Մարդու հարմարվողականությունը ամենակարեւոր գիտությունների ամենակարեւոր գաղափարն է, քանի որ շրջակա միջավայրին հարմարվելու ունակությունը անհրաժեշտ է կյանքի բոլոր բնագավառներում: Մարդու ցանկացած միջավայրում հարմարեցումը բարդ գործընթաց է, որը հաճախ ներկայացնում է տարբեր տեսակի փոփոխություններ մարդու մարմնի տարբեր համակարգերում: Հաշվի առնենք տարբեր տեսակի հարմարվողականության մասին մանրամասն:
Հարմարման մեխանիզմներ
Հարմարման գործընթացները տարբերելու հարմարության համար առանձնանում են երեք տեսակներ. Կենսաբանական, սոցիալական եւ էթնիկ հարմարվողականություն:
- Մարդու կենսաբանական հարմարվողականություն: Մարդու ներդաշնակությունը իր միջավայրի պայմաններում, որը առաջացել է էվոլյուցիայի միջոցով: Այս տեսակի հարմարվողականության առանձնահատկությունները ներքին օրգանների կամ օրգանիզմի փոփոխությունն ամբողջովին շրջակա միջավայրի պայմաններում, որտեղ այն հայտնվել է: Այս հայեցակարգը հիմք հանդիսացավ առողջության եւ հիվանդության չափանիշների մշակման համար, այս առումով, առողջությունը այն պայմանն է, որով մարմինը առավելագույնս հարմարվում է շրջակա միջավայրին: Եթե հարմարվելու ունակությունը կրճատվում է, եւ հարմարեցման ժամանակաշրջանը հետաձգվում է, դա հիվանդություն է: Եթե մարմինը չի կարող հարմարվել, ապա դա անհնազանդության մասին է:
- Սոցիալական հարմարվողականություն: Սոցիալական հոգեբանական հարմարվողականությունը ներառում է մեկ կամ ավելի մարդկանց հարմարեցումը սոցիալական միջավայրում, որը ներկայացնում է որոշակի պայմաններ, որոնք նպաստում են կյանքի նպատակների իրականացմանը: Սա ներառում է սովորելու եւ աշխատելու հարմարեցում, այլ մարդկանց հետ տարբեր հարաբերություններ, մշակութային միջավայր, ժամանցի եւ հանգստի պայմաններին: Մարդը կարող է պասիվ կերպով հարմարվել, առանց իր կյանքում որեւէ բան փոխելու կամ ակտիվորեն, փոխելով կյանքի պայմանները (ապացուցված է, որ սա ավելի հաջող ճանապարհ է): Այս առումով, կարող է լինել հարմարվողականության տարբեր խնդիրներ, թիմի հետ լարված հարաբերություններից մինչեւ որոշակի միջավայրում սովորելու կամ աշխատելու ցանկություն չունեցող:
- Էթնիկ հարմարվողականություն: Սա սոցիալական հարմարվողականության ենթաբազմություն է, որը ներառում է անհատական էթնիկ խմբերի հարմարեցումը իրենց վերաբնակեցման տարածքների շրջակա միջավայրին, եւ դա վերաբերում է ինչպես սոցիալական, այնպես էլ եղանակային պայմաններին: Սա, հավանաբար, հարմարվողականության առավել յուրահատուկ տեսակ է, որը լեզու-մշակութային, քաղաքական, տնտեսական եւ այլ բնագավառներում տարբերություն է առաջացնում: Տեղավորել աշխատանքի հարմարեցումը, երբ օրինակ, Ղազախստանի ժողովուրդը գալիս է Ռուսաստանում աշխատելու, լեզու եւ մշակութային հարմարեցում, մշակույթ: Հարմարեցման նորմալ ընթացքը հաճախ խանգարում է բնիկների ռասիստական կամ նացիայի տեսակետներին եւ սոցիալական խտրականությանը:
- Հոգեբանական հարմարեցում: Առանձին նշել նաեւ հոգեբանական հարմարվողականությունը, որն այժմ հանդիսանում է ամենակարեւոր սոցիալական չափանիշը, ինչը հնարավորություն է տալիս գնահատելու անձը ինչպես հարաբերություններում, այնպես էլ պրոֆեսիոնալ վճարունակության բնագավառում:
Կախված է բազմաթիվ փոփոխական գործոնների հոգեբանական հարմարվողականությունից, որոնք ներառում են ինչպես բնույթի բնութագրերը, այնպես էլ սոցիալական միջավայրը: Հոգեբանական հարմարվողականությունը ներառում է նաեւ այնպիսի կարեւոր ասպեկտ, ինչպիսին է մեկ սոցիալական դերակատարությունից մյուսին անցնելու ունակությունը, եւ համարժեք եւ արդարացի: Հակառակ դեպքում, մենք պետք է խոսենք չարաշահումների եւ նույնիսկ հոգեկան առողջության մասին:
Բնապահպանական փոփոխությունների եւ համապատասխան հոգեբանական գնահատման պատրաստակամությունը այն ադապտացիայի բարձր մակարդակի ցուցանիշն է, որը բնութագրում է մարդուն, որը պատրաստ է դժվարություններին եւ կարող է հաղթահարել դրանք: Միեւնույն ժամանակ, ադապտացիայի հիմքը հստակ խոնարհություն է, իրավիճակի ընդունում եւ եզրակացություններ անելու ունակություն, ինչպես նաեւ փոխելու իր վերաբերմունքը այն իրավիճակի նկատմամբ, որը չի կարող փոխվել: