Ասեղնաբուժության տեխնիկան առաջացել է ավելի քան 5000 տարի առաջ: Այսօրվա դրությամբ սիբիրախտի մեթոդը հաճախ օգտագործվում է որպես ավելորդ կիլոգրամների դեմ պայքարի անբաժանելի ճանապարհ: Գաղտնիք չէ, որ գրեթե յուրաքանչյուր աղջիկ ցանկանում է նիհարել առանց դիետայի:
Acupressure- ի գաղափարը Հին Չինաստանում է եւ կապված է մարդկային մարմնի որոշ մտքերին, որոնցում տարբեր էներգետիկ գործընթացները անընդհատ շրջանառվում են: Չինաստանի շնչառությունը կարող է նպաստել մարդու մարմնի ծանրության զգալի կրճատմանը, մարմնի վրա որոշակի կետերի վրա սեղմելով, այսպես կոչված, acupressure կետերը: Նման ազդեցությունը մարմինը կարգավորում է ախորժակը, նյութափոխանակության գործընթացները, ինչպես նաեւ ցուցադրում է տոքսիններ: Օրինակ, քսուկներով մերսումը համարվում է քաշի կորստի լավագույնը:
Ինչպես ճիշտ անել acupressure?
Քաշը կորցնելու համար կետային մերսումն իրականացվում է, նախապես ուսումնասիրելով այն կետերը, որոնց ազդեցությունը կիրականացվի: Ավելի մանրամասն տեխնիկան տրված է ստորեւ:
- Կետի ոտքով : Այս կետը շատ հեշտ է գտնել: Այն գտնելու համար անհրաժեշտ է չափել չորս մատները կոճղից: Այս գոտու լույսը զգալիորեն նվազեցնում է ախորժակը, հանգեցնելով քաշի կորստի:
- Դրսում է ականջի տակ : Այս կետը պատասխանատու է ախորժակի եւ սովի զգացողության համար: Գտնել այն, դուք պետք է նախ գտնել ականջի եւ ներքեւի ծոցի միացման վայրը: Դրանից հետո դուք պետք է աշխատեք դրա վրա մի քանի րոպե: Այս ակցիան զգալիորեն նվազեցնում է սովի զգացումը:
- «Ջի Ջին» կետը գտնվում է այն վայրում, որտեղ պարանն ու ուսին միացված են: Այս կետի վրա ազդելով, կարող եք նաեւ նվազեցնել ախորժակը եւ սովից:
- «Tian Shu» կետը տեղադրված է երկու մատով հեռավորության վրա, որը պետք է աշխատի այս պահին մեկ րոպե:
Ցերեկային մերսումն աշխատում է ավելցուկային քաշի վրա, եթե դուք դիմում եք այդ համակարգին: Ի վերջո, գրեթե ամեն օր, սթրեսի կամ այլ գործոնների պատճառով մենք մշտապես ընկնում ենք սովի զգացողությամբ եւ չենք զգում, եւ անհրաժեշտ է վերը նշված գոտիների կետային մերսում:
Հակաբեղմնավորիչ. Հակացուցումներ
Մինչեւ կետի մերսում անցկացնելուց առաջ անհրաժեշտ է հաշվի առնել որոշ հակադրություններ.
- արյան հիվանդություններ;
- օրգանիզմների բորբոքային պրոցեսները.
- տհաճ պայմաններ;
- արյունահոսության հակում.
- թաղման գործընթացը;
- խոցեր;
- սուր ցավազրկող հիվանդություններ;
- երիկամների ձախողում;
- փսխում, սրտխառնոց: