Սուլուգունին տարբերվում է պանրի այլ տեսակներից, անսովոր թթու-կաթ ճաշակի հետ, որի պատճառով դժվար է շփոթել այլ սորտերի հետ: Սուլուգունիի պանրի օգուտները կարելի է ասել շատ երկար ժամանակ, այս արտադրանքը վիտամինների եւ սնուցիչների պահեստ է:
Սուլուգունիի պանրի օգտակար հատկությունները
- Սուլուգունիի պանիրը կարելի է կերակրել դիետայի միջոցով: Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս այս արտադրանքը ներդնել դիետայում նրանց համար, ովքեր նայում են իրենց քաշը, ամենակարեւորը `դիտարկեք միջոցը: Ի դեպ, սուլուգունին հատկապես օգտակար է երեխաների եւ հղի կանանց համար:
- Սուլուգունիի պանրի կալորիականությունը կազմում է մոտ 290 կիլոկալարի 100 գրամի դիմաց: Այնուամենայնիվ, դիետիկ սնուցման օգտագործումը հաստատում է բժիշկները:
- Սուլուգունին պարունակում է հանքանյութեր, բուսական սպիտակուցներ եւ բնական ծագման ճարպեր, օգտակար վիտամիններ , տարբեր օրգանական նյութեր եւ ամինաթթուներ, որոնք օգուտ են բերում մեր մարմնին եւ հեշտությամբ մարսվում են:
- Նման պանրի չափազանց օգտակար է ոսկրային հյուսվածքի, մաշկի վիճակը, արյան շրջանառությունը, հորմոնային մակարդակը, անձեռնմխելիությունը:
- Սուլուգունի պանիրը նվազեցնում է սրտի հետ կապված խնդիրները եւ նվազեցնում է աթերոսկլերոզի առաջացման հավանականությունը: Այն զառանցում է արյունը, կանխելով արյան անոթների խցանումները եւ վերականգնում է վիտամինի PP- ի շնորհիվ մարմնի խոլեստերինի պարունակությունը:
- Մեծ քանակությամբ այս ապրանքը պարունակում է վիտամին A, որն ունի օգտակար ազդեցություն մաշկի վիճակի վրա եւ պայքարում է դեմքի կնճիռներից: Սուլուգունիում կա riboflavin, որը պատասխանատու է վահանաձեւ գեղձի վիճակի համար: Սուլուգունի օգտագործումը բարենպաստ ազդեցություն ունի վերարտադրողական համակարգի վրա:
- Եթե խոսենք սուլուգունիի պանրի օգուտների եւ վնասների մասին, ապա չենք կարող նշել, որ այն պարունակում է հետքային տարրեր, որոնք անհրաժեշտ են լիարժեք կյանքի համար. Նատրիում, մագնեզիում, ֆոսֆոր եւ կալցիում : Կարեւոր է հիշել, որ այս տեսակի պանրի մեջ պարունակվում է շատ ճարպ, ուստի երիկամների անբավարարություն ունեցող եւ գաստրիտները պետք է զգույշ լինեն, օգտագործելով այն: