Շատերը հակված են մտածել, որ մի քանի լրացուցիչ ֆունտի անհետացման անհաջողությունը, որը պարունակում է enemas, գերազանց մեթոդ է կորցնելու քաշը, որը կարող է վերածվել տախտակի վրա: Իրականում այս համակարգն ունի բազմաթիվ խուճապներ, որոնք դուք պետք է հասկանաք `նախքան այս ընթացակարգերը սկսեք: Այս մեթոդը, տարօրինակ կերպով, բավականին տարածված է, եւ խոնավացնում է enemas- ը հաճախ այլ կազմով:
Լորձաթաղանթը քաշեք. Արդյոք դա իրական է:
Որոշ բժիշկներ քաղցկեղի կորստի համար մաքրող enemas- ին են վերաբերում բուլիմիայի դրսեւորմանը: Դուք հավանաբար լսել եք այս հիվանդության մասին: Դրա ընթացքում մարդը հակված է հացահատիկի ուտելուց հետո, երբ նա զգում է մեղավոր եւ փորձում է ազատել ստամոքսը, կամ առաջացնում է փսխում, կամ մեղմացնում: Մոտավորապես նույն «մաքրում» է տալիս էմոցիա:
Մի քանի նստաշրջանից հետո, եւ նույնիսկ առաջինից հետո, մարդը, որպես կանոն, կորցնում է 1-2 կգ: Այնուամենայնիվ, դուք կհասցնեք նույն ազդեցությունը, եթե դուք բնական ճանապարհով մաքրեք աղիքներ: Իսկ տոքսինների եւ տոքսինների դուրսբերման համար ավելի լավ է օգտագործել բոլոր փափուկ միջոցները `հատիկ, կտավատի սերմեր կամ մանրաթել: Սա վերացնում է վնասակար նյութերը ամբողջ մարսողական համակարգի եւ ոչ միայն աղիքներից: Բացի այդ, մի բաժակ մածուն կաթով ուտելը շատ ավելի հեշտ է եւ ավելի հաճելի, քան նման ընթացակարգը:
Ինչ է նշանակում նիհարել: Դա նշանակում է, որ ճարպից ազատվելը: Ճարպի հյուսվածքը ձեւավորվում է, երբ կալորիականության գումարը, այսինքն, սննդի հետ կապված էներգիան գերազանցում է այն չափը, որը մարմնին ծախսում է կենսագործունեության վրա: Եթե մարմինը կարող է օգտագործել էներգիան, այն կփոխի այն ճարպը եւ պահպանեք այն մինչեւ ավելի լավ ժամանակ: Ձեռք բերելով այն, ինչ անհրաժեշտ է սնունդով, մարմինը հեշտությամբ ազատում է ճարպից էներգիան:
Խումբը որեւէ մեխանիզմի վրա չի ազդում, ուստի դրա ազդեցությունը չի կարող կոչվել քաշի կորուստ: Դուք պարզապես մաքրել պարունակությունը աղիքների եւ դուրս գալ այն ավելի հեշտ է, բայց եթե միեւնույն ժամանակ դուք ուտում, ինչպես սովորաբար, ապա շուտով ամեն ինչ կվերադառնա նորմալ: Դրա հիման վրա, ոչ մի աղի խառնուրդ քաշի կորստի, ոչ էլ որեւէ այլ օղակի կօգնի ձեզ նիհարել:
Քաշի կորստի համար մաքրող խնամք
Հաճախ քաղցկեղի քաղցկեղի կորուստը աղով կամ այլ բաղադրությամբ առաջացնում է մարմնի մաքրումից առաջ քաշի կորստի մեթոդ: Դա նշանակում է, թե շատ վատ դիետա ունեցող անձի համար (ալկոհոլի, տրանս ճարպեր, մթերք, ներկանյութեր, համեմունքներ, խտացուցիչներ, բուրավետիչներ եւ այլ քիմիական նյութեր), կամ 35-40 տարեկանից բարձր մարդկանց համար, երբ մարմինը բավականաչափ կեղտոտված է:
Եթե խոսենք քիմիապես քրոնիկ հիվանդությունների մասին , ապա այստեղ հատուկ իմաստություն չկա: Նրա հետ
Շատերը հետաքրքրվում են, թե ինչպես պետք է կատարել քիթ-կոկորդի քիթ-կոկորդ-լիմոն, քանի որ նրանք հավատում են, որ դա հատուկ գործընթաց է: Իրականում ամեն ինչ նույնն է, ինչ քաշի կորստի հետ կապված ընթացակարգերի դեպքում:
Դժվար թե որեւէ մեկը ցանկանում է ժամանակավորապես լինել բարակ կամ առողջ: Թույլ մի տվեք, որ նման փորձարկումներ սկսեն ճիշտ ուտել, եւ դուք նկատում եք, որ նման բարդ մեթոդները պարզապես անհրաժեշտ չեն: Ճիշտ սնուցում - ոչ միայն գոլորշի բանջարեղեն, այն կարող է լինել համեղ եւ բազմազան: Եվ ամենակարեւորը `դրանով դուք ոչ միայն կորցնում եք քաշը, այլեւ հեշտությամբ կարող եք պահպանել քաշը: