր եք խմում, ապա կարող եք բարելավել ձեր առողջությունը: Շատ հաճախ այն օգտագործվում է որպես կոսմետոլոգիայի դիմակ `դեմքի կամ մազի դիմակներ:
Բիոկեֆիրը քաշի կորստի համար
Բիոկեֆիրի դիաբետիկ ակցիայի շնորհիվ այն խորհուրդ է տրվում օգտագործել այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են կորցնել ավելորդ ֆունտ: Բացի այդ, խմիչքը պարունակում է օգտակար նյութեր, որոնք բարելավում են մարսողությունը, հագեցնել մարմինը միկրոէլեմենտներով: Նույն biokefir- ն ունի փոքր կալորիական բովանդակություն եւ իր օգնությամբ կազմում է տարբեր դիետաներ, որոնք չեն վնասում մարմնին:
Սակայն պետք է հիշել, որ խոցերի, գաստրիտների եւ ավելացած թթվայնության հետ, այս խմիչքի ավելի քան մեկ բաժակ ուտելը կարող է բացասաբար անդրադառնալ ձեր առողջությանը: Հետեւաբար, նախքան ակտիվ օգտագործումը սկսելը, պետք է նշել, որ կենսատոֆիրի օգուտներն ու վնասները կարող են կողք կողքի կանգնել: