Ինչ է օգտակար BlackBerry- ի համար:

Blackberry- ը ազնվամորի ամենամոտ հարաբերական է: Դրա անունը տրվել է հատապտուղների պատճառով, ցողունի վրա փուշերը, որոնք նման են ոզնիի ասեղներին: Դեռեւս մեր տատիկները գիտեին, որ blackberry- ը օգտակար է եւ գնահատում է այն բուժիչ բնական հատկություններով: Պատրաստել այս հատապտուղների ներարկման եւ decoctions, որոնք օգտագործվել են բուժման դիզենտերիա, նիհարել եւ այլն:

Որոնք են BlackBerry- ի վիտամինները:

Մարդու մարմնի համար անհրաժեշտ հիմնական նյութերը հավաքվում են այս հրաշալի հատապտուղի մեջ: Ահա դրանցից մի քանիսը.

• վիտամին A;
• B1 եւ B2 վիտամիններ;
• վիտամին C;
• վիտամին E;
• վիտամին PP;
• բետա-կարոտին:

Բացի վիտամիններից, մոշը հագեցած է մակրո եւ միկրոէլեմենտներով.

• կալցիում;
• կալիում;
• մագնեզիում;
• նատրիումի;
• ֆոսֆոր:

Բաղադրությունը պարունակում է բնական շաքար `գլյուկոզի եւ ֆրուկտոզայի, ինչպես նաեւ կիտրոնի, բալիկի, թթվասերի եւ սալիցիլային թթու:

Blackberry - օգուտներ եւ հակասություններ

Blackberry- ն ոչ միայն շատ համեղ հատապտուղ է, այլեւ շատ օգտակար է: Այն հաճախ օգտագործելով, հնարավոր է զգալիորեն ամրապնդել իմունիտետը , բարելավել նյութափոխանակությունը եւ, ընդհանուր առմամբ, կարգավորել բոլոր մարմնի համակարգերը: Սեւամորթները, ինչպես ազնվամորիները, անվտանգ են եւ բնական հակատիպեր: Ահա թե ինչու նա, ազնվամորի ազգականի հետ միասին, հաճախ օգտագործվում է ցրտերի համար:

Սակայն նրա անզուգական բուժիչ հատկությունները պարունակում են ոչ միայն մրգերի, այլեւ տերեւների մեջ: Նրանք հարուստ են tannins, հանքանյութեր, amino թթուներ եւ ascorbic թթու: Եթե ​​խմեք, եփած արգանակի տերեւներից, կարող եք նվազեցնել նյարդային հուզմունքն ու կարգավորել քունը: Նաեւ այս բուժիչ դեղամիջոցը լավ է աշխատում մարսողական համակարգի վրա, կանխելով ստամոքսի եւ լյարդի հիվանդությունները, եւ դա նաեւ գերազանց դիաբետիկ եւ դիաթոռական է:

Բուրմունքի տերեւների շատ լավ ներարկումն օգնում է լուծմանը: Դրա համար հարկավոր է `1 տ.մ. չոր տերեւները լցնել մի բաժակ եռացող ջրով եւ թույլ տալ 10-15 րոպե եփել: Այնուհետեւ լարել եւ խմել պատրաստի խմիչքը օրական երեք անգամ:

Սակայն, այնուամենայնիվ, BlackBerry- ն նույնպես հակասում է.

Երբեմն այս հատապտուղը առաջացնում է ուժեղ ալերգիա, հետեւաբար զգուշությամբ օգտագործեք այն մարդկանց, ովքեր հակված են ցանկացած ալերգիկ ռեակցիաներին:

Նրանք, ովքեր ավելացրել են ստամոքսային հյութի թթվայնությունը եւ ունեն երիկամային հիվանդություններ, այդ հատապտուղը պետք է բացառվի դիետայից :

Ջերմության օգտագործումը մոշի կողմից

Blackberry- ն արտադրում է շատ համեղ ու քաղցր ջեմ: Պարզապես թարմ հատապտղի նման այս նրբագեղությունը նույնպես շատ օգտակար է: Այն վաղուց արդեն ապացուցվել է, որ խոտի օգտագործումը մոշը ունի ակնհայտ դրական ազդեցություն սուր շնչառական վարակների եւ թոքաբորբի բուժման վրա: Եվ շնորհիվ ֆենոլային միացությունների `նման ջեմը գերազանց հակաբորբոքային նյութ է եւ ունի շահավետ ազդեցություն մարսողական համակարգի վրա:

Սակայն կաթնաշոռի կեղեւի օգուտները զգալի կլինեն, միայն այն դեպքում, եթե դուք պատրաստում եք այս նրբությունը մի լավ հատապտուղներից եւ երկար ժամանակ չի պատրաստում, քանի որ երկարատեւ ջերմային բուժումը նվազեցնում է օգտակար տարրերի քանակը:

Blackberry Slimming

Այս հատապտուղի կալորիականությունը բավականին ցածր է, 100 գ-ի համար կա ընդամենը 36 կալորիա, ուստի բշտիկը շատ է օգտակար է քաշի կորցնելը, օգնում է ոչ միայն ավելցուկային քաշի դեմ պայքարում, այլեւ կանխում է գիրություն, հեռացնելով մարմնի տոքսիններից եւ տոքսիններից: Blackberry- ը բնական նյութափոխանակության բնական կարգավորիչն է, որը հիմնականում պայմանավորված է ծիրանի մի մասնիկի կաստեինների աշխատանքով: Նրանք թույլ չեն տալիս, որ մարմինը մեծ քանակությամբ յուղ ներծծի եւ արագացնի նյութափոխանակության գործընթացները, դրանով իսկ մեծացնելով էներգիայի սպառումը: Դրան շնորհիվ կալորիաները արագ կորցնում են, ինչը նպաստում է երկար սպասված քաշի կորստի:

Ուտել ուտել քաղցր անանուխ եւ ամրացնել ձեր մարմինը: Իսկ բուժիչ տերեւներից մոռացեք պատրաստել decoctions infusions. Առողջ լինել: