Մեղրը մերսում է քաշի կորստի համար

Մեր մաշկի տակ հետաձգվել այնպիսի ավանդները, որոնք խոսում դրա մասին է սարսափելի ճարպ, subcutaneous հեղուկ, մահացած կարմիր արյան բջիջները, լիմֆոցիտները, սպիտակ արյան բջիջները, ավիշ - բոլոր այն ստիպված է դուրս գալ մարմնի միջոցով քրտինք, մեզի եւ feces, բայց քանի որ տարբեր խնդիրների հետ առողջություն, դա տեղի չի ունեցել: Ցելյուլիտը եւ ավելցուկային քաշը, հաճախ, եւ հենց դրանց հետեւանք են, որոնք ենթաստամոքսային հանքավայրերն են: Այսօր մենք կխոսենք այս «կեղտը» դուրս բերելու մեթոդի մասին `մեղրամոմի մասին մեր քաշի կորստի մասին:

Առավելությունները

Բոլորը գիտեն, որ մեղրը վիտամինների պահեստ է, եւ ժամանակն է դրա սպառման համար `ձմռանը: Իմունիտետը հիմնված է ազնիվ խոսքի վրա, մեզ հարձակվում են միկրոբների, վիրուսների եւ վարակների վրա, պտուղները եւ բանջարեղենի պտուղները պակաս են:

Բայց մեղքի արտաքին ընդունման տարբերակ կա, ավելին, ոչ պակաս օգտակար:

Սա մեղրի մերսում: Մեղր որպես բնական ներծծող, օգտվում մեղրով, եւ թույլ է տալիս մեզ հնարավորություն է բերելու ճարպ, որը պարզապես այն gripped է մեր մարմնի եւ չի ցանկանում բաժանվել դրա հետ:

Մեղր հեշտությամբ թափանցում է մաշկի, եւ ապա, ինչպես օգնությամբ մեր ձեռքերում է, թողնելով subcutaneous տարածությունը, օգտվելով նրա հետ մի ճարպ, մահացած բջիջները, մեռած մաշկի, եւ ավիշ հեղուկ.

Ընթացակարգ

Եկեք չենք դիմի թանկարժեք սրահի մեղրով մերսման համար, քանի որ մենք պետք է առնվազն 10 ընթացակարգ ունենանք, եւ մենք սովորում ենք, թե ինչպես պետք է մեղրը մերսել:

Մեթոդի էությունը `մեղրը կիրառվում է մաշկի վրա, մենք այն« ներխուժում ենք »ներսից, ապա« թակելու »: Հաջորդը, դուք պետք է լվացեք ամեն ինչ, որ դուրս եկավ մեզանից, առանց սեղանի, եւ սպունգ:

Եվ հիմա մանրամասներ, թե ինչպես պետք է ճիշտ մեղրը մերսում:

Մինչ մերսում, մաշկը պետք է տաքացվի. Այն կարող է լինել նախնական վերապատրաստում, ջերմություն, տեղաշարժվում է տեղում, աշխատում է ամբողջ մարմինը, կամ թեթեւ ինքնասպասարկումով, սեղմելով, փխրելով եւ փչացնելով շարժումները:

Այսպիսով, մարմինը տաքացվում է: Այժմ ջերմացիր խմորը:

Մեղրը ջեռուցվում է ջրային բաղնիքի խառնուրդի մեջ (կենսաբանական ակտիվ ապրանքները չպետք է ջերմաստիճան 40 ° C- ից բարձր): Մեղրին կարելի է ավելացնել մի քանի կաթիլներ էթիլային ցիտրուս կամ նուշ:

Մեկ կարգի համար անհրաժեշտ է մոտ 3 ճաշի գդալ: մեղր, ոչ ավելին:

Մենք սկսում ենք առավել խնդրահարույց վայրերից. Մենք կիրառում ենք մեղր փաթաթելը մաշկի մի փոքր բոցով: Այնուհետեւ ափսը սեղմեք մեղրով մաշկին եւ փակում, բայց ոչ ամբողջությամբ, մատները պետք է մնան մաշկի վրա: Այսպիսով, մենք «մեղավոր ենք» մեղրը մարմնի մեջ: Դա տեւելու է մոտ 10 րոպե:

Մենք շարունակում ենք «Պրեսսինգ» եւ «հրում» իսկ մաշկի տակ դուրս է գալիս սպիտակ փրփրացող խառնուրդ - դա կեղտոտ, արդեն օգտագործվում է մեղր, որն այդպես է խաբել:

Այսպիսով, մենք ուսումնասիրում ենք բոլոր խնդրահարույց տարածքները `հատուկ ուշադրություն դարձնելով ստամոքսի մեղրամոմի քաշի կորստի համար: Այն վայրերը, որտեղ մեղրը սկսում է հեռանալ, ծածկել ջերմ խոնավ սրբիչով, երբ դուք ավարտել եք ընթացակարգը, լվանալ մեղրը ջերմ ցնցուղի տակ եւ կիրառել խոնավեցնող կրեմ:

Ճիշտ մեղր

Ինչ վերաբերում է մեղրամոմի մերսում անցկացնել տանը, մենք չպետք է վճարենք մերսողներին, հետո ամեն ինչ անենք, մենք կարող ենք թույլ տալ լավագույն մեղրը ընտրել:

Ըստ էության, Բացարձակապես միեւնույն է, թե ինչ մեղր կարող եք ընտրել - լորենի, հնդկացորենի, ակացիա, մարգագետնում, եւ այլն, հիմնական բանը, որ նա չի երկրորդ ջեռուցվում. Հետեւաբար, մենք ընտրում ենք այս տարվա մեղրը, թարմ, որը ժամանակ չուներ շաքարավազի եւ հալված անբարեխիղճ արտադրողի կողմից:

Կամ հակադարձ տարբերակ: Եթե ոչ այս տարի, մեղր, վերցնել այն բանկաների հետ շողոքորթ մեղր, սա ապացուցում է, որ այն ոչ թե հենց warmed.

Դեպի ընթացակարգից հետո

Մեղրաբլիթը ցավոտ բիզնես է, այն թաքցնելը իմաստ չունի: Բայց, ինչ կարող ես անել, քանի որ ընթացակարգը ձեզ կբերի առողջություն եւ գեղեցկություն: Հոգեբանությամբ հանգստանալու համար մխիթարել լարվածությունը մկաններից, օգնել մարմնին հանելու հեղուկը, քանի որ մեր նյութափոխանակությունը շատ ակտիվ է եւ հակված է «մաքրում», խորհուրդ ենք տալիս, որ մերսումից հետո մի բաժակ կանաչ թեյ խմել եւ մի քիչ սուտ է եւ ծույլ լինել անկողնում: