Շատ հաճախ ժամանակակից կանայք խնդիրներ ունեն իրենց կրծքով կերակրելու համար: Բայց իրականում շատ քիչ են իրական հորմոնալ պատճառները, ինչու է կրծքի կաթը նվազում կամ այդ պատճառները կապված են իրական հիվանդությունների հետ: Կրծքի կաթի կորստի պատճառները հաճախ կապված են կնոջ հոգեկան-էմոցիոնալ ֆոնին, ուտում խանգարումների կամ կերակրման ռեժիմի հետ: Կրծքի կաթի կորստի այլ պատճառներ նույնպես հնարավոր են. Կեսարյան հատված , վնասվածք կամ այլ գործողություններ:
Կրծքագեղձի կրճատման պատճառները
- Նախեւառաջ, կնոջ մոտ կրծքի կաթը քիչ է, նրա սնունդը խախտում է (կանանց դիստրոֆիա, դիետա, ցածր ջերմաստիճան կամ վատ որակի սնունդ, վիտամիններով աղքատ):
- Մեկ այլ կարեւոր պատճառ `կնոջ կրծքի կաթը նվազում է, մնում է մի փոքր քանակությամբ հեղուկ, որը օրվա ընթացքում խնամող մայրը խմում է (օրական առնվազն 1,5-2 լիտր հեղուկ է հեղուկի նորմը` երեխային կերակրելիս):
- Շատ հաճախ պատճառված է, որ կանանցից կրծքի կաթը բավարար չէ սթրեսից: Ուժեղ հոգեբանություն, հետծննդաբերական դեպրեսիա , հոգնածություն, քնի կամ քրոնիկական սթրեսի պակաս, սրանք են պատճառը, որ ոչ միայն նվազել է, այլեւ ամբողջությամբ կորցրած կրծքի կաթը:
- Այլ պատճառներ, հնարավորության դեպքում, կրծքի կաթի բացակայությունը hypothermia եւ mastitis է, որպես հետեւանք: Առնվազն կրծքագեղձի կրծքագեղձի կրճատումից հետո զգալիորեն կրճատվում է մաստիտը, եւ եթե իրականացվում է մոր որովայնի հյուսվածքների օպերատիվ միջամտությունը, ապա դա կարող է անհետանալ:
- Սնուցման ռեժիմը խախտելը հանգեցնում է կրծքի կաթի քանակի կրճատմանը. Կերակրացողների միջեւ ավելի շատ դադարներ, պակաս կաթը դառնում է ինչպես կրծքով կերակրելու հետեւանքով թերի ծանրության դեպքում:
Ինչպես բարձրացնել կրծքի կաթը:
Կանանց դիետայում կրծքի կաթի մեծացումը պետք է լինի մեծ քանակությամբ կաթնամթերք (հատկապես պանիր եւ թթվասեր), հացահատիկներ, թարմ բանջարեղեն եւ մրգեր: Կարճ կերակուրից կարճ ժամանակ առաջ պետք է մի բաժակ թեյ կամ հեղուկ խմել: Կաթի արտադրության ավելացումը նպաստում է ընկույզ, հալվա եւ սերմեր, գազար հյութ, սպիտակ միս: Թարմ օդի մեջ քայլելը անհրաժեշտ է, երբ խուսափելով հիպոթերմային, նորմալ քնից, հնարավորինս սթրեսից խուսափեք: Կրծքավանդակի համար, խորհուրդ է տրվում մերսման, հակաբեղմնավորիչի ցնցուղը եւ բժշկական լոգարանները, տաք ջրով մինչեւ bedtime- ը: