Ցանկացած դեղատուն դուք կարող եք գնել cyanocobalamin - դա վիտամին B12, որը շատ տարածված չէ սննդի մեջ: Դեղը դասակարգվում է որպես հեմոփոզիների վիտամինների եւ խթանիչների խումբ եւ սովորաբար ազատվում է ներարկումների լուծումից: Այս հոդվածից կիմանաք, թե ինչու է օգտագործվում վիտամին B12- ը, ինչու դա հաճախ օգտագործվում է մարզիկների կողմից եւ ինչ հակասական դրսեւորումներ ունեն:
Cyanocobalamin - օգտագործման ցուցումներ
Վիտամին B12 կամ cyanocobalamin- ը գերազանց գործիք է խթանելու բջջային նյութափոխանակությունը: Այնուամենայնիվ, դրա օգտագործման սպեկտրը բավականին լայն է, քանի որ, ինչպես բոլոր վիտամինները, այն ծառայում է մի քանի նպատակների մարմնում: Այն խորհուրդ է տրվում օգտագործել հետեւյալ դեպքերում.
- տարբեր գենեզի անեմիա;
- trigeminal նյարդային նեվրալգիա;
- մաշկի հիվանդություններ;
- Down հիվանդություն;
- ռադիկուլիտ;
- լյարդի ցիռոզը.
- հեպատիտ;
- իմելոգենեզը;
- polyneuritis;
- amyotrophic կողային սկլերոզը.
- մանկական ուղեղային կաթված;
- բազմակի սկլերոզ;
- ծայրամասային նյարդերի վնասվածքները:
Ինչպես folic թթու , cyanocobalamin է տարրերից, որոնք դժվար է ձեռք բերել բավարար քանակությամբ սննդի հետ, որ միջին մարդը սովոր է ուտել: Որոշ դեպքերում դրա լրացուցիչ ընդունումը պարզապես անհրաժեշտ է առողջության համար, քանի որ B12 մասնակցում է շատ կարեւոր նյութափոխանակության գործընթացներին:
Cyanocobalamin- ի օգտագործման հակացուցումները (վիտամին B12)
Այս վիտամինին կարելի է ձեռք բերել սննդի հետ կապված որեւէ մեկի կողմից, սակայն ներարկելը բոլորին խորհուրդ չի տրվում: Այսպիսով, օրինակ, նա ունի հակաինդիկացիաներ `թրոմբոիմբալիզմ եւ անգինա: Նման իրավիճակում, անկախ այն բանից, թե ինչ նպատակ եք հետապնդում, այն ավելի լավ է հրաժարվել, հատկապես, եթե ձեր գործողությունները չեն վերահսկվում բժշկի կողմից:
Սիյոնոկոբամինը սպորտում
Շատ մարզիկներն իմանում են, թե ինչու է անհրաժեշտ ցիանոոբամինինը, եւ նրանք հաջողությամբ կիրառում են այն: Ամենից հաճախ դա լրացուցիչ միջոց է արագացնել ածխաջրային նյութափոխանակությունը, ինչը հատկապես կարեւոր է չորացման ժամանակ: Բացի այդ, B12- ը կարեւոր է նյարդային համակարգի առողջ գործունեության եւ մկանային հյուսվածքի խթանման համար:
B12 հատկապես կարեւոր է այն մարզիկների համար, ովքեր իրենց հավատքի շնորհիվ հրաժարվում են կենդանական ծագում ունեցող սպիտակուցային սննդից: Նրա նման ժողովուրդը քրոնիկ կերպով ստացել է, քանի որ դրա հիմնական աղբյուրը տավարի լյարդը, երիկամները, ձկան որոշ սորտերը: Կարողանաք ներդաշնակորեն զարգացնել ձեր մարմինը, կարեւոր է մարմնին տալ անհրաժեշտ բոլոր նյութերը, ներառյալ այս վիտամինը: