Անքնության մեջ հղիության ընթացքում ուշանում է

Նրանք ասում են, որ հղիության ընթացքում ապագա մայրը պետք է նախապես քնել, քանի որ ծնվելուց հետո այդ հնարավորությունը շուտ չի ներկայացվի: Բայց ինչպես լինել, եթե անքնություն դարձավ հղի կնոջ իրական ուղեկիցը: Ի վերջո, կատակներն անեկդոտներ են, բայց այժմ նա ավելի շատ որակի կարիք ունի, քան երբեւէ: Ինչ անել այդպիսի իրավիճակներում, եւ ինչ պատճառներ են հղիության ընթացքում անքնության առաջացման պատճառները հետագայում, եկեք փորձենք հասկանալ այն:

Կյանքի ընթացքում հղիության ընթացքում անքնության պատճառները

Պարադոքսալ կերպով, բայց փաստը. Հղիության վերջին ամիսներին կան բոլոր պայմանները արդեն սպառված կնոջ համար, որը լիովին կորցրել է հանգիստ քնում: Եվ այստեղ խոսքը ոչ միայն նյարդային լարվածության մասին է, չնայած հենց այս պատճառով, հատկապես զգայուն կանայք երրորդ եռամսյակում հղիության ընթացքում տառապում են անքնությունից: Ընդհանուր առմամբ, մեծ տուալ ունեցող կանայք չեն կարող լիովին հանգստանալ, քանի որ ֆիզիոլոգիական փոփոխությունները: Կամ ավելի շուտ, հղիության վերջին շաբաթների ընթացքում անքնություն կարող է առաջանալ.

Այս պատճառներից որեւէ մեկը հստակ չի նպաստում հանգիստ ու առողջ քնի, եւ պատկերացնել այն հանգամանքը, որ բավականին բախտ չի վիճակվել այն բանի համար, որ այդ բոլոր «հրճվանքները» համալիրում նույնիսկ սարսափելի է:

Երրորդ եռամսյակում հղիության ընթացքում անքնության բուժումը

Բժիշկները կտրականապես արգելում են հղի կանանց քնի քաշը քաշել, հետեւաբար, քանի որ հղիության վերջին շաբաթների ընթացքում անքնության բուժումը գոյություն չունի: Լավ տրամադրություն եւ հանգիստ քնելու համար անհրաժեշտ է հասկանալ, թե ինչ է տեղի ունենում: Օրինակ, հանգստանալու համար հարմարավետ գտնելու համար կօգնեն բարձիկ հղի կանանց, ցածր մեջքի ցավը եւ ցավերը, վերացնում հեշտ հանգստացնող մերսում: Եթե ​​դուք հրաժարվում եք մի բաժակ թեյից մահճակալից առաջ, կարող եք նվազեցնել գիշերային ուղեւորությունների քանակը զուգարան: Սիրվածի հետ անկեղծ զրույցից հետո հանգստություն եւ հանգստություն: Սակայն թթվածնի բացակայության հետեւանքով ծայրահեղ պտղի ակտիվությունը եւ նյարդային խանգարումները կարող են առաջանալ, դա շտապ պետք է ներկայացվի բժշկին: