Յուրաքանչյուր սպորտը ներառում է որոշակի ծանրաբեռնվածություն, հետեւաբար պետք է ընտրեք լավագույն վազքի կոշիկները եւ գիտեք, թե որ մոդելները հարմար են մեկ կամ մի այլ օկուպացիայի համար: Գաղտնիք չէ, որ պատշաճ ընտրված կոշիկները կօգնեն խուսափել վնասվածքներից եւ վաղաժամ հոգնածությունից:
Որ վազքի կոշիկներն ավելի լավն են:
Նախ, տեսնենք որոշ ընդհանուր հատկանիշներ: Յուրաքանչյուր սպորտային կոշիկ ունի cushioning, որն օգնում է մեղմել բեռները: Որակյալ արտադրողները նշում են ցնցման կլանիչների քանակը եւ վայրը: Նախքան գնելը, դուք պետք է համոզվեք, որ սպորտի վարած կոշիկի միակն ու վերեւը ճկուն եւ փափուկ են ճակատում: Լավ մոդելները ունեն միայն ռետինե ներդիրներ, առավելապես, կոճակը եւ գարշապարը: Այդ տարածքները, որոնք հաշվի են առնում հիմնական բեռը: Դաժան տարրերը պետք է տեղակայվեն միայն գարշապարը տարածքում: Ցանկալի է ձեռք բերել սպորտային կոշիկներ, որոնք կօգնեն կրկնօրինակը ներդնել, այնպես որ կարող եք տեղադրել օրթոպեդիկ: Մեկ կոշիկի քաշը չպետք է գերազանցի 200 գ-ը: Կարեւոր է հիշել, որ վազող մոդելները չեն ստեղծվում կաշվի կամ նյութերից, որոնք լավ չեն անցնում օդը:
Պրոֆեսիոնալ վազում կոշիկներ
- Pronation եւ supination . Հասկանալ, թե որ կոշիկները պետք է ընտրեն վազելու համար, անհրաժեշտ է հաշվի առնել այդ պարամետրերը: Պրոնացիան ներսում տեղակայված է: Յուրաքանչյուր անձի համար այս պարամետրը անհատական է: Սահմանումը որոշում է թեքության շարժիչ շարժումը: Այս տերմինները կօգնեն որոշել, թե որքան եւ որտեղ են ճիշտ աջակցություն եւ մաշվածություն: Շատ մասնագիտացված խանութներ սպասարկում են իրենց քայլերի վերլուծության որոշման համար:
- Բարձրության բարձրության տարբերությունը : Գոյություն ունեն երեք տեսակի վազք `գոտկատեղի վրա, կեսին կամ ոտքի ճակատին: Առաջին տեխնիկայի համար ծնկի վնասվածքի նվազագույնի հասցնելու համար պետք է տեղադրվի լավ բարձիկ: Մնացած տեխնիկայի համար մակերեսը ավելի շատ կատարվում է, եւ cushioning- ն ավելի մոտ է ճակատին: Նշենք, որ տարբերությունը չի ազդում վարման տեխնիկայի վրա եւ չի կարող փոխել այն:
- Չափը : Տեղադրելու համար հագեք վազող գուլպաներ եւ օրթոպեդիկ ներդիրներ (առկայության դեպքում): Մոդելը պետք է լավ տեղավորվի ոտքին, բայց որեւէ տեղ չի սեղմում: Սկսեք խարսխվածքը ցածր խխունջներից, որպեսզի ավելի լավ նստեն կոշիկները ոտքի վրա: Ձախողից մինչեւ ծայրը պետք է լինի առնվազն 3 մմ: Վազքի ընթացքում ոտքը մեծանում է չափի չափով, հետեւաբար կոկիկների ընտրության ժամանակ եղունգները եւ այլ տարածքները կարող են վնասվել: Ընտրեք կոշիկներ երեկոյան քայլումից հետո, երբ ոտքերը փոքր-ինչ ընդլայնվում են:
- Season . Կարեւոր է ընտրեք ձեր կոշիկները ըստ սեզոնի, որոնց դասերը նախատեսվում են առաջադրվել: Ամառային սպորտային կոշիկները շնչահեղձ են, բայց հեշտությամբ թրջված: Բոլոր մյուս մոդելները պատրաստված են խիտ գործվածքներից: Նրանք ջերմության լավ են պահում: Սկզբունքորեն, նյութը, որը լավ օդափոխված է եւ ոչ թե խոնավ է, գոյություն չունի: Հայտնի Gore-tex գործարանը նույնպես միշտ չէ, որ հաղթահարում է այս խնդիրը:
- Ծածկույթ . Որպեսզի ասֆալտ , վազքուղի եւ այլ ծանր մակերեւույթների վրա աշխատեք, դուք պետք է ընտրեք հարթ փափուկ բազմոց: Վազքի վրա գետնին հարմար է, որ խորը քայլք ունեցող ուժեղ մակերեսը հարմար է: Անտառի միջով վազելը պահանջում է երկաթե ցնցուղի առկայություն, ոտքերը պաշտպանելու տարբեր սահուն եւ սուր քարերից: Որոշ մոդելներ ունեն կողային աջակցություն (տեղահանման դեմ պաշտպանություն) եւ խիտ ցանց:
- Բրենդը : Յուրաքանչյուր ապրանքանիշ ունի իր սեփական տեխնոլոգիան: Օրինակ, Asics- ն օգտագործում է գել, փրփուր, բրոնզ կամ սիկոնիա, բարձիկի համար, եւ Mizuno - պլաստմասե ափսե: Այս պարամետրը կատարում է նույն գործառույթը, բայց մի փոքր այլ է զգացվում: Առավել նախընտրելի է փորձել մի քանի տարբերակ եւ ընտրել առավել հարմար: Որոշ բրենդներ ունեն հատուկ ուշադրություն: Օրինակ, Սոլոմոն մոդելները արտադրում են դուրս ճանապարհ:
Վերոնշյալ հատկանիշները կօգնեն ձեզ ընտրել լավագույն հագեցած կոշիկները: Շատ կարեւոր է որոշել ճիշտ մտածելակերպը, supination եւ բարձրության տարբերությունը: Այս դեպքում վնասվածքների ռիսկը շատ անգամ կրճատվելու է, եւ վազքը կլինի հարմար եւ ավելի արդյունավետ:
| | | |
| | | |
| | | |
