Շատ կանայք հակված են նիհարել ոչ թե սպորտի եւ պատշաճ սնուցման, այլ երրորդ հրաշքի միջոցով: Նրանց ուշադրությունը անվնաս բաների համար կարելի է առաջարկել, բացառությամբ այն դեպքերի, երբ MCC- ի քաշի կորստի համար նախատեսված հաբերները, որոնք գրեթե մաքուր մանրաթելեր են `մասնավորապես, միկրոկրիստոնեական ցելյուլոզա: Դեղատներում դուք կհանդիպեք նրան տարբեր անուններով, փոշու եւ հաբերով: Ինչպես կորցնել քաշը ICC- ի հետ:
Մանրքաշային ցելյուլոզա քաշի կորստի համար. Առանձնահատկություններ
ՀՄԿ քաշը կորուստ է ստանում մաքրված եւ զգույշ մանրացված բջջանյութի բամբակով: Այն մաքուր ձեւով ցելյուլոզ է, որն ամբողջովին անվնաս է մարմնին: Այն օգտագործվում է մաքուր աղեստամոքսային տրակտի կուտակված տոքսիններից, ինչպես նաեւ նվազեցնել ստամոքսի ծավալը: Փաստն այն է, որ ՀՄԿ-ն հիանալիորեն կուտակում է խոնավությունը եւ ստամոքսի ներթափանցումը, ստեղծելով հագեցվածություն, ինչը հեշտացնում է անհատին հրաժարվել սովորական overeating- ից, որը, որպես կանոն, նախորդում է քաշի աճին:
Ցելյուլոզը օգտագործվում է ոչ միայն քաշը կորցնելու, այլեւ մարմնի մաքրման համար, ինչպես մենք օգտագործում ենք հայտնի սորբենտ, ինչպիսիք են ակտիվացված փայտածուխը: Բացի այդ, այն օգտագործվում է բժշկական նպատակներով `թունավորումների, շաքարախտի, մարսողության նորմալացման եւ շատ այլ դեպքերում:
Ինչպես ստանալ ՀՄԿ-ն քաշի կորստի համար:
Պետք է անմիջապես հասկանալ, որ ՀՄԿ-ն խթանում է քաշի կորուստը միայն անուղղակիորեն, դա հրաշք հաբեր չէ, որը խախտում է ճարպը (բնույթը գոյություն չունի եւ քիմիական օգտագործումը վտանգավոր է առողջության համար): Հետեւաբար, դուք որեւէ արդյունք չեք ստանա, եթե չեք համատեղում ՀՄԿ-ի ընդունումը ցածր կալորիականությամբ դիետա եւ առատ խմիչք: Այսպիսով, եկեք դիտենք հիմնական ցուցանիշները, որոնք կօգնեն համակողմանիորեն ազդել մարմնի քաշը կորցնելու համար:
- MSC- ի դիետի ընթացքը պետք է տեւի 3-4 շաբաթ:
- ՁՄԿ-ին պարբերաբար վերցրեք, աստիճանաբար ավելացնելով դոզան, մինչեւ հասնեք օրական 25 գրամ (սովորաբար 50 գրամ ստանդարտ 0.5 գրամ):
- Ձեռք բերեք ՄԿՀ-ն ոչ միայն մեկ, այլեւ հավասարաչափ բաժիններով `20-30 րոպեից առաջ:
- Անցնելուց հետո անհրաժեշտ է խմել շատ ջուր, քանի որ հակառակ դեպքում առկա է ցանկալի արդյունքների հասնելու ռիսկ:
- Ամեն օր, դուք պետք է խմել 1,5-2 լիտր ջուր ICC ամբողջ ընդունման ընթացքում:
- Եթե արագ արդյունքներ ունեք, ՀՄԿ-ն կարող է փոխել ձեր սովորական ընթրիքը: Այտուցելով, այն լիովին կբավարարի ձեր ստամոքսը, եւ դուք լավ եք զգում: Բացի այդ, ցելյուլոզայի ընդունումը ախորժակի մի քանի ժամով ծեծում է, ինչը թույլ է տալիս այն օգտագործել որպես թեթեւ եւ օգտակար խորտիկ:
- ՀՄԿ-ն վառ արդյունքներ կտա միայն այն դեպքում, եթե օրվա ընթացքում ոչ ավելի, քան 1000-1500 կալորիա: Իդեալում նման հաշվարկների համար անհրաժեշտ է սկսել առցանց օրագիր, բայց եթե ձեզ համար դա չափազանց բարդ է, ապա գոնե ձեր մտքում, գնահատեք սպառված կալորիների քանակությունը (դրանց քանակն անընդհատ նշված է ապրանքի փաթեթում) եւ չի գերազանցում նշված սահմանները:
- ՀՄԿ-ի կիրառման մեկ այլ միջոց է պարզապես ավելացնել փոշի նույն չափաքանակներում
նշվում են հաբերի համար, սննդի համար: Ցելյուլոզը հիանալի կերպով զուգորդվում է պյուրեների, կարտոֆիլի պյուրեով, աղացած միսով, խմորեղենով եւ այլն: Մի անհանգստացեք ճաշատեսակների համի մասին `բջջանյութը չունի ճաշակային հատկություններ եւ, հետեւաբար, անտեսանելի է ցանկացած ուտեստում, որտեղ էլ ավելացնեք: Ենթադրվում է, որ ավելի ակնհայտ արդյունքներ կարելի է ձեռք բերել, եթե դեռ ICC- ն ընդունում է ճաշի առաջ, դա նվազեցնում է սովի զգացումը, երբ երկրորդ մեթոդը միայն նվազեցնում է ճաշատեսակների կալորիականությունը:
Այս բոլոր առաջարկություններով, առանց սովի եւ կոնկրետ արտադրանքի խիստ արգելքների, կարող եք կորցնել 2-5 կգ մեկ ամիս: Սակայն, եթե դեղատոմսերից որեւէ մեկը խախտվում է, արդյունքը կարող է սահմանափակվել միայն մարմնի մաքրման համար: