Եգիպտացորենի հայրենիքը համարվում է Մեքսիկա, նույնիսկ Maya ցեղի հնագույն ժողովուրդները եւ Incas- ը այս մշակույթն օգտագործել է սննդի համար: Այսօր մարդիկ արտադրում են եգիպտացորենի ալյուր, փաթիլներ, հացահատիկներ, ադիբուդի եւ այլն: Ներկայումս ներկայումս եգիպտացորենի շիլա է դառնում ժողովրդականությունը, որի օգուտներն անբաժանելի են ինչպես մեծահասակների, այնպես էլ երեխայի առողջության համար:
Եգիպտացորենի շիլայի կազմը
Որպեսզի կասկած չկար, որ եգիպտացորենի շիլայի օգտակարությունը, եկեք հաշվի առնենք նրա կազմը.
- վիտամին A;
- B խմբի վիտամիններ;
- վիտամին E;
- վիտամին PP;
- վիտամին H;
- սննդային մանրաթելեր;
- կենսատին;
- կարոտին;
- մանգան;
- պղնձե;
- մագնեզիում;
- նատրիումի;
- կալցիում;
- կալիում;
- silicon;
- ֆոսֆոր;
- ցինկ եւ այլն:
Եգիպտացորենի շիլայի օգտակար հատկությունները
Հարկ է նշել, որ հացահատիկային բույսերի այս ներկայացուցիչը եզակի առանձնահատկություն ունի, որ մի քանի ապրանքներ կարող են պարծենալ: Փաստն այն է, որ եգիպտացորենը պահպանում է իր բուժիչ հատկությունները ցանկացած ջերմային բուժման պայմաններում `արդյոք այն պահածոյացված կամ եռացող է: Հետեւաբար, եգիպտացորենի շիլա համարվում է ամենաթանկ ուտեստներից մեկը, որը կարողանում է հաղթահարել տարբեր հիվանդություններ, որոնք հաղթահարում են մարդուն: Այսպիսով, եկեք հաշվի առնենք այս զարմանալի արտադրանքի հիմնական հատկությունները.
- Խթանել մարմնի արագ մաքրումը: Բորբոսը կարող է ազատվել վնասակար նյութերից, աղներից, տոքսիններից, ռադիոակտիվ նյութերից:
- Կարգավորում է մարսողությունը: Մանրաթելերի եւ սիլիկոնի շնորհիվ եգիպտացորենի շիլան օգնում է փորկապին, վերացնում է աղիքների եւ ստամոքսի խմորումների գործընթացները:
- Ցուցադրում է վնասակար խոլեստերին: Այս ուտեստի պարբերաբար օգտագործումը թույլ կտա անոթների շտապ ձեւավորումը, ուստի սրտանոթային համակարգի հետ կապված խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար եգիպտացորենի շիլան օգտագործելը շատ մեծ կլինի:
- Դրականորեն ազդում է նյարդային համակարգի վրա: Եգիպտացորենի շիլայի կազմը հագեցած է B1 եւ B5 վիտամիններով, որոնք օգնում են տրամադրության խանգարումների եւ հոգեկան խանգարումների դեմ: Իսկ այս խմբում պարունակվող ֆոսֆորը կարող է թեթեւացնել դեպրեսիան:
- Լինելով ցածր ալերգենիկ պարունակություն, շիլան կատարյալ է 9 ամսվա երեխաներին կերակրելու համար:
- Կրճատում է սրտի հիվանդությունների զարգացման հավանականությունը: Եթե պարբերաբար եգիպտացորենի շիլա եք ուտում, ապա կարող ես ինքներդ վերցնել ինսուլտի եւ սրտի կաթվածների վտանգը:
- Մեծացնում է անձեռնմխելիությունը, ազդելով մարմնի նյութափոխանակության պրոցեսների վերականգնման վրա, վերահսկում է բոլոր օրգանների աշխատանքը: Բժիշկները հատկապես խորհուրդ են տալիս այս արտադրանքը ներդնել շաքարախտով հիվանդների, մաշկային հիվանդությունների, ստամոքսի, ստամոքսի հիվանդությունների հետ:
- Բարելավում է մաշկը եւ մազերը: Եգիպտացորենի հատիկներն ունեն վիտամին E- ի բարձրորակ բովանդակություն, որը մազի կառուցվածքի եւ մաշկի առողջության վերականգնման հիմնական մասնակիցն է: Ի դեպ, այս զարմանահրաշ վիտամինը արտադրում է հորմոններ, որոնք ազդում են մարդու շնչառության վրա:
- Այն խորհուրդ է տրվում բժիշկների կողմից `որպես օնկոլոգիական հիվանդությունների գերազանց կանխարգելիչ միջոց:
- Ցածր կալորիականությամբ արտադրանք է: Եգիպտացորենի հացահատիկը հիանալի դիետիկ կերակուր է, որը կհամապատասխանի այն մարդկանց, ովքեր խստորեն հետեւում են
դիետաները, որոնք ուղղված են ծանր հիվանդությունների բուժմանը կամ քաշի ավելացմանը: Հացահատիկի կալորիականությունը կազմում է 100 գրամի դիմաց միայն 86 կալորիա:
Ի դեպ, եթե ցանկանում եք կորցնել արժանապատիվ քանակությամբ կիլոգրամ եւ չվնասեք կարեւոր վիտամինների եւ հանքանյութերի մարմնին, ապա ամեն օր, երեք շաբաթվա ընթացքում, նախաճաշի համար եգիպտացորենի շիլա է ուտում: Գիշերային քնից հետո, երբ ստամոքսը դեռ դատարկ է, շիլան ավելի հեշտ է մարսվում եւ ավելի արագ սկսում է գործել. Նյութը բարելավելով նյութափոխանակության բարելավման ժամանակ: