Գիտնականները պարզեցին, որ սնունդը կարեւոր է կրծքագեղձի քաղցկեղի զարգացման համար: Հետեւաբար, կանխարգելելու, ինչպես նաեւ ախտորոշված կրծքագեղձի քաղցկեղի վիճակի բարելավման եւ գործարանի հեռացման համար, դուք պետք է պահպանեք որոշակի դիետա:
Կրծքագեղձի քաղցկեղի սնուցման հիմնական կանոնները
- Առաջին պահանջը, որը ներկայացվում է դիետա, լրիվությունն ու հավասարակշռությունն է:
- Դուք պետք է քիչ քանակությամբ սնունդ ուտեք, բայց բավականաչափ: Միայն եթե այդ պայմանը բավարարվի, մարմինը կարող է կլանել սննդանյութերը:
- Դիետայից շատ ճարպային ուտեստներ եւ ճաշատեսակներ, որոնք պատրաստված են տապակած տապի մեջ, վերամշակված սննդամթերքները եւ հրակայուն ճարպերը պետք է ամբողջությամբ բացառվեն:
- Բոլոր ապրանքները պետք է լինեն թարմ, ազատ պահպանակներ եւ արհեստական գունանյութեր:
- Կրծքագեղձի քաղցկեղի մեծ մասը պետք է բաղկացած լինի բուսական սննդից, քանի որ միայն հատապտուղները, մրգերը եւ բանջարեղենները պարունակում են առավելագույն քանակությամբ հակաօքսիդանտներ, որոնք արգելակում են օքսիդացման գործընթացը եւ ապահովում են հանքանյութերի, վիտամինների եւ դիետիկ մանրաթելերի ընդունումը:
- Այս հիվանդության համար առավել օգտակար է ցանկացած վառ մրգեր (ծիրան, լոռամիրգ, պակաս, լոլիկ, գազար, պղպեղ): Կանաչ բանջարեղենը ոչ պակաս օգտակար է: Հատկապես օգտակար է համարվում կաղամբը (բոլոր տեսակի): Օրինակ, բրոկկոլի կաղամբը պարունակում է մի շարք նյութեր, որոնք առաջացնում են քայքայիչ բջիջների աճի խթանման նյութերի ոչնչացումը, ինչպես նաեւ ունի խթանող ազդեցություն անձեռնմխելիության վրա: Եփած շոգեխաշած բրոկկոլի հատուկ օգուտ ունի կրծքագեղձի քաղցկեղով հիվանդների համար:
- Ակտիվորեն պայքարում է ուռուցքային բջիջների հետ, ինչպիսիք են սխտորը եւ սոխը (հատկապես ուժեղ հոտով սոխի սորտերը):
- Չիլիը համարվում է նաեւ գերազանց միջոց, քաղցկեղի բջիջների ոչնչացման համար:
- Կրծքագեղձի քաղցկեղի դիետոլոգը չի կարող անել առանց ծիլերի, հացահատիկի, հատիկի, որը նվազեցնում է էստրոգենի մակարդակը,
խթանել մարմնի ինքնուրույն մաքրումը եւ հեռացնել վնասակար նյութերը: - Առանձնապես կարեւորվում է տվյալ սելեկցիոն հիվանդության սնուցման գործընթացում ձկան օգտագործումը (սալմոնիդները), որն ապահովում է մարդու մարմինը ճարպաթթուներով եւ հեշտությամբ մարսվող սպիտակուցներով:
- Ուռուցքի զարգացումը խթանում է կաթնամթերքի եւ կաթնամթերքի (ցածր ճարպը) կողմից:
Մոտավորապես սննդի նույն կանոնները պետք է պահպանվեն կրծքագեղձի ֆիբրոդանոմների եւ քյստերի առկայությամբ, որոնք բերրի քաղցկեղի զարգացման համար բերրի հող են: