Կրծքի մերսման կերակրման ժամանակ

Կրծքի մերսումը հաճելի եւ օգտակար ընթացակարգ է: Դուք կարող եք դա անել ինքներդ արդեն ծնվելուց հետո առաջին օրերին, առանց սպասելու ակտիվ կաթի մուտքի տհաճ հետեւանքները: Մի անհանգստացեք մերսման եւ լակտացիաների խանգարման դեպքում, ինչպես նաեւ այն ժամանակ, երբ լակտոստազը հայտնվում է: Այսօր մենք ձեզ կտեղեկացնենք, թե ինչպես պետք է պատշաճ կերպով կրծքագեղձի վարժեցում կրծքով կերակրելը (HS) եւ ինչ օգուտ կարող է բերել:

Մայրիկի մերսման ցուցումներ

Այս կարգի օգուտը չի կարելի թերագնահատել: Մերսում օգնում է հանգստանալ եւ ամրացնել կրծքագեղձի մկանները, ավելացնել սեկրեցումը, բարելավել կաթնաթթվի մկանային մանրաթելերի եւ արյան շրջանառությունը: Նշվել է, որ կանայք, ովքեր տիրապետում են մերսման մեթոդին եւ ստանձնեցին կանոնակարգը, պարբերաբար կատարելու այս ընթացակարգը.

Դուք պետք է կրծքագեղձի մերսում առաջարկելուց առաջ կերակրման կամ թափահարեք, այս դեպքում ընթացակարգը կնպաստի կաթի ավելի լավ բաշխմանը: Հատկապես կրծքագեղձի մերսում եւ կաթվածի լճացում, որը տեղի է ունենում կերակրման կանոնների խախտման հետեւանքով: Նման իրավիճակներում կարգը բուժիչ բնույթ է կրում եւ պետք է կատարվի, մինչեւ ախտանիշները ամբողջությամբ անհետանան:

Պետք է նշել, որ մերսման դեմ հակաբորբոքումը կրծքագեղձի, մաստիտի, բորբոքված եւ վարակիչ գործընթացներում բորբոքային պրոցեսներ են:

Կրծքով կերակրման ժամանակ կրծքագեղձի վարժեցման տեխնիկան

Հաշվի առնելով մերսման բարենպաստ ազդեցությունների լայն շրջանակը, յուրաքանչյուր մոր կողմից պահանջվում է վարժեցման մեթոդի յուրացում: Ավելին, դրա իրականացման ալգորիթմը չափազանց պարզ է.

  1. The palm գտնվում է հենց ներքեւում clavicle.
  2. Այնուհետեւ շարժվում է դեպի ծայրամասից մինչեւ խուլը, իսկ շրջանաձեւ սահող շարժումները:
  3. Մի մորթեղի հյուսվածքը ոչ թե ավելի քան 3-5 րոպե մերսում է:
  4. Դրանից հետո կրծքերը լվանում են տաք ջրով:

Նման կրծքի մերսման կերակրման ընթացքում արդյունավետ կլինի, այն դեպքերում, երբ երիտասարդ մայրը ցավ է զգում գործընթացում կամ զգում է, որ փշրանքները լիովին չեն քնում կրծքագեղձի մեջ:

Կա, եւ այսպես կոչված, թերապեւտիկ մերսում, որը հաճախ կատարվում է լակտոստազով:

  1. Առաջին հերթին, պարուրաձեւ շարժումներ են պարունակում:
  2. Այնուհետեւ, կրծքավանդակի ամբողջ մակերեւույթի վրա հիմք է տրվում նեյպը:
  3. Դրանից հետո կատարվում են հեշտ խանգարումներ հյուսվածքի հետ:
  4. Վերջում կինը խայթում է եւ փորձում է ցնցել մկների խցերը, ապա տաք եւ հանգստացնող ցնցուղ է վերցնում: