Կաթը հայտնաբերելու համար դուք կարող եք օգտագործել ավանդական մեխանիզմը կամ խնդրել օգնություն ժամանակակից կրծքի պոմպերի հետ: Ամեն դեպքում, կրծքագեղձի հայտնաբերման գործընթացը բավականին վտանգավոր է եւ որոշ դեպքերում կարող է կնոջը մեծ ցավ կամ անհանգստություն առաջացնել: Որպեսզի դա տեղի ունենա, ամեն մի երիտասարդ մայր պետք է իմանա, թե ինչպես ճիշտ կաթը արտահայտել իր կրծքից:
Ինչպես կրծքով արտահայտել ձեր ձեռքերով:
Իհարկե, եթե մայրը ստիպված է լվանալ կրծքագեղձի յուրաքանչյուր կերակրատեսակից հետո, ապա ավելի լավ է օգտագործել կրծքի պոմպը: Միեւնույն ժամանակ, միայնակ դեպքերում, երբ հազվադեպ կարելի է դատարկել մալարի գեղձերը, կարող եք դիմել ավանդական մեխանիզմին, հատկապես, քանի որ այն շատ ավելի ապահով է, քան ցանկացած, նույնիսկ ամենաժամանակակից սարքը:
Ձեռնարկի արտահայտությանը չհանգեցրեց ցավը եւ ծանր անհանգստությունը, երիտասարդ մայրը պետք է առաջ բերեր կաթը: Դա անելու համար դուք կարող եք օգտագործել հետեւյալ մեթոդներից մեկը.
- կիրառել հյուսվածքների ջերմ կտրվածք, մորմոնային խցուկներին;
- տաք ջուր վերցնել եւ կրծքավանդակի ջրի մեջ ջուր խմել,
- կաթնաշոռով տաք թեյի խմել, կաթը, վայրի վարդի արգանակ կամ այլ տաք ջուր:
- ձեր ոտքերը թափահարել տաք ջրով;
- մի փոքր խթանում է մատները մատների բարձիկներով.
- Բացի այդ, եթե կրծքավանդակը բավականաչափ խոշոր է, դուք կարող եք մի փոքր ծալել եւ ցնցել այն երկու ձեռքերով:
Հաջորդը, դուք պետք է օգտագործեք քայլ առ քայլ հանձնարարական, որը ձեզ կասի, թե ինչպես կարելի է արտահայտել ձեր ձեռքերով մեծ կամ փոքր կրծքավանդակ:
- Պատրաստեք մեծ պարանոցի բավականաչափ մեծ գունդ եւ ստերիլացրեք այն:
- Լվացեք ձեռքերը մաքուր եւ չորացրեք:
- Տեղադրեք հարմարավետ ձեւով `կերակրատեսակների տակ ընկույզի տեղադրելով:
- Տեղադրեք մեկ ձեռքի thumb the isola եւ ինդեքսը եւ միջին մատը դրա տակ:
- Ձեր ցուցանիշի մատով եւ կոճակով նրբորեն սեղմում են «դեպի ինքներդ» ուղղությամբ:
- Երբ կաթը սկսում է կաթել, նրբորեն սեղմում է մաշկի հոտը երկու մատներով եւ քաշեք այն:
- Անընդհատ շարժելով ձեր մատները ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ, ձեռք բերեք կրծքի բոլոր հատվածների ամբողջական փափկությունը:
Ինչպես կրծքով կրծքով պոմպով արտահայտել:
Կրծքագեղձի պոմպ օգնությամբ կաթը լցնելուց առաջ խորհուրդ է տրվում իրականացնել նույն նախապատրաստական ընթացակարգերը, ինչպես նախկինում ավանդական մեխանիզմը: Հաջորդը, դուք պետք է վերցնել ճիշտ չափի ձագար,
Կրծքագեղձի պոմպը տեղադրելով կրծքագեղձի մեջ, այն ներառում է վարդակից կամ սկսեք շարժումներ կատարել ձեր ձեռքերով, խթանելով կաթը: Եթե սարքը օգտագործելու ընթացքում զգում ես ցավ կամ անհանգստություն, դադարեցրեք այն օգտագործել անմիջապես եւ կրկին փորձեք: Հավանաբար, դուք ընտրել եք սխալ չափի ձագար կամ սխալ կրծքավանդակի տեղադրում եք կրծքավանդակի վրա: