Վերցրեք, օրինակ, սովորական եգիպտացորենը, որը գտնվում է «փորձառու» փորձագետների արգելքի ցուցակում, գրեթե առաջին համարի տակ: Անկախ նրանից, թե արդյոք դա իսկապես չի կարող կերակրել կինը լակտացիայի ժամանակ, թե արդյոք այն սերտորեն կապված է հետխորհրդային անձի գիտակցության, միֆի: Մենք շտապ եզրակացություններ չենք տա, եւ մենք կփորձենք կշռել բոլոր կողմերն ու կողմերը:
Կրծքով կերակրման եղանակի առավելությունները
Հարցին, թե ինչպես կարող եք կրծքով կերակրել եգիպտացորենի կերակրման հարցին, դուք պետք է հասկանաք, թե ինչպիսի հացահատիկ կա, եւ որն է նրա օգտակար հատկությունները:
Այսպիսով, դպրոցական նստարանից մենք գիտենք, որ եգիպտացորենը հացահատիկային մշակաբույս է, որը բաղկացած է հիմնականում մանրաթելից: Այն նաեւ պարունակում է բարդ ածխաջրեր: Երկու մանրաթելերն ու ածխաջրերը անհրաժեշտ են հետծննդաբերական շրջանում թուլացած կանանց մարմնի համար էներգիայի հագեցման համար, ուժեղացնել արյան անոթները եւ սրտի մկանները:
Եվ սա միայն առաջին փաստարկն է կրծքի կերակրման ժամանակ հացահատիկի օգտին:
Հաջորդը, վիտամիններ: Եգիպտացորենը հարուստ է հազվագյուտ խմբերի վիտամիններով `դա K , R, C, D, E- ն է, եւ այն նաեւ օգտակար հանածոների եւ հետքի տարրերի հանքավայր է, որը բարենպաստ ազդեցություն ունի մոր եւ երեխայի շրջանառության, մարսողական եւ նյարդային համակարգի գործառության վրա:
Բացի այդ, պետք է նշել, որ հացահատիկը պարունակում է սնձան, ինչը նշանակում է, որ այն չի առաջացնում երեխային ալերգիա:
Ամենից վերը, եզրակացությունը ակնհայտ է, դուք կարող եք կրծքով կերակրել եգիպտացորենի ընթացքում: Մեկ այլ հարց, ինչ ձեւով եւ ինչ քանակությամբ:
Պահածոների եւ եփած եգիպտացորենի կրծքով կերակրման ժամանակ
Սկսած 2-3 ամսից սկսած, նոր մայրը կարող է պարունակել եփած եգիպտացորեն `իր դիետայում: Ավելի լավ է սկսել առավոտյան կերակրած մի փոքր գումարով: Բայց նույնիսկ եթե երեխայի մարմնի բացասական ռեակցիան չի հետեւում ծայրահեղության գնալ, արժանի չէ: 2-3 շաբաթվա ընթացքում քաղցր երիտասարդ եգիպտացորենի կրծքամիսը կարող եք ուտել կրծքով սնուցող երիտասարդ մայրը `առանց վախի երեխայի առողջության եւ բարեկեցության համար:
Եթե հացահատիկից ուտելուց հետո երեխան սկսեց կոլիկ, ապա այս արտադրանքի ներդրմամբ ավելի լավ է սպասել:
Ցուրտ սեզոնում եգիպտացորենի շիլան կլինի եփած եգիպտացորենի այլընտրանք, չնայած ոչ այնքան համեղ: Այն hypoallergenic եւ չի պարունակում սնձան, ի դեպ, այս շիլան վեց ամսից կարելի է ներկայացնել երեխային գոռալով: Մայրը կարող է դիֆերենցիալ իր ճաշացանկը այս շիլաով, ծննդից հետո գրեթե անմիջապես հետո:
Թեմանում ծագում են բազմաթիվ վեճեր եւ հարցեր, թե կաթնային պահածոյացված հացահատիկ: Այս դեպքում կարծիքները բեւեռային եւ հիմնավորված են:
Շատ փորձագետներ մանկաբուժության եւ լակտացիայի ոլորտում վստահ են, որ պահածոյացված արտադրանքը ավելի օգտակար է, քան պատրաստված է: Այն նպաստում է պրոկլակտինի արտադրությանը, համապատասխանաբար մեծացնում է կրծքի կաթը: Այս տեսանկյունից, բուժքույր կանանց համար խորհուրդ է տրվում ավելացնել եփած սերուցքները տարբեր ճաշատեսակներ, օրինակ,
Մյուսները, ընդհակառակը, համոզված են, որ պահածոյացված եգիպտացորենի ցորենը լակտացիան վտանգավոր է երեխայի առողջության համար: Քանի որ անբարեխիղճ արտադրողները ավելացնում են կոնսերվանտներ, բուրմունք ուժեղացուցիչներ եւ այլ վնասակար հավելումներ, որոնք կարող են լուրջ վնաս հասցնել փոքրիկ, փխրուն մարմինին: Ընդ որում, նրանք կտրականապես արգելում են մայրերին կերակրել եգիպտացորենի, որը վաճառվում է անագի բանկաների մեջ: Քանի որ վերջինս կարող է ծայրաստիճան վնասակար եւ վտանգավոր լինել երեխաների առողջության համար բիսֆենոլ Ա-ի համար: