Սպորտի հագուստները շատ կարեւոր են եւ ուսուցման արդյունավետությունը մեծապես կախված է դրա վրա: Ինտերնետում եւ տարբեր փայլուն հրապարակումներում դուք կարող եք գտնել բազմաթիվ գովազդներ լեգենդների մասին քաշի կորստի մասին, որոնք ունեն ջերմային ազդեցություն: Պրոդյուսերները պնդում են, որ եթե դուք զբաղվեք սպորտով նման հագուստով, ապա արդյունքը կլինի պարզապես անհավատալի, քանի որ մարմինը տաքացնում է, քրտինքը եւ, հետեւաբար, ավելցուկային հեղուկը վերացնում է եւ նյութափոխանակությունը բարելավում է: Կարեւոր է հասկանալ, արդյոք նման շալվարները այնքան արդյունավետ են, թե դա պարզապես գովազդային քայլ է:
Հանրաճանաչ մոդելներ
Լեգենդների տեսականին բավականաչափ մեծ է եւ յուրաքանչյուր արտադրողը հավաստիացնում է, որ իր ապրանքը լավագույնն է: Եկեք մանրամասն անդրադառնանք ամենատարածված տարբերակների բնութագրերին:
- Պայուսակներ, կորցնելու քսուք «Body Shaper» : Նրանք պատրաստվում են նեոպրենից `առաձգական նյութ, որը նպաստում է սաունայի ազդեցության ստեղծմանը: Արդյունքում `երկարատեւ ֆիզիկական ուժով մարմնը սկսում է քրտինքը, արյան շրջանառությունը եւ նյութափոխանակության աճը, եւ, հետեւաբար, կալորիաները շատ ավելի արդյունավետ են սպառում: Արտադրողները հավաստիացնում են, որ լեգենդները օգնում են նիհարել նույնիսկ առանց վերապատրաստման:
- Պայուսակներ համար քաշի կորստի "Volcano" . Արտադրողները նշում են, որ այդ շալվարները աշխատում են որպես սաունա, քանի որ ջերմաստիճանը բացում է ծակոտկաներ եւ դրանց միջոցով առաջացնում են ավելցուկային նյութեր, կեղեւներ եւ տոքսիններ: Արդյունքում մեծանում է բջջային նյութափոխանակությունը եւ հյուսվածքների արյան շրջանառությունը: Դրա հետ միասին տեղի է ունենում մանրադիտակ, ինչը թույլ է տալիս նվազեցնել հանքային ավանդները եւ բարելավել մաշկի վիճակը: Դա կատարվում է հատուկ նյութերից պատրաստված կաղապարների օգնությամբ: Պատրաստված է նեոպրենի լեգենդները `առաձգական նյութ, որը նվազեցնում է մկանային լարվածության վտանգը:
- Լոգնոցներ, թեթեւացնելու համար Hot Shapers : Նեյոտեկից պատրաստված շալվարներ `նյութ, որը, երբ մարմնի հետ շփվում է, բարձրացնում է ջերմաստիճանը, ինչը հանգեցնում է ավելացող քրտնաջանության, բարելավում է արյան շրջանառությունը եւ նյութափոխանակությունը: Օգնում է ձերբազատվել ավելորդ սանտիմետրերից որովայնի, ողնաշարավորների եւ ցցերի վրա: Արտադրողները ասում են, որ դրանք կարող են ցանկացած ժամանակ եւ նույնիսկ երազել: Շնորհիվ նման լեգենդների, կարող եք արագացնել չորս անգամ քաշը կորցնելու գործընթացը:
Ինչպես ընտրել եւ հագնել լեգենդները քաշի կորստի համար:
Ընտրեք այն շալվարը, որը դուք պետք է չափի, քանի որ եթե նրանք չեն համապատասխանում մարմնին, ապա որեւէ ազդեցություն չի լինի: Խորհուրդ է տրվում նախապատվություն տալ բարձր գոտի ունեցող մոդելներին, եւ երկարությամբ նրանք պետք է հասնեն կոճին, առանց «ակորդեոն» ձեւավորելու: Նյութը, որտեղից պատրաստված են լեգենդները, պարտադիր պետք է լինեն hygroscopic: Հաճախ այդ հագուստները պատրաստված են սինթետիկ նյութերից. Elastane, sapplex, neoprene եւ այլն: Խորհուրդ է տրվում նախապատվություն տալ ընտրանքներին, առանց հատումների: Մի փրկեք լեգենդներին, քանի որ էժան տարբերակները կարող են հանգեցնել ալերգիայի եւ տարբեր բորբոքումների առաջացմանը:
Չնայած այն հանգամանքին, որ լեգենդները ցանկացած ժամանակ կարող են հագնվել, կան որոշ սահմանափակումներ եւ կանոններ.
- Խորհուրդ է տրվում լեգենդներ դնելուց առաջ
քսուք դնել, բարակ աճեցնելու համար : Պտույտի բացման շնորհիվ արտադրանքի բաղադրիչները ներթափանցում են խորը: Դուք կարող եք նախօրոք տաքացնել մերսում: - Արդյունքները տեսնելու համար դուք պետք է զբաղվեք բացառապես ֆիզիկական գործունեության ընթացքում եւ ոչ ավելի, քան 40 րոպե: Լավագույն ուղղությունը միջանկյալ սիրտ է:
- Շալանդերը հեռացնելուց հետո վերցրեք կոնտրաստային ցնցուղ եւ ինքնուրույն մերսում:
Անհրաժեշտ է հոգ տանել այդպիսի հագուստի պատշաճ եւ օճառով եւ ձեռքերով լվանալ: Երբ մեքենայի մեջ լվանում է, հարկավոր է լապտերները մի տոպրակի մեջ դնել: Մի օգտագործեք արտադրանք ագրեսիվ բաղադրիչներով: