Քաշը կորցնելու համար մարդիկ ավելի ու ավելի շատ նոր ուղիներ են հնարել, օրինակ, որոշ մարդիկ կարծում են, որ պետք է խմել թեյի հետ, կիտրոնով եւ զմուռս քաշը կորցնելու համար: Բայց որքան արդյունավետ է այդ դեղը: Անկախ նրանից, թե այդպիսի խմիչք կամ խմիչք պետք է խմել, խորհուրդ չեն տալիս դա անել: Եկեք պարզենք այս թեյի մասին մասնագետների կարծիքը եւ ավելացված ֆունտից ազատվելու այս մեթոդի արդյունավետությունը:
Ginger, կանաչ թեյ եւ կիտրոն լիմոն
Այս խմիչքի բաղադրիչներից յուրաքանչյուրը ունի իր արժեքը, օրինակ, կիտրոնի մեջ պարունակում է շատ վիտամին C , որը պաշտպանում է անձեռնմխելիության, գանգի եւ կանաչ թեյի արդյունավետությունը `նպաստելով նյութափոխանակության բարելավմանը: Պատրաստեք թեյի հետ զմրուխտով եւ կիտրոնով քաշի կորստի համար, ստորեւ բաղադրիչի համաձայն, եւ ներմուծեք այն ձեր դիետայի մեջ, դուք կարող եք հագեցնել մարմնի վիտամիններով եւ ճիշտ նյութերով: Հետեւաբար, նման ըմպելիքը կարող է իսկապես օգուտ քաղել մարմնին, սակայն արժանի չէ այն հրաշալի հատկություններ տալը, եթե դուք չեք պահում դիետա եւ չկատարեք, ապա որեւէ ազդեցություն չի լինի:
Այժմ եկեք հասկանանք, թե ինչպես պետք է լվանալ թեյի եւ լիմոնի հետ `պահպանելու յուրաքանչյուր բաղադրիչի բոլոր օգտակար հատկությունները: Խոհարարության համար հարկավոր է 1 թեյի գդալ: խառնած արմատը գանգի մեջ , այն տեղադրված է թեյի գդալ կանաչ թեյի հետ (գումարը կախված է թեյնիկի ծավալից եւ ձեր նախասիրություններից): Այնուհետեւ խառնուրդը պետք է լցված լինի ջրով, դրա ջերմաստիճանը պետք է լինի մոտավորապես 80 աստիճան Celsius, չպետք է օգտագործվի եռացող հեղուկ: Դրանից հետո խմիչքը թողնում է 20 րոպե տեւողությամբ, թեյնիկը կարող է փաթաթվել սրբիչով կամ սրբիչով, ուստի ավելի լավ կլինի պահել ջերմությունը: Այս ժամանակի վերջում ավելացնել թեյի լիմոնը եւ 1 թեյի գդալ թեյ: մեղր: Խմեք նման խմիչքը միայն թարմ է, այնքան երկար է, որ այն մնում է պակաս օգտակար նյութեր: