Այսօր հայտնի սպորտաձեւերից մեկը կարելի է անվանել wushu երեխաների համար: Այս հին արեւելյան բնույթը միայնակ պայքար է մղում ոչ միայն ֆիզիկական բաղադրիչը, այլեւ հոգեւորը, եւ այս առումով հազվագյուտ հնարավորություն է ամրապնդել ոչ միայն երեխայի մարմինը, այլեւ նրա ոգին:
Օգտագործեք Wushu
Wushu դասերը կարող են համակողմանի զարգացնել երեխային եւ այն ավելի հաջող, ուժեղ եւ ինքնավստահ: Նման դասերին մասնակցելու առավելությունները շատ կարեւոր են.
- Ի տարբերություն շատ այլ սպորտի, Wushu տրավմատիկ չէ, ինչը հաճախ որոշիչ գործոններից է, երբ խոսքը վերաբերում է այս սպորտին:
- Շարժման բարդ ուղիներ հիշելու եւ կիրառելու անհրաժեշտությունը երեխային ուշադրություն է դարձնում ուշադրության կենտրոնում, որն ի վերջո արտահայտվում է զարգացած հիշողության եւ տարածական մտածողության ձեւով:
- Wushu- ի տեխնիկան միանգամից մի քանի մկանային խմբեր է ներառում, ինչը նպաստում է այնպիսի օգտակար հատկությունների հնարավորինս կարճ ժամանակահատվածում զարգացումին, ինչպիսիք են տոկունությունը, ճկունությունը, արագությունը եւ շարժումների եւ ուժի ճշտությունը:
- Wushu դասընթացը վեստիբուլյար ապարատի ստեղծման լավագույն միջոցներից մեկն է, որը թույլ է տալիս երեխային ճշգրտորեն համակարգել շարժումները եւ զարգացնել անբասիր հավասարակշռություն:
- Wushu համակարգում յուրաքանչյուր շարժումը զուգորդվում է որոշակի շնչառական տեխնիկայով, ինչը թույլ է տալիս մեզ զարգացնել ճիշտ շնչառություն, որը կարող է թթվածնային ամբողջ օրգանիզմ ապահովել:
- Այս դասերին հաճախող երեխան ավելի դինամիկ, պատասխանատու եւ զարգացած է դառնում:
Չնայած այն հանգամանքին, որ մարտարվեստը ավելի հաճախ ընտրվում է տղաների կողմից, wushu է աղջիկների համար նաեւ հիանալի միջոց է զարգացնել մարմինը եւ ոգին: Երիտասարդ մարտիկների համար մշակվել է հատուկ ծրագիր, որը կրճատեց բեռը եւ կրկնությունների քանակը: Հաճախ աղջիկները նույն լավ արդյունքներն են ցույց տալիս այս մարզաձեւում, ինչպես տղաներ:
Wushu դասեր երեխաների համար
Կան շատ Wushu ոճեր (ի դեպ, այս մարզաձեւը ունի մեկ այլ հայտնի անուն - kung fu, որը երեխաները իմանում մուլտֆիլմի մասին panda). Նրանք փորձել են շատ անգամ դասակարգել, բայց սովորաբար բազմազանությունը չի համապատասխանում դասակարգմանը: Ամենատարածվածներից կարելի է նշել հետեւյալը.
- Wushu-Taolu կամ «Wushu Complexes» - ը մի տեսակ տոտալ մրցակցություն է, որը բաղկացած է շարժման լիարժեք հավաքածուներից, որոնք համատեղում են wushu- ի եւ որոշ ակրոբատիկ տարրերի տարբեր ոճերը:
- Սանդա կամ Սանշո - շփման մենամարտ, որտեղ մարզիկները լիովին հագեցած են մարմինը փչելուց պաշտպանելու համար: Ցուցադրված մարտական հմտությունները գնահատվում են:
- Tuishou - մի տեսակ մարմնամարզության wushu , որի զգայունությունը զարգանում է: Ներքեւի տողը `առանց հարվածներ կամ գրավներ օգտագործելը, հրահրել թշնամուն, թողնել շրջանակը:
Ցանկը չի սահմանափակվում, եւ Վուշուի տարբեր բաժինները երեխաների համար առաջարկում են այլ մոտեցում: Դուք կարող եք գտնել այնտեղ, որտեղ պլաստիկի զարգացումը կա, եւ ընդհանրապես չկան մարտեր, բայց դուք կարող եք, ընդհակառակը,
Համաձայն ամենաընթերցված կարծիքի, ամենից լավն է սովորել wushu- ի վեց եւ ավելի տարիքում `այս պահին երեխան արդեն դառնում է« փոքր չափահաս », նա պետք է օգտագործվի դպրոցական դասերի համար պահանջվող պատասխանատվության եւ ինքնակարգավորման համար: Ուսուցումն օգնում է ոչ միայն հետաքրքիր եւ օգտակար ձեր ազատ ժամանակը ծախսել, այլեւ զարգացնել անհրաժեշտ հատկությունները եւ արագ տեղավորել դպրոցական համակարգը, որը ուշադրություն կդարձնի դասերին եւ գերազանց ակադեմիական կատարմանը: