Ջրից վախը `ինչպես հաղթահարել հիդրոֆոբիան:

Ջուրն այն մանր նյութերից է, որը անհրաժեշտ է մոլորակի բոլոր կենսաձեւերի համար: Մարդու համար ջուրը կարեւոր է հարյուրավոր տարբեր պատճառներով, հատկապես ապրելակերպի համար: Ջուրը գոյատեւելու համար. կերակուր պատրաստել ուտել; լվանալ, հիգիենա դիտել, դժվար է պատկերացնել, առանց ջրի: Նա ինքնուրույն 70% ջուր է: Բայց ջրի վախը գոյություն ունի եւ բժշկական անուն ունի:

Ինչ է հիդրոֆոբիան:

Խոյերը, կամ հիդրոֆոբիան, ջրի ինտենսիվ, անխոհեմ վախ է: Տերմինը գալիս է հունական հիդրո եւ ֆոբոսից, այսինքն, ուղղակի թարգմանության ջրի վախը: Կիրճերը կռվարարների հոմանիշներից մեկն է: Խաբեությամբ, խոցում է խոցում, երբ կուլ է տալիս կոկորդում: Կենդանիները եւ կենդանիները վարակված են կատաղի մկանային վարակի նման խառնաշփոթ ցավերով, որ չեն կարող խմել: Նրանք բավականին տառապում են ծարավից եւ ջրազրկությունից, քան որոշում են խմել: Միշտ չէ, որ հիդրոֆոբիան հիվանդության ախտանիշ է, դա նաեւ առանձին մտավոր խանգարում է :

Ջրից վախը լավն է եւ վատը

Ցանկացած վախի պես, ջրի վախը բացասական զգացմունք է, նախքան իրական կամ պատկերացրած վտանգավոր իրավիճակը: Էվոլյուցիայի ընթացքում այս հոգեբանական արձագանքը ձեւավորվեց որպես տեսակների գոյատեւման համար անհրաժեշտ պաշտպանության մեխանիզմ: Սովորական վախը օգնում է խուսափել վտանգից, հավաքվել մի կարեւոր պահին եւ ճիշտ գործել:

Ջրի վախի առավելությունները

Չնայած ջրի վախը չափավոր է, դա օգուտ է: Օրինակ `

1. Վախը վատ լողացող անձի խորը ջրի համար առողջ երեւույթ է: Դա կապված է խեղդելու հնարավոր վտանգի հետ:
2. Վախը մութ ջրի վախից : Ջրի մութ մակերեւույթի տակ ընկած իրերի անտեղյակությունը շատ արդարացիորեն վախեցնում է: Անկախ նրանից, թե դա բավարար չէ, որ այն կարող է լինել `պտտվողներ, սահուն ստորին հատված կամ գիշատիչ:

Վտանգից վախենալու վտանգ

Երբ ջրի վախը դուրս է գալիս, նա սկսում է թունավորել կյանքը: Ծայրահեղ եւ անառողջ վախը հոգեկան խանգարում է, եւ դրա համար սպասում չկա:

1. Խմելու ջրի վախից, անխոհեմ վախ, ջրի հետ չխռելով, առանց իրազեկման, իրական վտանգի հասկանալու, վնասում են ինչպես զգացմունքային, այնպես էլ ֆիզիկական առողջությանը:
2. Ձեռքերից լվանալու կամ ցնցուղի վախը աստիճանաբար հանգեցնում է նրան, որ հիդրոֆոբիան տառապող մարդը դառնում է հակասոցիալական:

Հիդրոֆոբիա - պատճառներ

Հարցին պատասխանը, թե ինչ է վախը ջրի, հոգեբույժները վաղուց են հայտնաբերվել: Սա հոգեկան խանգարում է, ֆոբիան: Սա ոչ թե ջրով կապված վտանգի, այլ պաթոլոգիայի վախ է: Տարբեր գործոններ կարող են հանգեցնել դրա զարգացմանը.

1. Դասական : ապրել են վնասվածքներով, տհաճ ու վտանգավոր իրավիճակներում:
2. Միջնորդավորված `ոչ միայն ուղիղ փորձը, այլեւ որոշ տեսարանների եւ իրադարձությունների դիտարկումը նպաստում են ֆոբիայի զարգացմանը:
3. Բանավոր . Վտանգավոր ջրերի մասին պատմությունները վախի առաջացման պատճառ են դառնում, երեխաները հատկապես խոցելի են եւ վաղ կրթությունը կենտրոնացած է այն փաստի վրա, որ ջուրը վտանգավոր է, կարող է վնասակար լինել հոգեբանին:

Հիդրոֆոբիա - ախտանշանները

Ջուրը Երկրի վրա կենդանի օրգանիզմի բնական բաղադրիչն է: Սակայն ոչ բոլորն են սիրում ջուրը: Կան մարդիկ, ովքեր սիրում են հանգստանալ լճի ափին, բայց կան մարդիկ, ովքեր չեն սիրում դա: Անձը, ով չգիտի, ինչպես լողալ, բացասական ու անհարմար կզգա բաց ջրային մարմնի մոտ: Չնայած դա չի նշանակում, որ նա տառապում է հիդրոֆոբիաից:

Հասկանալու համար, թե անձը ունի հիդրոֆոբիա, թե ոչ, դուք պետք է վերլուծեք նրա վախը: Ֆոբիայի հետ կապված վախը միշտ է:

1. Ծայրահեղ . Անհանգստացնող անձը վախենում է նույնիսկ անվտանգ պայմաններում `լոգարանում, ցնցուղի մեջ:
2. Անլուրջ : Ջրօգտագործողից տառապող մարդը չի կարող բացատրել պատճառները, թե ինչու վախենում է ջրի վտանգից եւ որքան վտանգավոր է:
3. Անշուշտ . Հիդրոֆոբիայի մտքերը եւ գործողությունները լիովին վախի ողորմության մեջ են: Նա անխուսափելի է նրա համար:
4. «Խուսափելը» . Ջրի վախը հիդրոֆոբիայի ժամանակ այնքան ուժեղ է, որ մարդը փորձում է խուսափել ջրի հետ շփումից: Նույնիսկ եթե այդ վարքագիծը բացասաբար է ազդում կյանքի որակի վրա:
5. Մշտական . Վախը որոշակի իրավիճակներում չի երեւում, այն ուղեկցում է ջրի հետ որեւէ կապի:

Հիդրոֆոբիայի ախտանիշները կարելի է բաժանել երեք տեսակի.

1. Ֆիզիկական , ջրի հետ կապված:

• շնչառություն եւ շնչառություն;
• լարված մկանները;
• ցավ եւ գլխապտույտ;
• ստամոքսը ցավում է.
• կա ջոկատի զգացում.
• աշակերտները մեծանում են.
• քարնիտ.

2. Ճանաչողական . Ջրի վախը ուղեկցվում է վատ թմրամիջոցներով:

3. Վարքային . Ջրի հետ խուսափելու ցանկությունը ծայրահեղ սահմաններին հասնում է եւ բացասաբար ազդում է ընդհանուր վիճակի եւ առողջության վրա:

Ինչպես հաղթահարել ջրի վախը:

Հոգեթերապեւտները գիտեն, թե ինչպես հաղթահարել ջրի վախը: Նրանք օգտագործում են ճանաչողական վարքային թերապիա: Գործունեության սկզբունքները աստիճանաբար մարդուն ջրի մեջ «սովորեցնում» են, ցույց տալով նրա անվտանգությունը, ստեղծելով դրական հույզերի պայմաններ: Կախված վախի առկայության դեպքում առողջ մարդը ինքը կարող է իրեն «նման վերաբերմունք ցուցաբերել». Եթե ինչ-որ բան վախ է առաջացնում, բախման վիճակ է մոդելավորվում, եւ գիտելիքը հայտնվում է, ինչն էլ վտանգ էր, ըստ էության, անվնաս էր: