«Կինոն» էկզոտիկ անունով հացահատիկն անսովոր է շատ առումներով: Նախ, իր հայրենիքը Հարավային Աֆրիկա է, այնտեղից այնտեղ է Ռուսաստան, եւ, հետեւաբար, կարելի է արդարացիորեն դիտարկել սննդի հետաքրքրասիրությունը: Երկրորդ, բույսն ինքնին շատ ուշագրավ է արտաքին տեսքով. Բարձր է մարդկային աճից, վառ կանաչ ցողունով եւ մրգերի բլիթներով: Սակայն վերամշակման արդյունքում ստացվում է բավականին հասարակ, արտանետվում հացահատիկի հացահատիկը, չնայած կինոնկարը կարող է լինել ոչ միայն շագանակագույն, այլ նաեւ կարմիր կամ սեւ: Այսօր այն լայնորեն օգտագործվում է բուսական խոհանոցում: Սննդաբանները միահամուռ կերպով նշում են հացահատիկային ֆիլմերի առկայությունը շատ օգտակար հատկություններով: Կա կարծիք, որ ըստ սննդային ցուցանիշների, այս արտադրանքը հնարավորինս մոտ է կրծքի կաթի համար:
Վնասվածք եւ ֆիլմերի օգուտ
Ֆիլմի առավելությունները որոշվում են այս հացահատիկի յուրահատուկ կազմով: Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ բանջարեղենային սպիտակուց, որը լավ է յուրացվում մարսողական օրգանների կողմից եւ նյութափոխանակության բջջային պրոցեսների համար անհրաժեշտ ամինաթթուները: Քրամբում պարունակում է ածխաջրածին միացությունների մեծ քանակ եւ պարունակում են հագեցած ճարպեր, ուստի ֆիլմի կալորիական պարունակությունը բավական մեծ է `368 կկալ մեկ գրամի դիմաց: Բացի այդ, այստեղ կարող եք գտնել վիտամինների եւ արժեքավոր միկրոէլեմենտների ամբողջական փաթեթ `B վիտամիններ, A , E, PP վիտամիններ, զգալի քանակությամբ կալցիում, մագնեզիում, կալիում, ֆոսֆոր եւ այլն: Խմբում կա նաեւ խոլինա, որն ունի առավել շահավետ ազդեցություն մտավոր գործունեության վրա: Հացահատիկային օգտակար հատկությունների համար կինոնկարը կարող է վերագրվել իր բարձր սննդային արժեքին, մարմնի կեղտը հեռացնելու եւ աղիների աշխատանքը օպտիմալացնելու կարողությունը: Այս հացահատիկի վնասը գտնվում է նրա բարձր կալորիականության պարունակությամբ, ալերգիկ ռեակցիաներ առաջացնելու կամ փորկապություն առաջացնելու ունակությունը, եթե այն օգտագործում եք անսահման քանակությամբ: