Ինչպես արագ պատրաստվել քննությանը:

Շատ դպրոցականներ, ուսանողներ, ինչպես նաեւ որոշ մարդիկ, ովքեր որոշել են լրացուցիչ կրթություն ստանալ, հաճախ չգիտեն, թե ինչպես արագ պատրաստվել քննությանը: Բայց կան շատ մեթոդներ, որոնց հետ դուք կարող եք արագ հիշել մեծ քանակությամբ տեղեկատվության եւ անցնել «լավ»:

Ինչպես արագ եւ արդյունավետ կերպով պատրաստվել քննությանը:

Նախ, մենք վերլուծելու ենք առաջին մեթոդը, որը խորհուրդ է տալիս հոգեբաններին: Ինչպես գիտեք, մարդը ավելի լավ է հիշում տեղեկատվությունը , եթե ոչ միայն տեսողական կամ ականջի ընկալում է, այլ նաեւ գրում է: Հետեւաբար, որքան էլ զվարճալի, մարդիկ, որոնք խաբեություն թերթեր են անում, սովորաբար հիշում են տոմսերի պատասխանները, ավելի լավ, քան նրանք, ովքեր չեն անում: Հետեւաբար, առաջին բանը, որ դուք կարող եք անել, պատրաստում է կողիկներ:

Երկրորդ ճանապարհը, որը նույնպես կարող է օգնել, ասոցիացիաների այսպես կոչված մեթոդն է: Դրա կիրառման համար փորձեք պատկերազարդել ձեր երեւակայության հարցում յուրաքանչյուր հարցի պատասխանը: Օրինակ, եթե դուք պետք է հիշեք անձի կենսագրությունը կամ պատմական իրադարձություն, ապա կարող եք գլուխը գցել իր գլխին որպես ֆիլմ:

Քննության արագ պատրաստման երրորդ մեթոդն այն է, փորձել համակցել արդեն հայտնի փաստերը անձին, նորով: Եկեք ասենք, որ ուզում եք հիշել բանաձեւը, փորձեք այն կոտրել այն բաղադրիչ մասեր, նրանցից ոմանք, անկասկած, ձեզ համար արդեն «ոչ նոր» գիտելիքներ կունենան: Հաջորդը, խոսեք ինքներդ ձեզ, թե բարձրաձայն, ինչն արդեն գիտեիք, աստիճանաբար ավելացրեք բանաձեւի բոլոր նոր «մասերը»:

Ինչպես արագ եւ որակապես պատրաստվել քննությանը:

Հիմա եկեք խոսենք այն մասին, որ պետք է հատկացվի տեղեկատվության ուսումնասիրությանը: Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս ոչ պակաս, քան երեք օր ինտենսիվ դասընթացներ հատկացնել, ինչպես նաեւ «ճիշտ» աշխատել ժամեր զբաղեցնելու համար: Առավել արդյունավետ պատրաստվածությունը կլինի առավոտյան ժամերին (9-ից 12-ը), ինչպես նաեւ երեկոյան (15-ից մինչեւ 20 տարեկան): Այս պահին այս պահին մարդը արագ հիշում է տեղեկատվությունը:

Հավասարապես կարեւոր է, որ չմոռանանք զբոսանքի նախապատրաստման ընթացքում առնվազն կես ժամ հատկացնել: Բաց օդի մեջ մնում է օգնում սթրեսը թեթեւացնել, եւ, հետեւաբար, հիշեք տեղեկությունները, որ մարդը շատ ավելի արագ եւ հեշտ կդառնա:

Համոզվեք, որ ուտել բարձր կալորիաներ, բայց ոչ ճարպային սնունդ: Փորձագետները նշում են, որ դառը շոկոլադը օգնում է ուղեղի ակտիվությունը բարձրացնել պանրի, մրգերի եւ թռչնաբուծության: Ճիշտ սնունդը պակաս կարեւոր չէ, քան լիարժեք հանգստանալը եւ քայլելը:

Ինչպես պատրաստվել քննությանը շատ արագ:

Այնուամենայնիվ, միշտ չէ, որ մարդը կարող է 3 օր ուսուցանել, իսկ երբեմն էլ պետք է փորձեք հիշատակի մեծ քանակությամբ տեղեկություններ ընդամենը մեկ երեկոյան եւ երեկոյան: Այս դեպքում, դուք պետք է անեք հետեւյալը.

1. Համոզվեք, որ կողպեքներ գրեք, եւ դրանք ստեղծելով, կենտրոնանալ միայն հիմնական փաստերի վրա, անտեսել տարբեր մանրամասները, հիշեք, կարեւոր է միայն հիշել միայն հիմունքները:
2. Մի ամբողջ գիշեր դասագրքերին նստեք: Կարեւոր է հատկացնել քնելու առնվազն 3-4 ժամ, այլապես անցնել քննությունը պարզապես չի գործի, նույնիսկ եթե հաջողվի «անգիր» գիրքը կարդալ:
3. Նախ, հիշեք ամենաբարդ տեղեկատվությունը: Որքան պարզ է թեման, այնքան ավելի արագ կհիշեք դրա մասին տեղեկատվությունը, ուստի նախ պետք է ուսումնասիրել ամենադժվար հարցերը:
4. Նախքան մահանալը, կարդացեք ամենավատ հիշողությունը:

Առավոտյան մի մոռացեք, որ նախաճաշեք, եւ միայն դրանից հետո վերցրեք մեկ այլ տեսք, որ գրել եք խաբեության թերթիկները: Մի դասագիրք բացեք, սկսեք կենտրոնանալ մանրամասների վրա, որոնք հիմնական չեն լինելու, բայց ձեզ համար կարեւոր է միայն հիշել հիմքերը: