Վերջին ժամանակներում արագ դիետաները շատ տարածված են, ինչը թույլ է տալիս կարճ ժամանակում ձերբազատվել լրացուցիչ ֆունտից: Անհրաժեշտ է հասկանալ, արդյոք հնարավոր է նիհարել, ակտիվացնելով փայտածուխը, եւ արդյոք նման տեխնիկան անվտանգ է մարմնի համար: Այս գործիքի կողմնակիցները հավաստիացնում են, որ դա անվտանգ եւ շատ արդյունավետ է, եւ ձեր դիետայի փոփոխությունները ստիպված չեն լինի:
Կարող եմ նիհարել ակտիվացված փայտածուխով:
Ակտիվացված ածխածնը բնական արտադրանք է, որը ունի ծակոտկեն կառուցվածք, որը որոշում է ներծծելու ունակությունը: Մտնելով մարմնին, այս նյութը ներծծում է գազերի, տոքսինների եւ կենսական գործունեության այլ վնասակար արտադրանքները: Ահա թե ինչու սորբին խորհուրդ է տրվում թունավորվել: Խոսելով այն մասին, թե արդյոք դուք կարող եք կորցնել քաշը, եթե դուք խմեք ակտիվացված փայտածուխը , հարկ է նշել նաեւ տարածված պնդումը, որ այս գործակալը ակտիվացնում է տարանջատող ճարպը այրելու գործընթացը եւ դրականորեն ազդում է նյութափոխանակության վրա: Փաստորեն, այս հայտարարությունը սխալ է եւ չունի նման հատկություններ:
Ինչու են որոշ մարդիկ ասում, որ սուրբան օգտագործելով, նրանք դեռեւս կարողացան ազատվել ավելորդ քաշից: Պարզելով, թե արդյոք կարող եք նիհարել ակտիվացված ածխածնի վրա, արժե ասել, որ դրա օգտագործմամբ ախորժակը նվազում է: Նախեւառաջ, դա պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ սորբենտը աճում է մարմնում, ինչը նշանակում է, որ մարդուն հագեցնելու համար պետք է ավելի քիչ սնունդ ուտել: Բացի այդ, ստամոքսի մի մասը լրացնում է այն հեղուկը, որով ածուխը լվանում է: Հետեւաբար կարելի է եզրակացնել, որ քաշը կորցնում է այն հանգամանքը, որ ջերմության ընդունումը նվազում է:
Հասկանալով, արդյոք ակտիվացված ածխածնի կորուստը կարող է նիհարել, մենք կքննարկենք սորբենի վերացման հիմնական ուղիները.
- Նախաճաշից առաջ մեկ դեղահատ է խմել դատարկ ստամոքսի վրա, իսկ հետո աստիճանաբար աճում է հասույթը `1 դեղահատ դեղին 10 կիլոգրամի դիմաց: Օրինակ, 70 կգ քաշ ունեցող մարդ, ապա նա ստիպված կլինի խմել 7 տախտակ:
- Խմեք ակտիվացված փայտածուխը պետք է լինի օրական երեք անգամ `նախաճաշից, ճաշից եւ ճաշից առաջ: Ընդհանուր օրավարձը հաշվարկվում է ինչպես նախորդ տարբերակում, այնպես էլ այն բաժանվում է 3 անգամ:
Կարեւոր է անցնել պատշաճ սնուցման, վերացնելով սննդակարգի բարձր կալորիականությամբ եւ վնասակար մթերքները: Ճաշացանկը պետք է հիմնված լինի թարմ բանջարեղենի, մրգերի եւ ֆերմենտացված կաթնամթերքի վրա: Բացի այդ, կարեւոր է խմել օրական առնվազն երկու լիտր ջուր: