Երբ զույգը մտադիր է երեխա հասկացնել, դա չի նշանակում, որ ակնկալվող մայրը միշտ կարող է որոշել հղիության սկիզբը: Ի վերջո, կյանքը նման չէ ֆիլմերում. Երբ ձվի բորբոքված է, սրտխառնոցը , տոքսիկոզը եւ այլն: Հղիության սկիզբը որոշելու համար դուք պետք է շատ ուշադիր լսեք ձեր մարմնին:
Օրինակ, որոշ կանայք որոշակի արտադրանքի «արթնացնեն» ախորժակը: Դա կարող է լինել ցանկացած բան `ծովամթերք, միրգ, միս, շոկոլադ եւ այլն: Կինը իր նախընտրած կերակուրն օգտագործում է հսկայական քանակությամբ, առանց իրեն նկատելու: Երբեմն հղիության սկզբում անսովոր զգացումներ են առաջանում, որոնք կարող են կապված լինել հոգնածության, շարժման, թունավորման եւ այլնի հետ: Բայց սա կարող է լինել «հետաքրքիր» իրավիճակի առաջին նշանները :
Երբ հղիությունը սկսում է դրսեւորել:
Ինչպես նշվեց վերեւում, հղիության հենց սկզբում, սովորաբար սա մեկ ամսից պակաս է, հատուկ նշաններ չկան: Հղիության նշանները սկսվում են արդեն երկրորդ կամ երրորդ շաբաթվա ընթացքում, երբ բեղմնավորված ձուը փորձում է արգանդի պատին կցել: Այս դեպքում կինն ունի տարօրինակ սենսացիաներ, որոնք հղիության վաղ շրջանում հազվադեպ չեն լինում: Բացի այդ, նման սենսացիաներ հաճախ ուղեկցվում են հեշտոցային արյունահոսությունից: Սա կարող է վկայել հղիության դադարեցման վտանգի մասին:
Հղիության առաջացման հիմնական բնութագրիչները հետեւյալն են.
- Հոգնածություն եւ թուլություն : Կինը զգում է անընդհատ ցնցող եւ միշտ ուզում է պառկել մի տեղ:
- Անքնություն : Շատ հղի կանայք տառապում են անքնությունից, եւ նրանց քունը դառնում է շատ զգայուն, որով նրանք կարողանում են լսել նույնիսկ առավել աննկատ հնչյունները:
- Սրտամկանի եւ զզվանք հոտերի համար : Այս ցուցանիշը պարտադիր չէ, բայց դեռ տեղի է ունենում հղի կանանց 50 տոկոսը:
- Հանգեցրած մենթրացիա : Այս ախտանիշը ամենատարածվածն է եւ հղիության մյուս բոլոր նշանների միջեւ:
- Կրծքագեղձի ավելացում : Հղիության ժամանակ մարմինը պատրաստվում է երեխայի համար «խնամակալության» համար, հետեւաբար սերմնային խցերը սկսում են աստիճանաբար աճել, որ ծննդաբերությունից հետո կարող են զարգանալ երեխայի համար բավարար քանակությամբ կաթ:
Այս բոլոր նշանները նորմալ են եւ չեն սպառնում մայրիկի եւ նրա ապագա երեխայի առողջությանը: Բայց կան այլ ախտանիշներ, որոնք ոչ թե անվնաս են, որքան առաջին հայացքից թվում է:
Երբ հղիության սկզբում կաթվածի վտանգը կարող է առաջանալ, որովայնի մեջ կինը կարող է քաշքշել սենսացիա, որը ուժեղանում է, երբ քայլում է կամ կտրուկ շարժումներով: Այս դեպքում դուք պետք է անմիջապես գնաք բժշկի, որը ստուգելու եւ որոշելու ցավը: Անկախ պայքարել զարգացած իրավիճակի հետ, դա անհրաժեշտ չէ, քանի որ հնարավոր է վնասել պտուղը:
Ինչպես հաշվել հղիության սկիզբը:
Ոչ ոք չի կարող ճշգրիտ որոշել, երբ ձվի բեղմնավորումը կատարվել է: Հետեւաբար, հղիությունը համարվում է վերջին օրվա առաջին օրվանից: Օրինակ, եթե վերջին ամիսը 3-ն էր, իսկ հաջորդ ամսվա 2-ին, պարզվեց, որ դուք հղի եք, ապա պարզվում է, որ 10-րդ օրը դուք արդեն ունեցել եք մեկ շաբաթ հղիություն եւ այլն:
Նորմալ զարգացման համար երեխան 40 շաբաթ է: Սակայն յուրաքանչյուր կնոջ օրգանիզմի կառուցվածքը անհատական է, եւ երեխան կարող է հայտնվել աշխարհում կամ վաղ թե ուշ:
Սովորաբար, դուք սկսում եք զգալ հղիությունը արդեն այն ժամանակ, երբ մարմինն ինքն է ցանկանում: Երբեմն դա տեղի է ունենում բեղմնավորման առաջին օրվանից, երբ մի կին ենթագիտակցորեն զգում մայրություն եւ փորձում է գտնել հղիության նշաններ:
Եթե դուք պլանավորեք երեխային եւ որոշեք հղիության սկիզբը, ապա նախապես պետք է իմանաք, թե ինչ պետք է անել հաջորդ.
- սկսեք ուտել ճիշտ.
- դադարեցնել ծխելը;
- մաքուր օդում ավելի շատ ժամանակ անցկացնել;
- նվազեցնել հիվանդության ռիսկը.
- ամրապնդել իմունիտետը.
- երեկոյան ժամը երեկոյան ժամը 10-ին անկողնում գնալ:
Երբ հասկացաք, որ շուտով դուք կունենաք երեխա, արժե ուշադրություն դարձնել ձեր առողջությանը եւ զգացմունքային վիճակին: Դա օգտակար կլինի ոչ միայն ձեզ համար, այլեւ ապագա ծնկի համար, որը դուք հագնում եք ձեր սրտում: