Մահվան խառնաշփոթ վախը (տիատոֆոբիա) առաջանում է մտածողության տեսակին պատկանող մարդկանց մեջ, անհանգստության դրսեւորած հոգեբանական վնասվածքից հետո `տագնապված վիճակում: Նման պայմանը բուժեք հիպնոսային պրակտիկաների օգնությամբ, իսկ հավատացյալները կօգնեն կարդալ աղոթքները:
Մահու վախը անսպասելի վախ է, որը հանկարծակի մահանում կամ ապրում է անհայտի, անխուսափելիության առաջ: Մարդիկ անհանգստանում են իրենց եւ իրենց սիրելիների համար: Ծայրահեղ ձեւերով նրանք դառնում են ճնշված կամ նույնիսկ հակված են ինքնասպանությանը: Փորձագետների կարծիքով, այն ամենը, ինչ մենք վախենում ենք մեր կյանքում, բացասական վախ է ոչնչից:
Վախ երկյուղից
Երբ մարդիկ մտածում են, որ կենդանի աշխարհից հեռանալը, իրոք, վախենում են, թե ինչ կլինի, իրենց կարծիքով, տեղի է ունենում մեռնելու հենց գործընթացում.
- դադարել գոյություն ունենալ;
- կորցնել վերահսկողությունը:
- անօգնականություն;
- Իրենց արժանապատվությունը կորցնելը, կախված լինել ուրիշներից.
- հեռացնել հարազատներին.
- ցավերի, տառապանքի, ֆիզիկական եւ հոգեբանական տառապանքների զգացումները:
Մեծագույն վախը ժամանակի անորոշությունն է, մահվան հանգամանքներն ու հետեւանքները: Ցանկացած անորոշության պես, արտացոլելով, մահվան մշտական վախը դառնում է փափագի եւ ցանկության եւ ընդհանուր իմաստով կռահող երեւակայություններով եւ շահարկումներով: Եթե նախկինում ենթադրվում էր, որ այս ֆոբիան ուղեկցում է միջին տարիքի ճգնաժամին , ապա այժմ նույնիսկ նշվում է երեխաների մեջ:
Վախենանք հարազատների մահից
Մահվան վախի դրսեւորումը կարող է շարունակական անհանգստություն լինել երեխաների, ծնողների, ամուսինների համար: Իրենց մշտապես մշտադիտարկելու, նրանց բացասական իրավիճակներից եւ հիվանդություններից պաշտպանելու ցանկությունը տառապում է ոչ միայն նրանց համար, ովքեր վախենում են, այլեւ շատ բարդ խնդիրներ են առաջացնում մյուս կողմին: Հասկանալ, թե ինչպես հաղթահարել հարազատների մահվան վախը, առաջին հերթին անհրաժեշտ է իրականացնել ձեր կախվածությունը նրանց վրա: Նման դեպքերում գերակշռող կախվածությունը ոչ մի կապ չունի սիրո հետ, այլ նման էգոիզմին, այնպես որ հասկանալով, որ նման պետությունների պատճառները դա կլինի քայլից ազատվելու համար:
Վախ վախը `հոգեբանություն
Քանի որ մահվան վախը հոգեբանական խնդիր է, կան որոշակի հատկանիշներ, որոնք ենթակա են այդ հարցի: Նման մարդիկ սովորաբար `
- չափազանց տպավորիչ;
- հուզիչ են.
- անհանգիստ;
- ինքնավստահ են իրենց մեջ.
- ամրագրված են իրենց եւ անձնական խնդիրների վրա.
- ստեղծագործական անհատներ.
- ունեն կասկածներ կասկածների, արտացոլումների համար.
- անհանդուրժող մեկի կարծիքին;
- եսասեր;
- հակված են վարակիչ վարքագծին:
Միշտ չէ, որ դա նշանակում է ընդգծում (բնույթի առանձնահատկություն): Երբեմն ցավոտ եւ մռայլ մտքերը, թե ինչպես կարելի է ազատվել մահվան վախից, կարող են ուղեկցվել լուրջ մտավոր հիվանդություններով, հետեւաբար, եթե դրանք ուղեկցվում են վարքի շեղումներով եւ զրկում են աշխատելու հնարավորությունից, շփվում ուրիշների հետ, ապա առանց մասնագետի օգնության դուք չեք կարող անել:
Վախը մահվան պատճառներից
Թիատոֆոբիայի պատճառների վերաբերյալ վերջնական եզրակացություն չկա: Հոգեբաններն առանձնացնում են մի շարք տեսությունների մասին, երբ մահվան վախի զգացումը առաջանում է, եւ որն է ամենատարածված պատճառները.
- Հերետիկալ նախասիրություն:
- Մահացավ մի սիրելիի, հատկապես հանկարծակի:
- ԶԼՄ-ների բացասականության հոսքը, ողբերգությունների վերաբերյալ ամենօրյա հաշվետվությունները:
- Անհատական աճի, փիլիսոփայության ուսումնասիրության մեջ կյանքի արժեքի վերաբերյալ մտքերի առաջացումը:
- Կյանքի ճգնաժամային շրջանները `դեռահաս, հասունություն, ծերացման նշանների հայտնաբերում, աշխատանքի կորուստ, ամուսնալուծություն, շարժում:
- Կրոնական համոզմունքները մեղքերի համար պատժի վախ են:
Վախ երկյուղից `ախտանիշներից
Նման ֆոբիան վերաբերում է անհանգստության խանգարմանը, հետեւաբար, երկու տիատոֆոբիայի ախտանշանները արտաքին եւ ներքին են: Արտաքին դրսեւորումները ներառում են այն հանգամանքներից խուսափելու ցանկությունը, որի հետ կապվում է իր մահվան գաղափարը: Օրինակ, երբ մարդը վախենում է վախենալ ինկոլոգիական հիվանդությունից, նա անընդհատ հետազոտում է տարբեր բժիշկների կողմից, բուժում է հիվանդությունների ամենափոքր նշանները: Ներքին մակարդակում կա տագնապալի պարբերական քուն, ճաշակի կորուստ, ախորժակ, սոցիալական շփումների ցանկություն, սեռական ակտիվության կորուստ:
Հնարավոր է մահանալ մահվան վախից:
Մարդու ռեակցիան սթրեսային գործոնի ազդեցության ուսումնասիրության ժամանակ ցույց տվեց, որ մահվան խուճապի վախը կարող է հանգեցնել սրտի կաթվածի հանկարծակիի: Դա կարող է պատահել, քանի որ վախը կենսաբանական կենսաբանական ռեֆլեքս է գոյատեւման համար պայքարում `սիրտ-անոթային մակարդակ, մկանների արյան շրջանառություն, ադրենալին շտապ աճ: Այս ամենը ուղղված է խուսափել վտանգից: Եթե դա տեղի չի ունենում, ապա ադրենալինը կարող է առաջացնել սրտի մկանների ֆիբրիլացիա (դող), արյան ազատ արձակումն ու սրտի բացթողումը դանդաղեցնում է:
Ինչպես հաղթահարել մահվան վախը:
Ամեն ինչ հասկանալու համար եւ հասկանալ, թե ինչպես հաղթահարել մահվան վախը, դուք պետք է մտածեք այն մասին, որ.
- Դուք կարող եք խոսել ձեր խնդիրների մասին, ճանաչել դրանք եւ ստանալ ընկերական խորհուրդներ կամ օգնել հոգեբանի:
- Մենք պետք է հասկանանք մեր արժեքները `անել այն, ինչ հաճելի է, օգուտներ, լիարժեք կյանք է ապրում:
- Ցանկալի է զերծ մնալ ճնշող ֆիլմերի եւ հեռուստատեսային ծրագրերի, նորությունների եւ հանցագործությունների քրոնիկները դիտելու եւ դիտելու միայն կյանքը հաստատող ֆիլմեր եւ ծրագրեր, որոնք միայն դրական են դարձնում:
- Այս դեպքում խանգարումները անհապաղ են. Մարդուն ոչ թե գոյություն ունենալու փաստը տրվում է գիտակցել, քանի որ միայն կենդանիները զգում են զգացմունքները: Մահը վատ չէ եւ լավ չէ, ոչինչ:
- Ճանաչեք, որ կյանքն ու մահը բնական բիոլոգիական ցիկլ են, որը միշտ գոյություն ունի:
Ոչ ոք չի ապացուցել, որ մարդը այլ աշխարհ գնալուց հետո հիվանդ է, ապա այն պետք է լավ լինի, այնպես որ սիրելիների մահվան հետո, հատկապես նրանք, ովքեր մահացել են լուրջ հիվանդությունից հետո, մտածելով, որ նրանց համար մահը տանջանքից ազատվելու կարող է մխիթարություն լինել: Սերը մնում է անձի հոգու մեջ, անկախ նրանից, որ հարազատներից մեկը ներկայանում է: Մահվան վախից ազատվելու հարցի պատասխանը գտնելու համար մարդը հասկանում է, թե որքան կարեւոր է գնահատել կյանքի բոլոր պահերը:
Վախ երկյուղից `բուժում
Նման մտավախությունների ընդհանուր բացակայությունը նույնպես համարվում է նորմ, քանի որ ինքնակառավարման բնազդը պետք է պարտադիր լինի մարդուն, բայց եթե այդ զգացողությունը կամ պասիվ է դառնում, ապա գոյություն կարծես անիմաստ է, կամ, հակառակը, շատ անփույթ է, պահանջում է բուժում: Թանատոֆոբիան, որն այս բնագավառում մասնագետների կողմից վարվում է, սովորաբար պատասխանում է այդ մեթոդներին.
- Հիպնոզ (սովորաբար բավարար է 5-8 նստաշրջան):
- Ճանաչողական-վարքային թերապիա (համոզիչ բուժում):
- Թմրանյութերի բուժումը տաբկիլիզատորների եւ հակադեպրեսանտների հետ:
Ուղղափառություն մահվան վախի մասին
Հավատացյալները եւ աթեիստները վախենում են տարբեր ձեւերով: Աթեիստների համար վախը, որ մահից հետո նրանք կվերանան ընդմիշտ, եւ հավատացյալի համար հատկապես դժվար է մեղքերի վճարման ակնկալիքը: Քրիստոնեությունը սովորեցնում է մեզ այն հանգստացնել, քանի որ երկրային կյանքի ֆիզիկական տարածության բնական ավարտը, քանի որ հոգին անմահ է: Եթե ուղղափառը զգում է մահվան վախը, դա մեղք է, քանի որ դա կրոնի մեջ կասկած է, երկրային կյանքի հետ կապվածություն, քանի որ մարդը կարող է վախենալ միայն մեկ աստվածից, իսկ մյուս վախերը կվերանա, որովհետեւ ամեն ինչ իր ուժն է:
Աղոթք մահվան վախի համար
Բոլոր մարդկանց համար աղոթքները հանգստանալու եւ անհանգստանալու եւ անհանգստանալու համար ամենադժվար եւ անվտանգ միջոցն են: Ուղղափառ քահանաները խորհուրդ են տալիս իրենց ծխականներին եւ նույնիսկ հեռու գտնվող մարդկանց `խոսքի ուժը փորձելու համար: Այն ծրագրավորում է մտքեր եւ ձեւավորում դրական վերաբերմունք: Ապրել կյանքը, առանց մահվան վախի, պետք է կարդաք.
- Մեր հայրը:
- Կույս, Virgin ուրախանում:
- Դոկտորի եւ սաղմոսի սաղմոսը:
- Աղոթք ձեր գվարդիայի հրեշտակին:
Անհրաժեշտ է պարբերաբար կարդալ աղոթքի տեքստերը, օրվա ընթացքում մի քանի անգամ, ավելի լավ բարձրաձայն, ընթերցելիս, պատկերացնել, թե ինչպես են վախերը անհետանում: Լավ է կենտրոնանալ մոմ կրակի վրա այս պահին: Սա կօգնի ոչ միայն հանգստանալ, այլեւ գտնել ճիշտ լուծում, թե ինչպես կարող եք ձերբազատվել մահվան վախից: Ամենաուժեղ գործողությունը հավատում է դրական արդյունքների եւ երախտագիտության, Ստեղծողին, տառապանքից ազատվելու համար: