Մաշկի գեղեցկությունը, մազերի փայլը եւ եղունգների ուժը `այս ամենը տալիս է առողջ մարդ, որը ստանում է անհրաժեշտ բոլոր նյութերը սննդից: Որակական եւ արագ մարսողությունը կախված է մարդու մարմնում անհրաժեշտ ֆերմենտների առկայությունից: Այստեղ, օրինակ, lipase- ը պատասխանատու է ճարպերի մշակման համար, protease- ն սպիտակուցներ մարսելու համար, ցելյուլազը `վերամշակված մանրաթելը եւ ամիլազի ֆերմենտը, որը պարունակում է ածխաթթուներ, որոնք եկել են սնունդից:
Որն է մարդկանց ֆերմենտների պակասը:
Երբ անհրաժեշտ ֆերմենտների պակաս կա, սննդամթերքը ստամոքսի մեջ ընկնում է, ժամանակ չունի մարսելու համար: Որպես մարսողական խանգարումների հետեւանք `մարսողական համակարգի խնդիրները, լյարդի, լեղապարկի եւ ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդությունների առաջացման հավանականությունը: Խնդիրների առաջին նշաններն են ողնուղեղները, հոգնածությունը, գազը եւ աղմուկը : Անզգայացման ֆերմենտների անընդհատ պակասի դեպքում ախտանշանները կարող են խիստ վատթարանալ: Կլինեն գլխացավեր, խնդիրներ աթոռի եւ նույնիսկ վարակի մասին: Մարդու անձեռնմխելիությունը նվազում է, էնդոկրին համակարգի աշխատանքը խափանում է:
Ցնցման ֆերմենտի պակասի ընդհանուր ազդեցություններից մեկը գիրություն է: Գիտնականները ապացուցել են, որ ավելցուկային քաշի մեղավորներից մեկը վերամշակված կերերի սպառումը է, այսինքն, պատրաստի սնունդ: Ջերմային բուժման ընթացքում ոչնչացման համար անհրաժեշտ բնական ֆերմենտները ոչնչացվում են եւ չեն կարող մասնակցել ֆերմենտացման գործընթացին: Արդյունքում, ճարպերը, որոնք մեզ մոտ գալիս են սննդով, չեն վերամշակվում, այլ պարզապես պահվում պահեստում:
Էզիմներ բնությունից
Եթե նկատում եք մարսողության համար ֆերմենտների պակասի ախտանիշները, ապա պետք է օգնություն խնդրեք բնությունից: Դա անել, դուք պետք է ուտել սննդամթերք (ինչպես բուսական եւ կենդանական), որոնք հարուստ սննդային ֆերմենտներով:
Արքայախնձորը պարունակում է բրոմելայն, եւ պապայան հարուստ է պապաունով: Եվ դա, եւ սա բույսերի ֆերմենտ է մարսողության համար: Ցավոք, ակտիվ ֆերմենտների հասած պտուղների մեջ շատ քիչ է, նրանք վերադառնում են ցողունին արմատներին, հաճախ այնքան կանաչ բանջարեղենից եւ մրգերից, որոնք պատրաստում են մարսողության համար ֆերմենտներ եւ պատրաստում են դրանց հիմունքները:
Բույսերի ֆերմենտների հիման վրա պատրաստված պլանշետները կախվածություն չունեն: Եվ, կախված եղանակից, մարմնի վրա այլ շահավետ ազդեցություն ունեն: Օրինակ, բրոմելին (արքայախնձորի հյութի ֆերմենտ) հզոր կատալիզատոր է սպիտակուցների եւ ածխաջրածին նյութափոխանակության գործընթացների համար: Սննդամթերքի կլանման գործընթացում, այն հիմնականում գործում է որպես մարսողական ֆերմենտ: Եթե այն ստացվում է դատարկ ստամոքսի վրա, այն կարող է բուժիչ ազդեցություն ունենալ համատեղ հիվանդությունների դեպքում `բորբոքումն ու ցավը նվազեցնելու համար: Եվ դա նաեւ նվազեցնում է արյան հյուսվածությունը:
Անզգայուն կարող է լինել կենդանիների ֆիզիկամաթեմատիկական դեղամիջոցների հիման վրա մարսողության համար, օրինակ, «Pancreatin» կամ «Mezim»: Դա պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ ենթաստամոքսային գեղձը դադարում է աշխատել կենդանական ծագում ունեցող ֆերմենտների ներթափանցման ժամանակ: Կենդանիների ֆերմենտների վրա հիմնված դեղերի երկարատեւ օգտագործմամբ, ենթաստամոքսային գեղձերը կարող են ամբողջությամբ
Ինչպես խուսափել ֆերմենտների բացակայությունից:
Բոլոր անհրաժեշտ պարունակության հիմնական աղբյուրը առողջ եւ ամբողջական կերակուրն է: Ամեն օր հում միրգ ու բանջարեղեն ուտեք: Վերցրեք ինքներդ ձեզ համար `լանչը պետք է լրացվի հում բանջարեղենի աղցանով, իսկ պտուղները հրուշակեղենի հիանալի տարբերակ են: Այս դեպքում մարմինը կստանա ավելի շատ ֆերմենտներ մարսողության համար: Դուք կարող եք ավելի քիչ տառապել ստամոքս-աղիքային համակարգի հետ կապված խնդիրներից, եւ ձեր արտաքին տեսքը նախանձախնդիր կլինի պրոֆեսիոնալ մոդելի կողմից: