Ինչ է օգտակար մանանեխի համար:

Մանանեխի հեղինակությունը չափազանց դիետիկ չէ, հիմնականում, սա համեմունք է գարեջրի սիրահարների սիրած երշիկներով, եւ, իհարկե, չի տա ֆիթնես կենտրոններից դուրս գալու համար:

Իհարկե, դժվար է հասկանալ, որ առնվազն ինչ-որ կերպ վաճառվող բանկաում վաճառվող ֆրանսիական կամ ներքին մանանեխը կօգնեն հաղթահարել ավելցուկային քաշի խնդիրները, բայց ստացվում է, ի վերջո, այն կարող է: Դա վերաբերում է ինչպես օգտակար մանանեխի համար գիրության դեմ պայքարին, եւ մենք ստորեւ կխոսենք:

Մանանեխի արագությունը արագացնում է նյութափոխանակությունը, արյան շրջանառությունը եւ լիմֆային հոսքը, ինչպես նաեւ լակատիվ ազդեցություն ունի `այս ամենը բերում է մաստակի օգտագործմանը քաշի կորստի համար :

Օգտագործեք մանանեխ սննդի մեջ

Ամենադյուրին ճանապարհը ձեր սննդակարգին մանրէ ավելացրեց, երբ կորցնում է քաշը: Միայն 1 թեյի գդալ: մանանեխը արագացնում է նյութափոխանակությունը 20-25% -ով, ինչը ստիպում է այս համեմունքն առավելապես անփոխարինելի դարձնել, երբ դուք պետք է մասնակցեք ճաշի, ուտեք մանանեխ եւ մի վախեցեք ճարպից: Մաստուկի քաշի կորուստը պայմանավորված է նրանով, որ այս սննդային հավելումը բարելավում է ստամոքսի սննդի մարսման գործընթացը: Մանանեխը խթանում է ստամոքսային հյութերի արտադրությունը, ինչպես նաեւ ունի մեղմ լաքացուցիչ ազդեցություն: Այս ամենը հանգեցնում է այն բանին, որ սննդամթերքը ավելի արագ է անցնում աղիքի խճճված օղակների շուրջ, եւ դուք կարողանաք ազատվել փորկապությունից եւ այտուցվածությունից:

Մանանեխի արտաքին

Մանանեխի օգտագործումը արտաքին ձեւով ենթադրում է երկու մեթոդ `մանանեխի փոշի կամ լցոնված լոգանքներ: Քաշի կորստի վերջին տարբերակի համար խորհուրդ ենք տալիս մանանեխի եւ մեղրի համադրություն:

Մանանեխը վտանգավոր է, քանի որ այն կարող է մաշկի վրա այրվածքներ թողնել, այնուամենայնիվ, խիստ խթանում է արյան հոսքը հաճախ անբավարար ներգրավված մազանոթներ եւ ավելացնելու համար արյան շրջանառությունը, այն պետք է ջերմացնել մաշկը ջերմությամբ եւ այրվածքներով: Հետեւաբար, մանանեխի փոշին 1: 1 հարաբերակցությամբ մեղրացրեք մեղրով եւ առաջ խառնուրդը, մանանեխի փոշին մի փոքր ջուր է զտվում, այնպես որ ոչ մի կաթիլներ չեն մնա: Բորբոսները վտանգավոր են, քանի որ դրանք դեռեւս չոր եւ շատ ակտիվ մանանեխ են, ինչը կրկին կբերի այրվածքներ:

Օգտակար է նիհարել մաստակը, իհարկե, քանի որ այն օգնում է ոչ միայն ակտիվացնել նյութափոխանակությունը , այլեւ, որոշ չափով, հաղթահարել ցելյուլիտը: Նարնջի մաշկի աղետը կարող է լուծվել, եթե արյան հոսքը մեծանում է խնդրահարույց տարածքներում:

Մանանեխի պատրաստման ընթացքը `15 ընթացակարգ, ավելին, ցանկալի է 1-2 օրվա ընթացքում դրանք անցկացնել: Պոլիէթիլենի պտտելը եւ ջերմորեն հագցնել, մի վերցրեք հանգստանալու, ոչ թե գործը: Մանանեխը ձեզ տաքացնում է, եթե օգնեք այն, սկսեք լվացքի պատուհանները կամ ձեր սիրած ֆիթնես ծրագիրը: Մեկ ընթացակարգի տեւողությունը մոտ 20 րոպե է: